حب الشباب من أكثر مشاكل الجلد شيوعًا عند الشباب والمراهقة ، وهو ناتج عن التغيرات الهرمونية وإفراز الهرمونات الجنسية وارتفاع نسبة الدهون في الجلد.
أسباب وطرق علاج حبوب البلوغ بالطب التقليدي
حب الشباب هو أحد أكثر مشاكل الجلد شيوعًا في فترة المراهقة نظرًا لارتفاع نسبة الدهون فيه. مزيج من دهون الجلد وخلايا الجلد الميتة يسد المسام ويسبب البثور.
حب الشباب أثناء البلوغ بسبب التغيرات الهرمونية والهرمونات الجنسية والبصيلات والشعر والغدد العرقية أمر شائع ويصبح سمة من سمات هذه الفترة لدرجة أننا جميعًا في هذه الأوقات نشعر بالقلق تجاه المراهق.
تنمو بثور المراهقين وتصبح أكثر نشاطًا في مناطق معينة من الجسم ، وتنشط بصيلات الشعر على وجه الرجال والغدد الدهنية في الوجه والصدر وأعلى الظهر وتظهر بثور الشباب.
إذا كنت ترغب في إرشاد طفلك لتجاوز هذه الفترة بشكل جيد ولا تقلق بشأن البثور ، لأنه من خلال الدراسة الدقيقة لهذا الجزء ، سنتحدث أكثر عن البثور وطرق الوقاية والعلاج. تعرف عليه.
ما سبب ظهورالبثورعند الشباب؟
دعني أنورك. كل مراهق يصاب بحب الشباب والبثور. البعض منهم لديه بثرة واحدة أو اثنتين فقط والبعض الآخر به بثور على الوجه ، وذلك بسبب زيادة هرمون الأندروجين في الجسم.
ينشط هذا الهرمون الغدد الليمفاوية ويسبب زيادة إنتاج الزيت ، كما أنه يعزز نمو بكتيريا برو بونيبكتريوم التي تسبب حب الشباب. يسد الزهم الزائد على الجلد بصيلات الشعر ، ويملأ المسام بالأوساخ والعدوى ، ويتحول إلى حب الشباب أو البثور.
جميع أنواع حب الشباب
- البثور (عندما تسد المسام)
- و الرؤوس السوداء (عندما تغلق المسام ولكن الناجمة عن التعرض للهواء)
- بثرة حمراء مسدودة عادة ما تكون كبيرة وحمراء ومؤلمة وعميقة تظهر على الجلد.
- البثور والرؤوس السوداء هي حالة التهابية يمكن علاجها بسهولة.
- عليك أن تقلق بشأن البثور وحب الشباب الكيسي.
بعض الحقائق العامة عن البثوروحب الشباب
- من التغيرات الجلدية خلال فترة البلوغ تكون النمش على الجلد بسبب التوزيع غير المنتظم للميلانين على سطح الجلد وتراكمه في منطقة واحدة. هذه المضاعفات أكثر شيوعًا عند المراهقين البيض وهي أكثر شيوعًا في المناطق المعرضة لأشعة الشمس.
- من أهم المضاعفات الجلدية خلال فترة البلوغ بثور حب الشباب ، والتي يمكن رؤيتها في 80٪ من الفتيات و 90٪ من الأولاد.
- البثور من حب الشباب هي مشكلة جلدية أخرى خلال فترة البلوغ بسبب تحفيز نشاط الغدد الدهنية بواسطة هرمون الاندروجين.
- البثور الصغيرة أكثر شيوعًا على الوجه وأعلى الصدر والظهر والكتفين والذراعين ، وتكون بيضاء في البداية بسبب تراكم الدهون التي تفرز في الغدد الدهنية في الجلد. بعد فترة ، تصبح هذه البثور سوداء بسبب الأكسدة بسبب ضغط الكيراتين والقنوات المفتوحة والمواد الموجودة بداخلها ، وبعد فترة تتحول إلى بثور التهابية بارزة بسبب العوامل الجرثومية.
- تحدث العديد من البثور الشبابية بسبب التغيرات الهرمونية والقلق واستخدام بعض المواد الكيميائية مثل الأيزونيازيد والفينيتوين ، والمراهقون الأكثر عرضة لهذه البثور عادة ما يكون لديهم بشرة دهنية وشعر.
ماذا يمكننا أن نفعل لمنع تفاقم حب الشباب؟
1. من خلال مراعاة مبادئ النظافة ، يمكنك منع إصابة البثور الصغيرة عن طريق:
- استحم كل يوم
- اغسل بشرتك بالماء الدافئ والصابون ليلاً قبل الذهاب إلى الفراش .
- لا تستخدمي الصابون القاسي لغسل وجهك.
- لا تفركي أو تفركي بشرتك لأن ذلك سيؤدي إلى تهيج الجلد ويسبب الحكة.
- الصابون المضاد للبكتيريا خيارات جيدة لغسل الوجه.
2. لمنع ظهور البثور الشبابية ، يجب على المراهقين الحذر عند استخدام بخاخات الشعر أو المواد الهلامية من أن هذه المواد لا تتلامس مع جلد وجههم لأن ملامسة هذه المواد للجلد تغلق مسام الجلد وتسبب الالتهاب.
3. تناول الكثير من السوائل والفواكه والخضروات فعال للغاية في منع ظهور الدمامل. يمكنك إزالة الزيت من البثور باستخدام مطهر ضغط لطيف.
4. التغذية فعالة في التسبب في ظهور البثور الشبابية ، ويجب على المراهقين توخي الحذر بشأن الأطعمة التي تزيد من ظهور البثور وتجنب تناول الأطعمة الدهنية والحارة والحلويات. أيضًا ، لمنع ظهور البثور ، يجب حماية الجلد من الرياح والشمس والغبار ومستحضرات التجميل غير القياسية.
5. لمنع تفاقم حب الشباب ، تجنبي لمس البثور واللعب بها ، وقومي بتغيير ملابسك الداخلية كل يوم واغسليها وكيها. لمنع ظهور البثور ، يجب استخدام حمام أو منشفة وجه أو ماكينة حلاقة أو ماكينة حلاقة شخصية.
6. واحدة من أكثر الطرق فعالية لمنع البثور هي ممارسة الرياضة والاستمتاع بالهواء النقي والحصول على قسط كافٍ من الراحة.
7. الابتعاد عن التدخين للحفاظ على صحة البشرة وجمالها وإشراقها. لعلاج البثور خلال فترة البلوغ ، يجب أن ترى طبيبك حتى يتمكن من وصف المضادات الحيوية الدورية ، والكورتيكوستيرويدات ، والحقن في الآفات ، والعمليات الجراحية البسيطة إذا لزم الأمر.
8. لا تنتج بثور البلوغ غالبًا عن سوء الصحة والأطعمة الضارة ، ولكن يمكنك التحكم في البثور باستخدام النصائح الصحيحة.
9. يجب على المراهقين استخدام مستحضرات التجميل غير الدهنية وغسل مكياجهم قبل النوم لمنع البثور.
طرق علاج حب الشباب على الوجه والجسم
إذا كنت ترغب في التخلص من البثور خلال فترة المراهقة أو حب الشباب ، فاستخدم طرق الطب التقليدي والطبيعي التالية:
علاج بثور البلوغ في الطب التقليدي
1. خل التفاح هو أفضل طريقة لعلاج حب الشباب
مكونات:
- ملعقة صغيرة من التفاح وعصير التفاح والخل
- نصف كوب ماء
- 2 إلى 3 قطرات من زيت شجرة الشاي
طريقة التحضير:
- الجمع بين جميع المكونات وتخزينها في وعاء أو علبة رذاذ.
- باستخدام قطعة قطن ، ضع هذا التونر والتركيب على المناطق المرغوبة من الوجه.
2. علاج الدمامل الشبابية بعصير الليمون
مكونات:
- ملعقة صغيرة عصير ليمون
- ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم
طريقة التحضير:
- أضف عصير الليمون إلى مسحوق الكركم لعمل قناع ولصقه.
- ثم ضع العجينة على بشرتك.
- اتركيه حتى يجف ثم اشطفه.
3. قناع العسل لعلاج حب الشباب
مكونات:
- ربع كوب عسل عضوي
- نصف ليمونة
طريقة التحضير:
- بخور بشرتك (باستخدام الماء الذي يُسكب في قدر ويسخن.
- هذا يفتح مسام الجلد ، ثم تناول عصير الليمون وامزجه جيداً مع العسل ، ضعي هذا الخليط على وجهك ثم اتركيه حتى يجف.
- بعد ذلك ، اغسلي أولاً بالماء الدافئ ثم بالماء البارد لإغلاق المسام.
4. علاج حب الشباب بزيت شجرة الشاي
مكونات:
- 3-4 قطرات من زيت شجرة الشاي
- ملعقة كبيرة من جل الصبار
طريقة التحضير:
- يُمزج الزيت والهلام ثم يوضع على المنطقة المرغوبة ويغسل بالماء بعد 5 إلى 20 دقيقة.
كيف تتخلصين من البثور عند البلوغ؟
اتبعي النصائح الواردة في هذا القسم حول ترطيب العناية بالبشرة ونمط الحياة لمكافحة البلوغ:
- اغسل وجهك مرتين في اليوم.
- استخدم التونر.
- لا تنسى استخدام المصل.
- تغذي بشرتك بمرطب.
- أزيلي سموم بشرتك.
- تأكد من استخدام واقي الشمس.
- تجنب عصر ولمس البثور.
- رطب جسمك ووجهك.
- استخدم الفيتامينات والمعادن.
- قلة استخدام مستحضرات التجميل
- تطهير الوجه والجسم
- تجنب الضغط
