كثرة غسل اليدين ومص الأصابع والأمراض هي أسباب تقشر الأصابع عند البالغين والأطفال ، وللقضاء عليها يفضل إبقاء يديك دهنية بالزيت النباتي.
أسباب وطرق علاج تقشر الأصابع
تقشير الأصابع مشكلة شائعة جدًا ؛ الجلد حول الأصابع ناعم وحساس وإذا لم تعتني به ستعاني من التقشر. هذه المشكلة يمكن أن تجعلك غير مرتاح أو حتى محرج. كما سنوضح ، هناك عدة أسباب لمشكلة الجلد هذه. بعض الأسباب المعروفة هي:
جفاف الجلد ، حروق الشمس ، الأكزيما ، الصدفية ، الطقس البارد والجاف ، غسل اليدين المتكرر ، استخدام الكيماويات الثقيلة والمواد المسببة للحساسية.
قد تسبب هذه المشكلة أيضًا بعض أنواع العدوى الوقائية والالتهابات الفطرية ونقص الفيتامينات وبعض الحالات الأخرى.
عادة ما يكون تقشير أطراف الأصابع مشكلة مؤقتة وبعد أيام قليلة يتم إصلاحه بتكوين جلد جديد ، ومع ذلك ، إذا حدث هذا لك ، فهناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكنك القيام بها في المنزل لعملية الشفاء.
التحقيق في أسباب تقشر الأصابع:
الظروف البيئية:
تعتبر الظروف البيئية مشكلة خارجية أكثر من كونها مشكلة داخلية. تشمل هذه الفئة الطقس بالكامل أو حتى مص الأصابع من قبل الأطفال.
كثرة غسل اليدين:
الجلد الجاف هو حالة شائعة وقد يتسبب في تقشر الأصابع أو تشققها ، والذي يحدث غالبًا بسبب غسل اليدين بالصابون.وكما أن غسل اليدين المتكرر مهم للحد من انتشار البكتيريا الضارة ، استخدم صابونًا وقائيًا للجلد. عندما تتم إزالة هذه الدهون ، لا يستطيع الجلد البقاء رطبًا ، مما يسبب الجفاف و.التهاب الجلد
سبب تحجيم الأصابع
ضربة شمس:
تتسبب حروق الشمس في تلف الجلد من خلال الأشعة فوق البنفسجية. وفي هذه الحالات ، يمكن أن يبدأ الجلد في التحول إلى اللون الأحمر ، ثم الاحماء ، قبل التقشير ، في حين أن العديد من حروق الشمس تكون خفيفة وتختفي في غضون أسبوع. وبعضها يزيد من خطر إصابة الشخص بسرطان الجلد .
يجب على الشخص المصاب بحروق الشمس الابتعاد عن الشمس واستخدام المستحضرات مثل الصبار للحفاظ على رطوبة بشرته.
مص الإصبع:
يعتبر مص الأصابع ، وخاصة الإبهام ، أمرًا شائعًا نسبيًا عند الأطفال ويمكن أن يؤدي إلى تقرحات مؤلمة أو قشور.
أسباب تقشر الأصابع عند الرضع والأطفال
ما الذي يسبب تقشر الأصابع؟
مواد كيميائية:
كثير من الناس لديهم مهن قد تعرض بشرتهم لمواد كيميائية ضارة ، وتشمل هذه المهن الزراعة والبناء والتصنيع ، كما تحتوي العديد من منتجات التنظيف والصابون والمذيبات على مواد كيميائية يمكن أن تسبب الجفاف ، وتسبب الجلد أو تهيجها.
يجب على الأشخاص الذين يتعرضون بانتظام للمواد الكيميائية التأكد من ارتداء ملابس واقية وغسل وترطيب أيديهم بانتظام.
اكزيما اليد:
أكزيما اليد هي حالة شائعة تصيب 60٪ من سكان العالم وتعرف أيضًا باسم التهاب جلد اليد ، وقد تكون الإكزيما على اليدين ناتجة عن عوامل وراثية أو عن طريق ملامسة مادة مسببة للحساسية أو مهيجة.
الأمراض المصاحبة لتقشر الأصابع
أكسالات القرنية:
إنه مرض جلدي شائع يسبب التقشر. تزداد احتمالية حدوثه في أشهر الصيف ، وبينما لا يزال السبب الدقيق غير معروف ، يمكن أن يتفاقم بسبب التعرض للمواد الكاوية مثل الصابون والمنظفات والمذيبات ، ويمكن لهؤلاء الأشخاص استخدام الصابون الخفيف دون استبدال المواد الكيميائية.
صدفية:
إنه مرض جلدي يسبب ظهور بقع حمراء ومنتفخة على الجلد. وهي أكثر شيوعًا في المرفقين والركبتين وفروة الرأس وأطراف الأصابع ، ولكنها يمكن أن تحدث في أي جزء من الجسم ، الصدفية مرض مناعي ذاتي وغير معدي.
مرض كاواساكي:
وهو مرض نادر يصيب بشكل رئيسي الأطفال دون سن الخامسة ، ومن أهم أعراضه ارتفاع درجة حرارة الجسم الذي يستمر لأكثر من 5 أيام ، وعرضا آخر هو تقشر الأصابع ، ويجب علاج هذا المرض في المستشفى ، لأنه له عواقب وخيمة ، لذلك من الضروري تشخيصه بسرعة ، فحوالي 5٪ من الحالات تسبب مضاعفات في القلب و 1٪ منها تسبب الوفاة.
أسباب تحجيم الأصابع عند الأطفال
متى ترى الطبيب بشأن تحجيم الأصابع:
في معظم الحالات ، تكون هذه المشكلة خفيفة ويمكن علاجها بسهولة في المنزل باستخدام مرطب وتجنب المهيجات. ومع ذلك ، في بعض الحالات التي قد تؤدي إلى أمراض أخرى ، يكون تشخيص الطبيب ضروريًا:
- وتستمر أعراض الإصابة بالقشور أكثر من أسبوعين.
- تحجيم لا يتحسن بالعلاجات المحافظة
- الأعراض التي تزداد سوءًا بمرور الوقت
منع تحجيم الأصابع عند الأطفال والبالغين:
يمكن لبعض النصائح البسيطة وتغييرات نمط الحياة لدى الشخص أن تمنع تقشر أو تشقق أطراف الأصابع. وتشمل هذه:
- اغسل يديك بالماء الدافئ بدلًا من الماء الساخن
- استخدم القفازات عند غسل الأطباق أو استخدام منتجات التنظيف
- ارتدِ قفازات دافئة في الطقس البارد
- ضع المرطب بعد أن تلامس أطراف أصابعك الماء
طرق منع تقشر الأصابع
لكن العلاجات المنزلية والعشبية للتخلص من قشور الأصابع
فيما يلي 10 طرق للتخلص من تقشر أطراف الأصابع.
1. بلل أطراف الأصابع بالماء الدافئ:
انقع أصابعك في ماء دافئ لمدة 10 دقائق كل يوم. هناك ميزتان لهذه الطريقة ، أولاً ، أن الجلد حول أصابعك يصبح ناعمًا ، وثانيًا ، أن القشور الموجودة على أصابعك تبدأ في التساقط.
للحصول على أفضل النتائج ، بعض العسل اخلطي وعصير الليمون بالماء الدافئ. انقع يديك فيه ثم جفف يديك بضمادة ثم استخدم مرطب عالي الجودة أو فيتامين E. يمكنك زيت بزيت الزيتون أيضًا استبداله .
علاجات لتقشر الأصابع
2. خيار مفيد تحجيم الأصابع :
يمكن أيضًا استخدام الخيار لعلاج أطراف الأصابع. يساعد على إبقاء الطازجة بشرتك، رطبة وناعمة. قطع الخيار الطازج إلى قطع سميكة وبلطف على أصابعك تدليك حتى يتم امتصاص الماء في الجلد. يمكنك أيضا ترك الخيار على المنطقة لمدة 30 دقيقة. تنطبق على الجلد التالفة و ثم يشطف بالماء الفاتر ويكرر هذا العلاج عدة مرات خلال اليوم.
3. الشعير للعلاج تحجيم الأصابع :
امزج حفنة من مسحوق الشعير في وعاء كبير من الماء الدافئ وانقع أصابعك فيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم اشطفها بالماء وجففها برفق باستخدام قطعة قطن ناعمة أو منشفة. ثم استخدم مرطبًا خفيفًا. كرر هذا العلاج كل ليلة قبل النوم.
4. مساعدة زيت جوز الهند لإصلاح تحجيم الأصابع :
زيت يعتبر جوز الهند من أروع العلاجات المنزلية لمشاكل البشرة وخاصة الجلد المتقشر ، فهو يرطب بشرتك ويجعلها ناعمة.
يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية معتدلة تسمح له باختراق الجلد بسرعة ، وبالتالي القضاء على الجفاف والحكة والتقشر.بالإضافة إلى ذلك ، فإن خصائصه المضادة للفطريات والبكتيريا تحمي من الالتهابات.ضع زيت جوز الهند على الأصابع المصابة وكرر ذلك عدة مرات خلال اليوم .
كيفية إزالة تحجيم الأصابع؟
5. رفع تحجيم الأصابع أسد:
الحليب علاج فاخر لتقشر أطراف أصابعك ، اشرب كوبًا من الحليب الدافئ مع بعض العسل قبل الذهاب إلى الفراش ، فهذا سيساعدك على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل ، كما أنه فعال في علاج البشرة الجافة. يمكنك أيضًا استخدام الحليب كمرطب طبيعي للبشرة وتطبيقه مباشرة على أصابعك.
خيار آخر هو نقع أصابعك في الحليب الدافئ لمدة 10 دقائق ، ثم شطفها بالماء وأخيراً استخدام مرطب أو زيت فيتامين هـ .
6. الصبار مناسب للعلاج تحجيم الأصابع :
الصبار له خصائص تبريد وتهدئة تساعد في علاج جفاف وتورم وتهيج أطراف الأصابع. يمكنه أيضًا حماية الجلد من الالتهابات المختلفة. أزيلي جل الصبار من أوراقه وضعيه على الإصبع المصاب عدة مرات في اليوم ، كما يمكنك ملعقتين كبيرتين من كل يوم الصبار شرب عصير .
نصيحة: يجب على النساء الحوامل والمرضعات تجنب تناوله.
7. الإصلاح تحجيم الأصابع زيت الزيتون:
سخني نصف كوب من زيت الزيتون على الغاز أو في الميكروويف ، ثم في وعاء وأضيفي ثلاث قطرات من زيت الأساسي اللافندر اسكبيه ، ثم انقعي أصابعك فيه لمدة 10 دقائق ، ثم اغسلي يديك بالماء الفاتر. أخيرًا ، استخدم مرطبًا.
زيوت نباتية مفيدة لإزالة قشور الأصابع
8. العسل مفيد ل تحجيم الأصابع :
ضع كمية صغيرة من العسل الصافي على بشرتك التالفة. بعد 10 إلى 20 دقيقة ، اشطفه بالماء الفاتر.
خيار آخر هو عمل مزيج من زيت الزيتون والعسل ووضعه على أصابعك كل يوم لتنعيم وتنعيم بشرتك ، أو يمكنك مزج ملعقتين كبيرتين من مسحوق خشب الصندل مع ملعقتين أو ثلاث ملاعق صغيرة من ماء الورد ، اخلطي القليل من العسل وضعيها على الجلد التالف وبعد 20 دقيقة ، اغسل بالماء الدافئ وصابون لطيف.
علاج تقشر الأصابع بالعسل العضوي
9. رفع تحجيم الأصابع عصير النعناع :
سقي القليل من أوراق النعناع الطازجة ؛ قبل الذهاب إلى الفراش ، ضعي هذا الماء على الجلد التالف واتركيه حتى الصباح وفي صباح اليوم التالي ، اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.
10. كيف نعالج تحجيم الأصابع بالموز:
عدد من الموز ينضج ويهروس مع قليل من القشدة الحامضة أو الكريمة ويخلط بعض السكر وملعقة كبيرة من زيت الزيتون. (بدلاً من الموز ، الأفوكادو يمكن استخدام أيضًا.) ضعي هذا المزيج على بشرتك وبعد 30 دقيقة على الأقل ، اغسليها وجففيها ، وأخيرًا استخدمي مرطبًا ، وكرري هذا العلاج عدة مرات.
نصائح إضافية لمنع وعلاج تقشر الأصابع بشكل أسرع:
- اشرب الكثير من الماء طوال اليوم لحماية وترطيب بشرتك.
- استخدم مرطبًا أو غسولًا لليدين أو زيت فيتامين هـ فقط بعد كل غسلة.
- لا تغسل يديك كثيرًا.
- احم يديك بارتداء قفازات مطاطية أو قطنية عند غسل الأطباق أو عند التعرض للطقس البارد.
- غالبًا ما يكون الجلد الجاف والخشن بسبب نقص فيتامين أ. لذا الأطعمة الغنية أدرج بفيتامين أ في نظامك الغذائي.
