أفضل طريقة للتخلص من خلايا الجلد الميتة على الوجه هي استخدام مقشر منزلي وطبيعي بالطرق المناسبة دون الإضرار بالبشرة.
كل ما تحتاج لمعرفته حول تقشير الوجه تعلم
يحب الكثير من الناس استخدام مقشر الوجه كجزء من روتينهم اليومي للعناية بالبشرة ، وتاريخيًا ، لم نكن معجبين جيدًا بالعناية بالبشرة: معظمهم لديهم بشرة خشنة للغاية. لكننا اليوم نقول دائمًا باستخدام مقشر لطيف بلطف ، يمكن أن يكون هذا خيارًا رائعًا لجميع أنواع البشرة.
كيف يمكنك معرفة ما إذا كان المقشر ناعمًا؟
يعد استخدام ملصقات المكونات وحدها أفضل طريقة لتحديد مدى نعومة المقشر ، ولكن لا يزال بإمكانك تجربة القليل من المقشر على ظهر يدك ، حتى لو شعرت بخدش بسيط ، على وجهك (أو جسمك). لا تستخدميه .
نهج آخر هو الوثوق بعلامتك التجارية المحترمة والمفضلة. الآن ، في القسم الخاص الصحي ، دعنا نلقي نظرة على بالترطيب بعض الخرافات الأكثر شيوعًا حول مقشر الجلد.
أكثر الأساطير شيوعًا حول مقشر بشرة الوجه
الخرافة: جميع مقشرات الجلد تضر الجلد ، حتى لو كنت حذرا.
الحقيقه:
أي مقشر يحتوي على جزيئات كبيرة غير منتظمة يمكن أن يخدش سطح الجلد ويتلف الجلد. تشمل الآفات الشائعة الأصداف السميكة وبذور الفاكهة والصخور البركانية.
تعمل التمزقات الصغيرة جدًا على إضعاف حواجز الجلد تدريجيًا وتجعل الجلد أكثر عرضة للجفاف والتقشر والاحمرار وأعراض الحساسية. مع الاستخدام اليومي للمقشر ، يفقد الجلد قدرته على التعافي والبقاء بصحة جيدة. لا يبدو الأمر كذلك. على الرغم من أنها تحتوي على مواد عطرية ومنشطة ، تسوء الأمور.
الخرافة: بفركها الرؤوس السوداء من البثور تتخلص .
الحقيقه:
اتمنى! تتشكل هذه البثور في عمق المسام ، أسفل مكان فرك الجلد مباشرة ، ويمكن للفرك فقط إزالة السطح العلوي للرؤوس السوداء ، ولكنه سيعود قريبًا ، مثل جزازة العشب ، فهو يقتل الأعشاب ، ولكنه لا يصل إلى الجذور.
سبب آخر لعدم عمل المقشر بشكل جيد مع الرؤوس السوداء: تلك الرؤوس السوداء لا تظهر في المسام المفتوحة لبشرتك لأن الجلد متسخ ويحتاج إلى التنظيف ، واللون الأسود هو خليط من الزيت الميت والجلد.
الخرافة: يمكن للفرك أن يقضي على حب الشباب .
الحقيقه:
تمامًا مثل الرؤوس السوداء ، لا يمكنك التخلص من حب الشباب. يتطلب علاج حب الشباب أكثر من منتج واحد ، واستخدام المقشر على حب الشباب النشط من المرجح أن يسبب المزيد من الاحمرار والتهيج.
يمكن أن يكون التقشير الناعم الذي يتم إجراؤه بأقل ضغط جزءًا من برنامج لمكافحة حب الشباب مع تطهير إضافي ، ولكن إذا كنت لا تزال ترغب في استخدام منتجات مكافحة حب الشباب ، فأنت بحاجة إلى التحكم في ذلك.
الأسطورة: المقشرات الطبيعية هي الأفضل.
الحقيقه:
العديد من المكونات الطبيعية المستخدمة في صنع مقشر البشرة رائعة. على سبيل المثال ، الملح والمكسرات والبذور كلها طبيعية ، لكن كل منها يكون خشنًا جدًا على الجلد. في المقابل ، يمكن أن تكون بعض المكونات الطبيعية مثل بذور الجوجوبا والشوفان والسيليكا ونخالة الأرز لطيفة جدًا وفعالة.
اتبعي طريقة طبيعية عند تحضير المقشر. هدفنا هو توفير مقشر للوجه يحتوي على جميع فوائد المقشر المنتظم دون التعرض لخطر خدش الجلد. هذه المقشرات مستديرة تمامًا ومصممة خصيصًا لتنظيف سطح البشرة دون خدشها أو تمزيقها.
الخرافة: إذا كان المقشر خشنًا ، فإنه ينظف البشرة بعمق.
الحقيقه:
تحتوي بعض مقشرات البشرة على مجموعة متنوعة من المكونات مثل المونتول والنعناع والأوكالبتوس ، وبعد غسل وجهك بالماء ، ستشعرين بإحساس بارد على بشرتك. هذه المشاعر ليست لتنظيف التجاويف العميقة. إنها تهيج بشرتك ، لذلك تجنب دائمًا هذه الأنواع من الدعك.
متى وكيف يجب استخدام مقشر الوجه؟
بغض النظر عن نوع بشرتك ، يمكنك استخدام مقشر لطيف مرة أو مرتين يوميًا أو حسب الحاجة. كما سنقول في بقية هذا القسم الخاص بصحة الجلد في الرطوبة ، يمكنك استخدامه باعتباره المطهر الوحيد خلال النهار ؛ في الليل يمكنك استخدامه كمنظف قوي للبشرة قبل أو بعد المنظفات التقليدية المفضلة لديك.
ما هو الفرق بين مقشر AHA و BHA ومقشر بشرة الوجه؟
مقشرات AHA لها فوائد عديدة وتعمل بعدة طرق مختلفة. تقوم المقشرات ببساطة بإصلاح سطح الجلد وإزالة الطبقات السميكة من الجلد الميت الناتج عن أضرار أشعة الشمس. لا يستطيع المقشر أيضًا تقليل البثور البيضاء أو الشوائب الأخرى مثل المقشرات.
يمكن أن تصل مقشرات AHAS و BHA إلى جميع الطبقات الميتة وتساعد البشرة على الظهور بمظهر أصغر سنا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يدخل BHA مباشرة في التجاويف ويحسن عمل المسام – لا يمكن لأي مقشر القيام بذلك.
مقشرات بشرة الوجه محلية الصنع
في الجزء الثاني من المقشر للحصول على بشرة صحية وشعر مبلل ، حان الوقت لتقديم أفضل المقشرات الطبيعية والمنزلية لتجميل بشرة الوجه ، والتي يجب أن تختارها وتستخدمها وفقًا لنوع بشرتك.
1. مقشر بسيط للوجه بالسكر:
مكونات:
- 1 ملعقة صغيرة سكر
- قطرتان من الماء
- 1-2 قطرات من زيت البرتقال زيت الليمون الخزامى شجرة الشاي (اختياري)
طريقة التحضير:
اخلطي جميع المكونات في وعاء صغير. باستخدام أطراف أصابعك ، افركي برفق المادة على وجهك النظيف. تأكد من تجنب العيون. ثم اشطفها بالماء البارد وجففها بمنشفة نظيفة. أضف طبقة من المرطب إذا لزم الأمر.
2. مقشر للوجه مكون من 2 مكون من السكر:
مكونات:
- 1 ملعقة طعام زيت جوز الهند
- 2 ملاعق كبيرة سكر
طريقة التحضير:
زيت جوز الهند يُمزج مع السكر في وعاء صغير. ضعيه على وجهك ورقبتك النظيفين لمدة 60 ثانية باستخدام حركات دائرية لطيفة ثم اشطفيه بالماء الدافئ واتركيه حتى يجف.
هذه وصفة سهلة عندما لا يكون لديك الكثير من الوقت. إذا كنت تعيش في طقس حار ، يمكنك تخزين هذا المزيج في الثلاجة ، لأن زيت جوز الهند له نقطة انصهار منخفضة نسبيًا.
3. مقشر للوجه بالسكر و الشوكولاتة:
مكونات:
- ربع كوب سكر وقهوة و
- ثمن كوب زيت زيتون
- 1 ملعقة كبيرة مسحوق كاكاو
- ربع ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
طريقة التحضير:
- امزج جميع المكونات المختلفة في وعاء صغير.
- افركي برفق على بشرتك لمدة 60 ثانية.
- إذا رغبت في ذلك ، اتركه لمدة 10 دقائق ثم اشطفه بالماء الفاتر .
4. الوجه مقشر بالتوت والعسل:
مكونات:
- كوب ثاني من العنب البري
- 2 ملاعق كبيرة عسل
- 1-2 ملاعق كبيرة من السكر
طريقة التحضير:
ضعي جميع المكونات في مفرمة صغيرة واخلطيها حتى تصبح ناعمة ومهروسة. ضعي طبقة من هذا الخليط على وجهك واتركيها لمدة 15 دقيقة. أخيرًا ، اشطفه بالماء الدافئ.
5. مقشر للوجه بالليمون والسكر:
مكونات:
- 1 ملعقة طعام زيت زيتون
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- نصف كوب سكر
طريقة التحضير:
زيت الزيتون والعسل اخلطي وعصير الليمون في وعاء صغير. ضع المادة برفق على بشرة الوجه بحركة دائرية لمدة دقيقة واحدة. اشطف الجلد بالماء الدافئ.
6- مقشر للوجه بالعسل والشعير:
مكونات:
- 1 كوب شعير مطبوخ
- 2 ملاعق كبيرة عسل
- 1 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
- 15 قطرة من زيت شجرة الشاي
- 1 ملعقة صغيرة خزامى مجفف (اختياري)
طريقة التحضير:
يُسكب الشعير في الخلاط حتى يفرم ناعماً ، وليس مسحوقاً أكثر من اللازم ، ثم يُسكب في وعاء صغير ويُضاف باقي المكونات ويُحرّك. للاستخدام ، افركي وجهك بلطف بحركة دائرية. اتركيه لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
مقشر منزلي للبشرة الجافة
1. مقشر الوجه بمسحوق القهوة:
مسحوق القهوة مفيد لتنشيط جميع أنواع البشرة. هذا هو أسهل مقشر للوجه مصنوع منزليًا للبشرة الجافة.
كل ما تحتاجه هو بعض حبوب البن. يمكنك أيضًا استخدام باقي مسحوق القهوة. في ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة ، أضيفي ملعقة كبيرة من الماء. اخلطيهم جيداً. تطبيق هذا الخليط على وجهك و حركة دائرية التدليك في .
افرك لمدة 4 إلى 6 دقائق. اشطف وجفف وجهك. هذا يحمي بشرتك بشكل طبيعي عن طريق إزالة الخلايا الميتة وترطيبها وتنظيفها.
2. مقشر زيت جوز الهند والليمون لبشرة الوجه:
خذ نصف كوب من زيت جوز الهند. إذا لم يتوفر زيت جوز الهند ، يمكنك استخدام زيت الزيتون أو زيت اللوز ، لكن لا تستخدم الفول السوداني زيت أو الزيت النباتي أو زيت الكانولا.
أضيفي ملعقتين كبيرتين من السكر واخلطيهم جيدًا. أضف ملعقة كبيرة من عصير الليمون إلى الخليط. سيعزز ذلك خصائص التنظيف للمقشر. ضعيه على وجهك المغسول حديثًا ثم اغسليه بالماء البارد.
3. مقشر بشرة الوجه بالشاي الأخضر والعسل:
خذ كوبًا من الشاي الأخضر. صب ملعقة كبيرة منه في وعاء. السماح لتبرد لبضع دقائق. أضف 1 ملعقة كبيرة من السكر. يقلب جيدا. أضف ملعقة كبيرة من العسل. اخلطهم جيدًا.
العسل له خصائص مضادة للبكتيريا ومرطبة. ضع هذا الخليط على وجهك. ركزي أكثر على المناطق الجافة واشطف وجهك بالماء البارد.
4. مقشر مسحوق اللوز:
مسحوق اللوز متوفر في جميع المتاجر ، لكن يمكنك وضع اللوز الخام في آلة تقطيع وخلطه يصبح الطعام حتى مسحوقًا. أضف الآن كوب من مسحوق اللوز ، نصف كوب من زيت اللوز أو زيت الزيتون.
أضف بضع قطرات من الزيت النباتي. يجعل الليمون والأرجواني الباهت والورد والزيوت النباتية الأخرى هذا المقشر أكثر فخامة. الآن ضعي هذا الخليط على وجهك. اغسله وجففه بالماء البارد.
