الاقنعه المنزليةصحة الشعر

افضل ماسك للشعر خلال فصل الصيف

يمكن أن تتسبب الشمس الحارقة ودرجات الحرارة المرتفعة في أيام الصيف الحارة في إتلاف شعرك الجميل بسهولة ، لذلك يجب أن تفكر في حل أساسي لمنع المزيد من الضرر بطريقة طبيعية.

مبادئ العناية بالشعر في الصيف وفي الطقس الحار

شمس الصيف الحارة ضارة ببشرتنا ونحن بحاجة لحماية بشرتنا. لكن بالإضافة إلى ذلك ، فإن شمس الصيف القاسية لها تأثير ضار على شعرنا لأن حرارة الشمس تتسبب في تآكل الشعر وتلفه المؤكسد وتسبب جفافه وتقصفه وتيبسه.

لهذا السبب ، من أجل معرفة الآثار السلبية للشمس على الشعر وإجراءاته الوقائية في هذا القسم عن الجلد والشعر الرطب ، قمنا بجمع معلومات ، فابق على اتصال.

آثار شمس الصيف على الشعر:

  1. يمكن لأشعة الشمس فوق البنفسجية أن تخترق بشرة الشعر وتسبب أضرارًا مثل الجفاف وتقصف الشعر وتساقطه.
  2. تصل الأشعة فوق البنفسجية إلى القشرة الدماغية فتدمر الأصباغ وتدمر البروتينات ، مما يؤدي إلى تلف الشعر الشديد.
  3. يمكن لحرارة شمس الصيف أن تجعل الشعر جافًا وهشًا ، ويرجع ذلك إلى ارتفاع نسبة الرطوبة.
  4. يؤدي التعرق وغبار الصيف إلى زيادة مشاكل الشعر مثل القشرة والقشرة والدوخة وزيادة تساقط الشعر .
  5. يمكن أن يكون للصيف أيضًا تأثير ضار على فروة الرأس ، حيث يتسبب في الجفاف وحروق الشمس . من خلال تغطية الجلد بالقرب من الأذنين ، يحمي الشعر إلى حد ما من أضرار أشعة الشمس وقد يحمي فروة الرأس أيضًا. يؤدي تلف فروة الرأس أيضًا إلى إتلاف بصيلات الشعر.
  6. التعرض لأشعة الشمس في يمكن أن يتسبب أضرار جسيمة ، بما في ذلك جفاف الشعر. في الصيف تكون درجة الحرارة أعلى مما يؤدي إلى جفاف الشعر أكثر من المعتاد.
  7. في الصيف ، قد تلاحظ تفتيح شعرك لأن الأشعة فوق البنفسجية تؤثر على الميلانين في شعرك. أثناء وجود الشعر الداكن ، قد يكون جزء منهم فاتحًا فقط. تتلاشى ظلال الشعر الفاتحة بسبب زيادة الفوميلانين.
  8. هل لاحظت أن شعرك يصبح دهنيًا مبكرًا في الصيف ؟! وذلك لأن التعرق المفرط يبقى قريبًا من مما يتسبب في خط الشعر ، الشعر دهنية أن يصبح وفروة الرأس .

أخطاء الشائعة العناية بالشعر في الصيف

سباحة

مع بداية الصيف ، فإن الرغبة في السباحة في البحر والمسابح ، دون مراعاة النصائح اللازمة ، تهدد بشكل خطير صحة الشعر وجماله. يؤدي عدم غسل الشعر بعد السباحة وترك الكلور والماء المالح على الشعر إلى إتلاف جذع الشعرة وتجفيف جذع الشعرة وتحول الشعر إلى اللون الأخضر. من خلال معرفة مبادئ العناية بالبشرة والشعر ، يمكن منع هذه الإصابات.

استخدم بخاخ الشعر

بعض مركبات رذاذ الشعر حساسة لأشعة الشمس وتتسبب في جفاف الشعر وتقصفه.

العديد من الحمامات

في الموسم الحار ، بعد التعرق المنتظم ، عادة ما نستحمّ أكثر ونستخدم الشامبو أكثر. في بعض الأحيان نستحم مرتين في اليوم. الشامبو يهيج فروة الرأس ويسبب جذور الشعر الجافة والمتساهلة. لمنع جفاف الشعر ، خذي حمامات أقل واستخدمي شامبو يومي معتدل لغسل شعرك.

لا تغطي الشعر

أشعة الشمس فوق البنفسجية ضارة ويمكن أن تجفف فروة الرأس وتهيّج وتترك الشعر باهتًا وهشًا. ارتدِ قبعة على رأسك للوقاية.

بسبب الآثار المذكورة ، من الضروري تجنب التعرض لأشعة الشمس واتخاذ الإجراءات الكافية لحماية شعرك عند مغادرة المنزل.

والآن برنامج العناية بالشعر الصيفي

بينما قد تكون لديك حساسية تجاه منتجات العناية بالشعر ، إلا أن هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار:

نوع فروة الرأس: جاف ، دهني ، قشرة ، حكة وأي مرض آخر

نوع الشعر: أملس ، مجعد ، مجعد ، ملون ، معالج ، بارز و. ..

1- تجنب الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل:

قللي من استخدام المواد الكيميائية على شعرك للعناية الصيفية بالشعر. تجنبي الإفراط في صبغ شعرك خلال هذا الوقت. إذا كان لديك قرار جاد بصبغ شعرك أو كنت ترغب في تغيير لونه ، فحاول القيام بذلك قبل شهر أو شهرين من شمس الصيف الحارقة. يمكنك أيضًا استخدام محتويات الطلاء العضوي.

2- استخدم المطريات بشكل مناسب:

في أيام الصيف الحارة حيث يمكن للشمس أن تجفف الشعر ، يمكن أن يعيد استخدام البلسم الرطوبة والحياة للشعر. يعد اختيار البلسم المناسب لنوع شعرك أمرًا ضروريًا. إذا كنت ترغبين في الذهاب إلى المسبح للسباحة ، ضعي بعض البلسم على شعرك قبل ارتداء قبعة السباحة.

3- استخدم شامبو خفيف:

في الصيف مع التعرق المفرط ، سيكون الاستحمام يوميًا بعد يوم حار ومتعب أمرًا ممتعًا للغاية ، لكن هل تعتقد أن الإفراط في استخدام الشامبو يمكن أن يجعل شعرك وفروة رأسك أكثر جفافاً من ذي قبل؟

إذا كان شعرك دهنيًا ومتعرقًا بسهولة ، استخدمي شامبو يومي خفيف للحفاظ على شعرك نظيفًا بالإضافة إلى العناية به. استخدم هذا الشامبو على فروة الرأس فقط وسوف ينظف خصلات الشعر أثناء شطف الرغوة التي يسببها الشامبو.

4- اغسلي شعرك قبل وبعد السباحة:

تعتبر السباحة في الصيف من أمتع التسلية في العالم. اغسلي شعرك بالشامبو قبل الذهاب إلى حمام السباحة. وفقًا للبحث ، اغتسل عند مغادرة حمام السباحة ، بالإضافة إلى استخدام الشامبو الذي يحتوي على حمض الإيثيلين رباعي الأسيتيك لأنه يزيل أي آثار ضارة للكلور في الماء ويساعد على العناية بالشعر في الصيف.

5. تهذيب شعرك وتقليمه:

تتضرر أطراف الشعر بشدة في الصيف. يعرّض تجعيد الشعر وتقصفه الصحة العامة للشعر للخطر. الصيف هو الوقت المناسب لتجربة تسريحة شعر جديدة. إذا كنت تعارض قص شعرك ، فحاول على الأقل تقليم الأطراف للتخلص من التجعد على الأقل.

6- الابتعاد عن الحرارة العالية:

بادئ ذي بدء ، من الضروري تجنب التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان بسبب أشعة الشمس الضارة. لا تستخدم مجفف الشعر إلا إذا لزم الأمر. دع الشعر يجف من تلقاء نفسه وتوقف عن استخدام Babylon و Atomo.

7- اعتني بشعرك الملون:

إذا كنت قد صبغت شعرك مؤخرًا أو صبغت شعرك في الصيف ، فأنت بحاجة إلى العناية به جيدًا. اختاري منتجات العناية بالشعر المصبوغ وحاولي أن تكوني أقل تعرضًا للشمس. إذا كان عليك مغادرة المنزل خلال ساعات الذروة من الشمس ، فقم بتغطية شعرك بوشاح وقبعة.

8- احمي شعرك من الشمس:

أفضل طريقة لمنع أشعة الشمس الحارقة هو ارتداء وشاح. إذا كنت تقضي معظم وقتك في الهواء الطلق ، فاختر منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على عامل حماية عالٍ من الشمس. من الجيد أيضًا تجربة أقنعة الشعر أو واقيات الشمس المفيدة لشعرك. فقط تأكد من غسل شعرك بمجرد وصولك إلى المنزل.

9- التحكم في تجعد شعرك:

تتسبب حرارة الصيف في جفاف الشعر وتجعده. إذا كنت تريد التحكم في المشاركة ، فما عليك سوى إغلاقها. من خلال القيام بذلك ، لن تحمي شعرك من التجعد فحسب ، بل ستقللين أيضًا من تعرقه.

10- شرب الكثير من السوائل:

إذا كنت لا تشرب كمية كافية من الماء ، فإن القيام بكل ما سبق لن يحمي شعرك. شرب السوائل الباردة يمنحك شعرا صحيا ومنتعشا. يعد تناول الفواكه والخضروات الطازجة أيضًا نقطة مهمة للعناية بالشعر في الصيف.

11- غسل الشعر بمنشفة:

الشامبو ليس هو الخيار الوحيد لغسل الشعر. غسل شعرك بطريقة Ko-Wash يعني ترك الشامبو واستخدام البلسم وهي طريقة مثالية لفصل الصيف. كل ما عليك فعله هو ترطيب شعرك ووضع بلسم على شعرك لمدة دقيقتين ثم غسله في النهاية. الغسل اليومي للشعر بالبلسم ينظف الشعر بشكل كبير ويؤخر استخدام الشامبو لمدة 3-4 أيام.

12- استخدام الشامبو الجاف:

هل الغسل اليومي بطريقة Ko-Wash يجعل شعرك دهنيًا وهل يستحق استخدام الشامبو؟ في هذه الحالة ، يمكنك تجربة الشامبو الجاف. هذه واحدة من أسهل نصائح العناية بالشعر في الصيف.

13- ترطيب عميق (تنعيم عميق):

في الصيف يكون الشعر أكثر عرضة للجفاف والتقصف والخفة ، لذلك من المهم استخدام طرق العناية بالشعر بانتظام. لذلك ، من المهم استخدام التكييف العميق. الاستخدام اليومي لمثل هذه المكيفات يغذي الشعر ويحافظ عليه رطبا.

14- اختيار منتجات العناية بالشعر المناسبة:

ابحث عن المنتجات ذات الملصقات المرطبة والمرطبة. تجنب شراء المنتجات التي تحتوي على الفورمالديهايد (الكحول) والمنتجات التي تحتوي على ملصق حجم لأنها تجعل الشعر أكثر جفافاً من ذي قبل.

15- اختر تسريحة شعر جديدة:

جرب تسريحات الشعر الجديدة مثل ذيل الحصان والأرنب والعقدة (الشباك والتجديل). إنها جميلة وتحمي شعرك من التلف الخارجي.

16- العناية بالشعر ليلاً:

ضعي بلسمًا ومرطبًا على الشعر الجاف والمتطاير ثم غطي شعرك بكيس بلاستيكي أو منشفة ثم اخلدي إلى النوم. استيقظ في اليوم التالي بشعر مبلل ومعتنى به جيدًا واستمتع به.

17- جففي شعرك بلطف بمنشفة:

عند تجفيف الشعر بالمنشفة ، قد يجعله الاحتكاك هشًا. بدلًا من فرك شعرك بقوة ، جربي تجفيفه برفق ولفيه بمنشفة. افعل الشيء نفسه مع التمشيط.

18- العلاج بالزيت ضروري:

في الصيف ، استخدم الزيوت الخفيفة مثل زيت الكاربين أو زيت اللوز لأن هذه الزيوت تساعد في تقوية فروة الرأس والشعر. هذا سوف يعطي شعرك نظرة جميلة.

19. تحكم في توترك:

استخدام العلاج بالعطور والزيوت يقلل من التوتر ، لذا اقض عطلات نهاية الأسبوع في العلاج بالزيت العطري للعطر خصائص مذهلة لأنه يزيل زيت الشعر ويترك زيته العطري العطري على الشعر.

يمكنك أيضًا مزج قطرتين من العطري إكليل الجبل زيت بالزيت العادي وتطبيقه على فروة الرأس فقط. في هذه الحالة ، بالإضافة إلى تقليل التوتر ، ستشعر أيضًا بنوم مريح.

20- زيادة وتيرة غسل الشعر:

زد من عدد مرات غسل شعرك في الصيف لأنه يمنع العرق من التراكم على فروة الرأس ويحافظ على شعرك نظيفًا ولامعًا.

أفضل ماسكات عشبية و منزلية لتقوية الشعر في الصيف

1- قناع البيض والمايونيز للعناية بالشعر الجاف والتالف:

لقد تحدثنا بالفعل عن هذا القناع الرائع محلي الصنع في القسم الخاص بترطيب البشرة والشعر ، وأنت تعلم أن البيض والمايونيز يحتويان على البروتينات اللازمة للحصول على شعر صحي.

يحتوي البيض أيضًا على فيتامينات ومعادن وأحماض دهنية أخرى تعزز نمو الشعر وصحته. يمكن أن يساعد البروتين الموجود في هذه المركبات أيضًا على تقوية خصل الشعر.

مكونات:

  • ربع كوب
  • ربع كوب مايونيز
  • بياض بيضة واحدة

طريقة التحضير وطريقة الاستخدام:

أولاً ، امزج جميع المكونات الضرورية جيدًا معًا. ضعي الخليط الناتج على شعرك وضعي المادة على شعرك بمشط مسنن. انتظري لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء.

2- ماسك الترطيب العميق لإعادة الرطوبة واللمعان للشعر:

زيت الزيتون يمكن أن يساعد على ترطيب شعرك وتقليل تساقط الشعر وتلفه. صفار البيض كما يغذي ويحفز نمو الشعر.

مكونات:

  • كوب مايونيز
  • نصف كوب زيت زيتون
  • ثلاث صفار بيض

طريقة التحضير وطريقة الاستخدام:

اخلطي أولاً جميع المكونات الضرورية جيدًا في وعاء ثم ضعي المزيج على الشعر ، وخاصة أطراف الشعر. غطي شعرك بكيس بلاستيكي أو منديل وانتظري لمدة 20 دقيقة. أخيرًا ، أزيلي القناع عن الشعر واغسليه جيدًا بالماء.

3- الصبار :

يمكن أن يساعد الصبار في تقليل تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر. كما أنه يحمي الشعر من أضرار الجذور الحرة والأشعة فوق البنفسجية ؛ بالإضافة إلى أنه يرطب ويغذي الشعر لمنعه من الجفاف والجفاف. للقيام بذلك ، اخلطي القليل من لب الصبار الطازج مع بضع قطرات من عصير الليمون وضعيه على شعرك ، ثم اغسليه بعد 15 دقيقة.

4- الموز:

الموز ينعم ويقوي الشعر. بالإضافة إلى أنها تجعلها مشعة وتحافظ على مرونتها. هذا سوف يمنع الشعر الهش. لهذا الغرض موزة بملعقة ، اهرسي ناضجة وامزجيها كبيرة من العسل . هذا علاج بسيط للشعر التالف في الصيف.

5- البيض:

البيض ليس صحيًا للأكل فحسب ، بل يساعد أيضًا في إصلاح الشعر التالف. استخدمي بياض البيض للشعر الدهني وصفار للشعر الجاف ، كما استخدمي البيض الكامل للشعر العادي. تذكري شعرك بعد وضع البيض شطف بالماء الفاتر .

6- العسل وزيت الزيتون:

العسل وزيت الزيتون من المرطبات الممتازة. يرطب الشعر الجاف ويحافظ عليه بصحة جيدة. لهذا الغرض ، اخلطي 3-4 ملاعق كبيرة من العسل مع ملعقة واحدة من زيت الزيتون. يمكنك أيضًا إضافة صفار بيضة إليها. ضعي هذا القناع على شعرك واغسلي شعرك بعد 15-20 دقيقة.

7- الفراولة :

تحتوي الفراولة على فيتامين سي الذي يعزز امتصاص الحديد ونمو الشعر. يمكن أن يسبب نقص هذا الفيتامين تقصف الأطراف. للقيام بذلك ، تحتاج إلى هرس 10 حبات من الفراولة وتخلط جيدًا مع ملعقة كبيرة من المايونيز. ضعي هذا القناع على الشعر وبعد 20 دقيقة اغسليه بالماء.

8- الزبادي:

الزبادي يغذي الشعر ويصلح تلفه. هذا هو أحد أسهل العلاجات المنزلية لإصلاح الشعر التالف. لهذا الغرض ، اغمسي شعرك في اللبن وبعد 15 دقيقة اغسليه بالماء.

9- الخل:

بعض الخل خففي في الماء واستخدميه كشطف نهائي لشعرك.

بعض الحقائق:

  1. يعمل الموز وزيت الزيتون على تغذية الشعر.
  2. يستعيد البيض البروتينات المفقودة من خلال الشمس.
  3. العسل يرطب الشعر.
  4. يعمل المايونيز كمطريات طبيعية.
  5. الخل يجلب لمعان الشعر.
  6. تساعد الفراولة والصبار على إصلاح الشعر الجاف والتالف.

قد يكون علاج حروق الشمس أمرًا صعبًا بعض الشيء ولكنه ليس مستحيلًا. لا تتوقع أن تتحقق نتائج العلاج في غضون يوم إلى يومين. اختر العلاج المناسب لنوع شعرك واستمر في ذلك حتى يشفى شعرك.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى