تجديد شباب الجلد وتخفيفه وتجعده ، والحصول على بشرة ناعمة وصافية وعشرات العناصر الأخرى الموجودة في مجموعة تقوية بشرة الوجه ؛ سوف تقرأ جميع طرق وإصدارات جمال البشرة في هذه المقالة.
افضل الطرق والوصفات لتقوية بشرة الوجه والحفاظ على جمالها وشبابها
هل تعاني من بشرة ضعيفة ومتشققة ، والتجاعيد ، والجلد المتشقق ، وجفاف الجلد وما إلى ذلك من علامات الشيخوخة ، ولكن معظمنا يواجه هذه المشاكل في سن مبكرة أو في الأعمار الأخرى. تفقد تركيبة الإيلاستين الكولاجين من ، مرونتها وبالتالي يفقد الجلد خصائصه المرطبة ، مما يؤدي إلى ارتخاء الجلد وتعفنه. أنت تعلم أيضًا أن الشيخوخة يمكن أن تضعف وترخي عضلات الوجه وتتسبب في بعض مشاكل الجلد. ومع ذلك ،
فإن السبب الرئيسي لضعف الجلد هو الشيخوخة ، ولكن هناك بعض العوامل الأخرى مثل السمنة ، والنظام الغذائي غير الصحي ، واستخدام منتجات العناية بالبشرة غير القياسية ، وفقدان الوزن السريع وغير الصحي ، والتدخين المفرط ، والتعرض المفرط لأشعة الشمس ، والحمل ، والإجهاد ، والجفاف والكحول والملوثات والقضايا الأخرى يمكن أن تسبب شيخوخة الجلد . غالبًا ما تظهر علامات الشيخوخة على بشرتك ويمكن أن تجعل الجلد أكثر نقاوة وحساسية. حسنًا ،
إذا كنت قلقًا بشأن علامات الشيخوخة على بشرتك وترغب في علاجها ، في هذه المقالة ، نريد أن نقدم لك بعض العلاجات المنزلية للتخلص من هذه المشكلة.
العلاجات المنزلية للتخلص من جميع المشاكل وتقوية بشرة الوجه
1- البيض لجمال وتقوية البشرة :
بروتين الألبومين والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى الموجودة في البيض بشرتك عن طريق تحسين مرونتها. هذا يساعد على تجديد خلايا الجلد ويجعلها تبدو أصغر سنا وأكثر طبيعية.
تعتبر الدهون الرطبة مغذية للبشرة ، والتي توجد في بياض الدجاج ويمكن أن تساعدك على التخلص من الجلد المترهل ، حتى تلتئم بشرتك. يحتوي بياض البيض على الريبوفلافين الذي يقضي على الجذور الحرة والسموم ويمكن أن يزيل التجاعيد.
وصفة منزلية وطبيعية لتقوية بشرة الوجه
اخفق بيضتين وافصل الصفار عن البياض. باستخدام كرة قطنية ، ضعي بياض البيض على وجهك وبعد 20 إلى 25 دقيقة ، اغسليه بالماء البارد. ضعيه مرتين في الأسبوع لتفتيح بشرتك وتقليل التجاعيد.
قناع البيض المضاد للشيخوخة لتقوية بشرة الوجه
ملعقة كبيرة من الزبادي أضيفي وبياض البيض. ضعي المزيج على وجهك لمدة 20 إلى 30 دقيقة واغسلي وجهك بعد هذا الوقت. يمكنك أيضًا القيام بذلك مرتين في العفة لتقليل التجاعيد على بشرتك.
تقوية بشرة الوجه بالبيض والعسل
يمكنك قناع الوجه الذي يتكون من ملعقتين كبيرتين من العسل تقليب وبياض بيضة ، وتركه على بشرتك لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء وجفف وجهك بعد الغسيل. يمكنك القيام بذلك 3 مرات في الأسبوع.
قناع السكر وبياض البيض لتقوية بشرة الوجه
يمكن أن يكون السكر والزبادي وبياض البيض فعالين للبشرة. لذلك نريد أن نقدم لكم مزيجًا جيدًا. أضف بياض بيضة واحدة و 1/8 ملعقة صغيرة من السكر إلى ملعقة كبيرة من الزبادي وضعها على وجهك. اشطفه بمياه الشرب بعد 20 إلى 25 دقيقة. افعل هذا مرتين في الأسبوع.
2. الليمون أفضل مكون لجمال وشباب وتقوية بشرة الوجه:
يحتوي الليمون على خاصية حمضية يمكن أن تساعد في شد الجلد ، وبالتالي تقليل علامات شيخوخة الجلد وكذلك يساعد على زيادة إنتاج الكولاجين ، وبالتالي تحسين مرونة الجلد.
يمكنك تناول عصير الليمون وفركه برفق على بشرتك باستخدام كرة قطنية وانتظر لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم غسله بالماء. يمكنك القيام بذلك بانتظام من 2 إلى 3 مرات في اليوم ثم استخدام المرطبات.
قناع عصير الليمون لتقوية بشرة الوجه الحساسة والجافة
إذا كانت بشرتك جافة أو حساسة ولا يمكنك صب عصير الليمون عليها ، يمكنك إضافة نصف كوب من عصير الليمون إلى كوب من الماء البارد المخفف. ثم ضعيه على بشرتك باستخدام كرة قطنية لتجفيفها وضعيها بانتظام على بشرتك مرة أو مرتين في اليوم.
مزيج من الموز والليمون لتقوية بشرة الوجه
الموز غني بالمعادن والفيتامينات الأساسية ، وهو من أهم الخيارات في ترطيب البشرة. قشر الموزة الناضجة وابشرها واعصر العصير ثم أضف القليل من عصير الليمون واعصرها بما يكفي. كرر هذا مرتين في الأسبوع.
يقوي بشرة الوجه بزيت الخروع وعصير الليمون
زيت الخروع يزيد من إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، وبالتالي ينعم البشرة. اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج مع 1-2 ملاعق كبيرة من زيت الخروع وقلبي جيدًا. ثم ضعيه على وجهك واتركيه على بشرتك لبضع دقائق ثم اغسليه بالماء البارد.
مجدداً العسل لتقوية وحل مشكلة بشرة الوجه
العسل له خصائص مرطبة ومضادة للشيخوخة وهي فعالة جدًا في تقوية بشرتك. 2 إلى 3 ملاعق صغيرة من العسل وبضع قطرات من زيت الزيتون امزجي وعصير الليمون معها. ضعيه على وجهك ورقبتك وانتظري بضع دقائق حتى يجف ثم اشطفيه بالماء الدافئ. للحصول على أفضل النتائج ، ضعيه على بشرتك مرة أو مرتين يوميًا.
3- الصبار لتقوية الوجه
الصبار غني بحمض الماليك والمواد الكيميائية النباتية وفيتامين E ، مما يساعد على تحسين مرونة الجلد وبالتالي جعل البشرة أكثر مرونة. فهو لا يزيل الجلد المترهل فحسب ، بل يمكنه أيضًا ترطيب بشرتك. فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام الصبار لمضاعفة تأثيره.
تحضير أوراق الصبار وإزالة الجل. ضعيه على وجهك وانتظري لمدة 15 إلى 20 دقيقة للبقاء على بشرتك. ثم اغسلي بشرتك بماء الشرب واغسليها عدة مرات في الأسبوع لمزيد من التأثير حتى يمكن أن تؤثر عليك أكثر.
تركيبة طبيعية خاصة لتقوية بشرة الوجه
ملعقة صغيرة من العسل والمايونيز اخلطي مع ملعقة صغيرة من جل الصبار الطازج. ضعيه على وجهك وضعيه على بشرتك لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد. افعل ذلك مرة واحدة في الأسبوع لإحداث تأثير.
4. طريقة محلية الصنع لتقوية بشرة الوجه بالخيار
يعتبر الخيار علاجاً طبيعياً آخر فعالاً لتطهير البشرة ويمكن أن يكون مناسباً جداً لتقوية البشرة ويمكنك استخدامه بأفضل طريقة ويمكن أن يقوي الجلد المترهل.
نقطع الخيار إلى نصفين ونقشره ونضع القشرة على بشرتك اتركيه على وجهك لبضع دقائق واتركيه يجف. كرري هذه العملية مرة في اليوم لتقوية بشرتك.
طريقة رخيصة لتجديد وتقوية بشرة الوجه بالزبادي والخيار
مما لا شك فيه أن كل من يهتم بجمال ونضارة بشرة وجهك يعرف هذا القناع ، وهو القناع الذي تحتاج إلى تحضيره: ضع ملعقة كبيرة من الزبادي والخيار المبشور على بشرتك للبقاء على بشرتك لمدة 10 إلى 15 دقيقة. بعد 10 إلى 15 دقيقة ، اغسليه بالماء الدافئ وقم بهذه العملية عدة مرات في الأسبوع لتقوية بشرتك بانتظام.
مطري وطبيعي مقوي لبشرة الوجه بالبيض والخيار
أضيفي قناعًا بمزيج من بياض البيض مع قطرتين أو ثلاث قطرات من زيت فيتامين E وملعقتين كبيرتين من عصير الخيار وضعيه على وجهك ثم اشطفيه بالماء البارد بعد 15 دقيقة. ضعي هذا القناع بانتظام على بشرتك مرة واحدة في الأسبوع لحل مشكلة بشرتك ولم تعد بحاجة إلى علاجات أخرى بهذا.
5- تقوية بشرة الوجه بالعلاج الدهني
بشرتك الطبيعية قم بتدليك بالزيوت ويمكن أن يكون ذلك فعالًا في تقوية بشرتك وعلى الرغم من تقوية بشرتك يمكن أن يساعد أيضًا في ترطيبها. يمكنك استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت اللوز اللوز وزيت وزيت الجوهوبا وزيت السمك وما إلى ذلك. للقيام بذلك ، يمكنك تسخين الزيوت الطبيعية في الميكروويف ثم إخراجها ثم عندما تبرد ، قم بتطبيقها على وجهك لزيادة تأثيرها. – يمكنك وضعه على وجهك قبل النوم. ضعي التدليك على شكل دائرة على وجهك واتركيه على وجهك لمدة 10 إلى 15 دقيقة. ضعيه على وجهك كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش.
6. عصير الورد طريقة ممتازة لتقوية بشرة الوجه
يحتوي عصير الورد على خاصية مرضية يمكن أن تقوي بشرتك وتقوي الجلد المترهل. فيما يلي بعض الطرق البسيطة لاستخدام ماء الورد التي يمكنك استخدامها.
يزيل الترهل ويقوي بشرة الوجه بماء الورد
ضع كمية كافية من ماء الورد على وجهك ، ولكن قبل الذهاب إلى الفراش. دع ماء الورد يبقى على وجهك طوال الليل وبعد القيام بذلك ، سترى تأثيره المذهل. ستمنع هذه الطريقة أيضًا الشيخوخة المبكرة. اغسله عند الاستيقاظ.
قناع الورد وزيت البندق لتقوية بشرة الوجه
اخلطي ملعقة كبيرة من زيت البندق وعصير الليمون الطازج و 5 إلى 7 قطرات من زيت اللوز في كوب من ماء الورد لملاحظة التأثير. يقلب جيدًا ويوضع على وجهك ويغسل بالماء بعد 15 إلى 20 دقيقة.
7. سحر القرفة الآسيوي لتقوية بشرة الوجه
تعمل القرفة على تسريع إنتاج الكولاجين وبالتالي تقوي بشرتك.
ماسك التوابل مفيد لتقوية بشرة الوجه
ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم و القرفة و1/2 ملعقة صغيرة من الملح والسكر وإضافة إلى المقلاة. ثم امزجه بكمية كافية من زيت الزيتون. اتركي هذا الخليط على وجهك لبضع دقائق. أخيرًا ، اشطفه بالماء وكرر هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.
8- الفراولة لتقوية بشرة الوجه
يمكن استخدام الفراولة كمرطب للبشرة وهي غنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة ، وتنتج ألياف الكولاجين التي تساعد على تنعيم بشرتك الشيخوخة المبكرة ومنع .
يمنع الشيخوخة ويقوي بشرة الوجه بقناع الفراولة
للقيام بذلك ، اغسل 2 إلى 3 حبات من التوت الناضج ثم اسكب ملعقتين صغيرتين من العسل واللبن عليها واهرسها تمامًا. ثم ضعيه على وجهك واتركيه على بشرتك لمدة 5 إلى 10 دقائق. ثم اغسلها وجففها بماء الشرب. كرر هذه العملية مرة واحدة يوميًا لمشاهدة التأثير المذهل. يمكنك أيضًا تضمين الفراولة في نظامك الغذائي ومعرفة تأثيرها المذهل على بشرتك.
9- طريقة البابايا ودقيق الأرز لتقوية بشرة الوجه
إنزيمات فيتامين E الموجودة في والباباين البابايا تساعد على زيادة إنتاج الكولاجين ، وبالتالي ترطيب البشرة وشدها. هذا المزيج يشفي الجلد ويحسن مشاكل الجلد الالتهابية. حضري ثمرة بابايا ناضجة واغسليها جيدًا. أضف 1/4 كوب دقيق أرز و 2 ملاعق كبيرة عسل. يقلب جيدًا ويوضع العجينة على بشرتك. بعد 20 إلى 25 دقيقة ، اغسل بالماء الدافئ ثم جفف بشرتك وكرر ذلك بانتظام. ملحوظة: يحتوي الملفوف على الكثير من البوتاسيوم والفوسفور والفيتامينات مثل أ ، ب ، ج ، مما يساعد أيضًا في تقليل التجاعيد. لهذا الغرض ، استخدم 2 إلى 3 أوراق ملفوف و 2 ملاعق كبيرة من دقيق الأرز وبضع قطرات من زيت اللوز. بعد التجفيف بشكل طبيعي ، ضعيه على بشرتك.
نصائح رائعة لتقوية بشرة الوجه:
- 1. قم بتمارين عضلات الوجه مرتين في اليوم ليس فقط لزيادة مقاومة بشرتك ولكن أيضًا لجعل بشرتك أكثر إشراقًا.
- 2. التقشير المنتظم للجلد مرة أو مرتين في الأسبوع سيساعدك بالتأكيد على التخلص من خلايا الجلد الميتة ويساعد أيضًا على تقوية الجلد.
- 3- وعصير التفاح والخل التفاح يمكن أن تعزز بشرتك والقضاء على التجاعيد. كما أنه يزيل الالتهابات لها. تمييع 1/4 كوب من خل التفاح مع 1/2 كوب من الماء وتطبيقه على وجهك واتركها لتجف ثم شطف بالماء لرؤية التأثيرات المذهلة.
- 4. الإجهاد هو أحد الأسباب الرئيسية لمشاكل الجلد. لذا احصل على ما لا يقل عن 7 إلى 8 ساعات من النوم وممارسة الرياضة كل ليلة وتأكد من القيام بتمارين التنفس لتقليل مستويات التوتر.
- 5. إذا كنت في الهواء الطلق ، فمن المستحسن استخدام واقي من الشمس مناسب لأشعة الشمس حتى لا تؤذيك الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
- 6- زيادة الوزن يمكن أن تؤدي أيضًا إلى بعض المشاكل أو الشيخوخة. لذا قلل وزنك وقم بإعداد نظام غذائي سليم لنفسك حتى لا تتضرر صحتك.
- 7. التدخين والمشروبات الكحولية يمكن أن تضر الجلد أيضا. لذا توقف عن التدخين وشرب الكحوليات لأنها يمكن أن تمنع عملية الشيخوخة من التصاعد.
- 8. تستخدمي الصابون لا غير المعياري أو مستحضرات التجميل غير المعيارية وما إلى ذلك حيث يمكن أن يؤدي إلى بعض المشاكل لديك.
- 9- تجنب تناول الحلويات والأطعمة الدسمة و الأطعمة التي تضر الجسم. لذا قم بإعداد نظام غذائي لنفسك لتجنب هذه المشاكل.
- 10. استخدم كمية كافية من الماء وفيتامين ج والفواكه والخضروات الطازجة يوميًا لحماية جسمك من التخلص من السموم في جسمك وهذا سيقوي بشرتك. 11. يمكنك أيضًا استخدام علاجات طبيعية أخرى مثل العسل وماء الورد ومسحوق الكركم لإعداد أقنعة مناسبة لتجديد البشرة المذكورة أعلاه ، أو يمكنك مراجعة طبيبك لمزيد من الطمأنينة.
الكلمة الأخيرة : تساعد كل هذه العلاجات المنزلية والنصائح أعلاه على منع الجلد وتجديده ومنع الشيخوخة المبكرة. ستعمل هذه الأدوية عندما يكون لديك نظام غذائي صحي ويمكن أن تكون فعالة.
