الأعشابالاقنعه المنزليةزيوت الشعرصحة الشعروصفات طبيعية

العناية بالشعر الدهني

يضطر الكثير من الناس إلى غسل فروة الرأس والشعر يوميًا لأنه دهني. هناك العديد من الطرق الطبيعية لإزالة الزيت من فروة الرأس والشعر ، مثل استخدام الشاي وعصير الليمون.

طرق بسيطة لعلاج الشعر الدهني

تواجه فروة الرأس والشعر العديد من المشاكل خلال النهار مثل التلوث والتوتر والمواد الكيميائية ونمط الحياة الخاطئ. لذلك ، فإن تساقط الشعر وخفة الشعر والنشاط المفرط للدهون على فروة الرأس يسبب مشاكل. تحتاج فروة الرأس والشعر ، مثل بشرة الوجه ، إلى العناية. يمكن أن تسبب فروة الرأس الدهنية الحكة وقشرة الرأس ومشاكل أخرى ، ولكن ما رأيك في علاجات فروة الرأس الدهنية؟ إذا كنت تريد معرفة هذه النصائح ، فاقرأ هذا الجزء  حتى النهاية.

1. اغسلي شعرك ثلاث مرات في الأسبوع.

يعد غسل شعرك حلاً أساسيًا للتخلص من الدهون الزائدة على فروة رأسك. تحتفظ مسام فروة الرأس بالدهون وتغسلها بشكل صحيح ومع منتج عالي الجودة يمنعها من أن تصبح دهنية للغاية. اغسلي شعرك 2-3 مرات في الأسبوع. بالطبع ، يمكنك القيام بذلك كل يومين وعليك فقط التأكد من أن الشامبو الخاص بك لا يحتوي على مواد كيميائية قاسية.

2. استخدم الشامبو بشكل صحيح.

غسل شعرك بالشامبو له فوائد عديدة ، لكن عليك أيضًا معرفة كيفية القيام بذلك. استخدم منتجًا يمكنه ترطيب شعرك وتدليك فروة رأسك بلطف . بعد شطف شعرك ، يجب ألا يكون هناك أي أثر للشامبو على شعرك.

3. لا تستخدم البلسم على فروة رأسك.

لا يهم إذا كانت فروة رأسك جافة أو دهنية. يمنع منعا باتا استخدام البلسم على فروة الرأس لأنه يجعل فروة رأسك دهنية ويزيد من تساقط الشعر ونمو البكتيريا. طبعا لا نعني أنه لا يجب استخدام البلسم إطلاقا ، بل ضعي البلسم على أطراف الشعر واصعد قليلا لكن لا تقترب من فروة الرأس.

4. رعاية التغذية الخاصة بك.

يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا جدًا في صحة فروة الرأس. الأطعمة الدهنية والأطعمة المقلية تزيد من زيت الشعر. لذا استبدل الدهون المشبعة بنظام غذائي صحي ودهون وكربوهيدرات صحية ، ولا تنسَ تناول دهون أوميغا 3 في نظامك الغذائي واستخدم الخضار والفواكه التي تحتوي على مكملات طبيعية ومغذية.

5. لا تستخدم الأدوات الساخنة.

أنت بالتأكيد تريد الحصول على شعر أملس وجميل أو تجعيده بأدوات مثل Babylon ، لكن هذه الأدوات الساخنة ستضر بشدة بشعرك وتزيد من دهونته. لذلك من الأفضل عدم استخدام هذه الأجهزة حتى تضطر إلى ذلك.

6. استخدم خل التفاح .

عندما يكون هناك الكثير من الدهون في فروة الرأس ، يزداد خطر الإصابة بعدوى فطرية. عندما يكون نمو العدوى خارج نطاق سيطرتك ، فإنها تصبح عاملاً من عوامل فروة الرأس الدهنية وفرط الحساسية والقشرة.

أفضل طريقة لمكافحة الالتهابات الفطرية هي غسل شعرك بخل التفاح. التفاح وعصير التفاح والخل أرصدة حموضة الشعر ويقلل من الشعر المجعد لها. اخلطي ملعقتين صغيرتين من خل التفاح مع كوبين من الماء وضعيه على فروة رأسك ثم اغسلي شعرك بالماء البارد نسبيًا. قم بتطبيق هذه الطريقة على الأقل 2-3 مرات في الأسبوع.

7. استخدم قناع صفار البيض .

صفار البيض غني بالكبريت والبروتين ، مما يعمل على العجائب لفروة الرأس الدهنية. فهو لا يساعد في تقوية الشعر فحسب ، بل يجعل الشعر ناعمًا وحريريًا أيضًا ، ويحافظ على مستوى الأس الهيدروجيني متناسبًا ويقلل من كمية الدهون فيه.

يُمزج صفار البيض مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وبضع قطرات من الليمون ويوضع على فروة الرأس. بعد 20 إلى 25 دقيقة ، اغسل رأسك بالماء البارد. افعل ذلك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

8. نظف فروة الرأس.

التنظيف المنتظم للمشط لن يضع الكثير من الدهون على شعرك لأن الأمشاط تحتوي على بكتيريا بسبب ملامستها للشعر المصاب ، ونتيجة لذلك فإن وجود هذه البكتيريا وانتقالها إلى فروة الرأس سيزيد من الدهون. اغسل كتفيك كل خمسة أيام بشامبو خفيف. غير كتفيك كل شهرين.

9. استخدم زيت شجرة الشاي.

يعد استخدام زيت شجرة الشاي طريقة رائعة للتحكم في فائض الزيت على فروة الرأس وهو مصدر ممتاز للمطهرات التي تساعد في الحفاظ على فروة الرأس صحية ونظيفة عن طريق منع نمو البكتيريا والفطريات. كما أنه يوازن إنتاج الدهون في فروة الرأس.

فقط امزج بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع أي من الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو اللوز أو الجوجوبا أو زيت جوز الهند واحتفظ بها على فروة رأسك لمدة 5 إلى 7 دقائق. افعل ذلك مرتين في الأسبوع على الأقل.

10. استخدم عصير الليمون الطازج.

في مقال عن خصائص عصير الليمون في القسم الصحي الرطب ، قلنا أن الليمون غني بالعناصر المغذية للقضاء على مشاكل فروة الرأس وهو علاج منزلي مناسب لإزالة الدهون الزائدة من فروة الرأس ، ويقضي على قشرة الرأس.

صب ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون الطازج في كوب من الماء واغسل فروة رأسك وشعرك به. دلكي فروة رأسك بهذا الخليط واتركيه على البشرة لمدة دقيقتين ثم اغسليه.

11. استخدم صودا الخبز .

صودا الخبز لها خصائص تقشير خارقة ، وهي أيضًا علاج منزلي رائع لفروة الرأس الدهنية ويمكنها إزالة الدهون عن طريق اختراق التهابات فروة الرأس العميقة.

كما أنه يزيد من إنتاج الزهم ويزيد من نمو شعرك. ما عليك سوى خلط بعض صودا الخبز بالماء ووضع هذا القناع على فروة رأسك ، ثم غسله بعد 15 دقيقة.

12. استخدم جل الصبار.

استخرج جل الصبار بسهولة من أوراقه. ثم اسكبيها في كوب وامزجيها بالشامبو الذي تستخدمينه دائمًا وضعيه على فروة رأسك.

يمكنك أيضًا إضافة بعض عصير الليمون إليه ، ثم تطبيق هذا المزيج على فروة رأسك وغسل شعرك جيدًا.

13.  استخدم الشاي الأسود .

صب ملعقتين كبيرتين من الشاي الأسود في وعاء كبير من الماء المغلي واتركه يغلي في الماء لمدة 10 دقائق ، ثم صفيه. ضع ماء الشاي الأسود المبرد على جذور الشعر وفروة الرأس وانتظر لمدة 5 دقائق.

ثم اغسلي شعرك وفروة رأسك بالشامبو والماء الفاتر .

كرر هذا ثلاث مرات في الأسبوع لتقليل دهنية فروة رأسك.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى