صحة الشعر

العناية بالشعر اثناء النوم

الاعراض الجانبية للنوم بشعر مفكوك

الشعر له تأثير كبير على الجمال ، لذلك يجب أن تكون العناية بالشعر من ضروريات الحياة اليومية لكل شخص ولا يجب إهمالها. لل عناية بالشعر، وأنه أوصى لإغلاق شعرك في الليل وعند النوم. النوم مع فتح شعرك له آثار جانبية مثل ضعف و تساقط الشعر .

1_تشابك الشعر

عندما تنام وشعرك مفكوكا ، يتشابك شعرك عن طريق لف رأسك. يحدث هذا بسبب احتكاك الشعر بالوسادة ولا يتسبب فقط في استيقاظك بشعر فوضوي ، ولكن هذا التلف المتكرر قد يؤدي في النهاية إلى إضعاف خيوط الشعر.

2_حب الشباب

إذا كانت بشرتك حساسة ومعرضة لحب الشباب ، فمن الأفضل أن تجمع شعرك أثناء النوم حتى لا يسقط على وجهك. قد تظل مكيفات الشعر والبلسم على الجلد ليلاً وتسد المسام ، والتي بدورها يمكن أن تؤدي إلى ظهور البثور وتهيج الجلد.

3_اضطراب نمو الشعر

عندما يتشابك شعرك أثناء النوم ، فهذا يعني أن قشرته قد ارتفعت وأن هذا الارتفاع في الجلد يؤدي إلى تلف الشعر وفي النهاية اضطراب نمو الشعر ، لذلك من الأفضل قصه من وقت لآخر للحصول على شعر صحي. تحلمين بشعر طويل احرصي على حمايته أثناء النوم.

4_انخفاض جودة النوم

النوم وشعرك مفكوكا يجعلك تغفو أيضًا ، حيث قد يحتك شعرك بوجهك ويزعج نومك عندما تكون نائمًا ، لذلك قم بتمشيطه ونسجه برفق قبل الذهاب إلى الفراش.

5_تساقط شعر

قد تعتقد أنك جربت كل تسريحات الشعر لمنع تساقط الشعر ، لكن لا شيء مثل ترك شعرك مفكوكا ا أثناء النوم سيؤدي إلى فقدان الشعر للرطوبة. عندما تتقلب في نومك ، قد يكون شعرك متشابكًا. هذا بسبب التآكل الذي يحدث عند فرك الشعر في الوسادة.

يمكن أن تتسبب الوسائد أيضًا في جعل الشعر مجعدًا لأنه كلما زاد الاحتكاك بالشعر ، زادت الرطوبة التي يتبخرها ويصبح شعرك أكثر جفافاً وضعفًا.

6_جذام الشعر

يمكن أن يشير التهاب الملتحمة إلى عناية غير صحيحة وغير منتظمة بالشعر. إذا لم تغلق شعرك قبل الذهاب إلى الفراش ، فقد يؤدي كل دوران للرأس ليلاً إلى إتلاف شعرك والتسبب في تكسره وتجعده.

أفضل تسريحة شعر للنوم

من الأفضل عدم ترك شعرك مفكوكا وإغلاقه أثناء النوم ، وبالطبع فإن النوم بشعر ذيل الحصان ليس فكرة جيدة وقد يتلف شعرك ، لذلك لا تربط شعرك على شكل ذيل حصان. أفضل حالة للشعر أثناء النوم هي ربط شعرك بالطريقة التالية:

  • للحفاظ على شعرك صحيًا ومرطبًا في وقت النوم ، غطي شعرك بوشاح أو شال حريري أو ساتان.
  • لا تستخدمي أبدًا مشابك الشعر المرنة لربط شعرك لأنها ستتسبب في تكسر الشعر وتلفه وتؤدي إلى تساقطه ، وبدلاً من الضفائر البلاستيكية ، استخدم شاشة توقف لتجعيد شعرك.
  • نسج شعرك قبل النوم. من خلال القيام بذلك ، سوف تبقي شعرك بعيدًا عن وجهك في الليل وسيجد شعرك تجعيدًا طبيعيًا. لكن تجنبي تجديل شعرك عندما يكون مبللاً. لا تنسج شعرك بإحكام شديد لأن ذلك سيؤدي إلى تكسير شعرك.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى