الشعر له تأثير كبير على جمالك. يضاعف هذا التأثير وجود شعر ناعم ولامع. العديد من العوامل مثل التقدم في السن أو نمط الحياة السيء أو عدم كفاية العناية بالشعر يمكن أن تلحق الضرر ببصيلات الشعر الحساسة وتجعلك تبحث عن حل مناسب لتنعيم شعرك .
مع مرور الوقت ، تختفي الدهون الطبيعية للشعر مما يتسبب في جفافه. بالطبع ، هذا لا يعني أن شعرك سيظل جافًا وخشنًا وهشًا ؛ باستخدام العلاجات المنزلية ، يمكنك تنعيم شعرك وتصفيفه. للقيام بذلك ، تحتاج إلى مزيج من المرطبات واستخدام طرق العناية بالشعر الصحيحة.
فيما يلي بعض الطرق لتنعيم شعرك والتي يمكنك إضافتها بسهولة إلى برنامج العناية بالشعر اليومي.
1 تعرف على نوع شعرك
من المهم معرفة نوع شعرك قبل استخدام العلاجات المنزلية. إذا كان شعرك جافًا وخشنًا ، فأنت بحاجة إلى مزيد من العناية والاهتمام ؛ هذا بينما الأملس الشعر الشعر يحتاج إلى زيت أقل من المجعد. كلما كان الشعر أكثر نعومة ، كان من الأسهل انتقال الدهون الطبيعية من فروة الرأس إلى بشرة الشعر.
على الرغم من أنك قد تعرف بالفعل نوع شعرك ، إلا أنه كلما تقدمت في العمر ، يتغير شعرك ، لأنه كلما تقدمت في العمر ، يقل إنتاج الزيت الطبيعي لشعرك. قد يتغير شعرك بسبب المناخ في المنطقة التي تعيش فيها. يؤثر تغيير الفصول أيضًا على جنس الشعر.
2 استخدمي زيت جوز الهند لتنعيم الشعر
أصبح زيت جوز الهند من أهم العناصر في مستحضرات التجميل ولابد أنك عن خصائص زيت جوز الهند سمعت للجمال والشعر.
على الرغم من أن الأبحاث أظهرت أن استخدام زيت جوز الهند له فوائد عديدة للبشرة الجافة ، إلا أنه قد يكون له أيضًا فوائد محتملة لتنعيم الشعر الجاف.
يمكن أن يتغلغل زيت جوز الهند بعمق في الجلد ويمكن رؤية بعض التأثيرات المماثلة في جذع الشعرة.
ابحث عن المنتجات التي تحتوي على زيت جوز الهند. بعد غسل شعرك ، يمكنك وضع زيت نقي عليه. إذا أصبح شعرك دهنيًا جدًا بعد استخدام الزيت ، يمكنك فقط دهن الأطراف. تذكر استخدام الزيت كل يوم.
جرب زيت زيتون
هذه الايام خواص زيت الزيتون لا تخفى على احد . كان هناك الكثير من الأبحاث حول تأثيرات زيت الزيتون على صحة الجسم. يجري البحث حاليًا حول تأثيره على العناية بالشعر . يُعتقد أن زيت الزيتون يعمل كحاجز ضد الماء ويمكن أن يمنع تلف بشرة الشعر بسبب جزيئات الماء.
من عيوب زيت الزيتون أنه يجعل الشعر دهنيًا جدًا. للحصول على أفضل النتائج ، ضعي كمية صغيرة من زيت الزيتون بالتساوي على أطراف شعرك كل أسبوع.
4 استخدمي زيت الأرغان لتنعيم الشعر
اليوم ، قلة من الناس لخصائص زيت الأرغان غير مدركين لتجميل وصحة الشعر. الأرغان هي شجرة أصلية في المغرب ويتم استخراج زيتها من مستخلص الفاكهة. يشتهر هذا الزيت بخصائصه المرطبة. لم يتم إجراء أبحاث كافية حول تأثير هذا الزيت على صحة الشعر ، ولكن النتائج كانت واعدة حتى الآن.
الشركات المصنعة للمستحضرات إضافة زيت الأركان للعديد من الشامبو . لكن إذا كان شعرك جافًا جدًا ، ستحصلين على نتائج أفضل من الزيت النقي. بالإضافة إلى ذلك ، مع زيت الأرغان ، لم تعد مضطرًا إلى استخدام المواد الكيميائية أو غيرها من الإضافات غير المرغوب فيها على شعرك.
مثل زيت الزيتون ، ضعي كمية قليلة من زيت الأرغان في طبقة موحدة على سطح الشعر.
5.استخدمي قناع الشعر أسبوعياً
يعد استخدام الزيوت النباتية طريقة فعالة لإضافة الرطوبة إلى الشعر الجاف. ولكن إذا كنت لا تحب استخدام الزيت النقي ، يمكنك استخدام مجموعة متنوعة من أقنعة الشعر .
يمكن أن يؤدي الاستخدام الأسبوعي لأقنعة الشعر ، بمرور الوقت ، إلى الاحتفاظ برطوبة شعرك بشكل فعال وجعله أكثر نعومة. يمكنك بعد غسل شعرك استخدام قناع ، فقط تذكر ، للقيام بذلك ، يجب أن يكون شعرك رطبًا قليلاً. لا ينصح باستخدام قناع الشعر المبلل. اغسلي شعرك بعد 5 دقائق من وضع القناع.
6 جرب طين البنتونيت لتنعيم الشعر
يتكون البنتونيت من تحلل الرماد البركاني. يستخدم طين البنتونيت تقليديا لعلاج أمراض الجهاز الهضمي. كما أنه يستخدم أحيانًا لعلاج مشاكل الجلد مثل الجفاف والأكزيما ولدغ الحشرات.
في الوقت الحالي ، تزال جارية لا الأبحاث للتحقيق في الآثار المحتملة لطين البنتونيت على الشعر ، على الرغم من أن معظم هذه الدراسات ركزت على الحيوانات.
يعتقد أنصار الطين أن الطين يمكن أن يساعد في تنظيف الشعر وكذلك موازنة مستوى رطوبته. يمكن أن هذا النوع من التربة علاج قشرة الرأس يساعد أيضًا في .
استخدم طين البنتونيت حسب التعليمات التالية:
1. أزل بعض طين البنتونيت.
۲. امزج كميات متساوية من الماء أو الخل لعمل عجينة سميكة.
3. مثل قناع الشعر وضعيه على شعرك في الحمام.
7 لا تغسلي شعرك بالماء الساخن
يمكن أن يتسبب الماء الساخن في إتلاف الشعر وتركه جافًا وباهتًا. استخدم الماء الفاتر بدلًا من الماء الساخن.
أيضًا ، لتنعيم وتألق شعرك ، اغسليه بالماء البارد بعد غسله بالبلسم. هذا (بدون إزالة الرطوبة من الشعر) يساعد على غسل بقايا المنتجات التي استخدمتها لشعرك.
8 اغسلي شعرك بشكل استراتيجي
حتى لو كانت أطراف شعرك جافة وكانت فروة رأسك دهنية ، ما زلت بحاجة إلى غسل شعرك بانتظام. لعلاج الجفاف والدهنية ، يمكنك استخدام استراتيجية مختلفة ، على سبيل المثال ، إذا كنت تغسل فروة رأسك بالشامبو ، استخدم البلسم لنهايات شعرك ؛ سيؤدي ذلك إلى تقليل الزيت الزائد على فروة الرأس وتنعيم خيوط الشعر.
9 اغسلي شعرك فقط عند الحاجة
يمكنك غسل شعرك كل يوم في سن مبكرة ؛ ولكن مع تقدمك في العمر ، يتغير شعرك وقد لا تحتاج إلى غسله يوميًا.
في الواقع ، إذا كان شعرك جافًا جدًا ، اغسليه مرة واحدة فقط في الأسبوع.
إذا كانت فروة رأسك دهنية أكثر من أطراف شعرك ، اغسلها كل يوم. يمكنك أيضًا استخدام الشامبو المناسب للشعر الجاف إذا لزم الأمر ، حيث يساعد ذلك على إزالة الشحوم والأوساخ من الشعر دون فقدان الرطوبة.
10 لا تفرط في استخدام أجهزة التدفئة (مكيفات الشعر)
بعض الناس يستخدمون أدوات التسخين لتنعيم شعرهم. تعتبر مجففات الشعر ومكواة التجعيد ومكواة الشعر من بين الأدوات الرئيسية لتصفيف الشعر. يمكن أن يؤدي الاستخدام المطول لهذه الأجهزة في درجات حرارة عالية إلى ظهور بثور في بشرة الشعر ؛ تسبب هذه البثور تلف الشعر وتقصفه.
إذا كنت بحاجة إلى استخدام أدوات تصفيف الشعر ، ففكر في التوصيات التالية:
• استخدم قبل استخدام هذه الأدوات واقيًا حراريًا للشعر . يحمي هذا المنتج الشعر من الحرارة التي تسببها أجهزة التصفيف.
• عند استخدام هذه الأجهزة ، احتفظ بها عند أدنى درجة حرارة.
• لا تستخدمي هذه الأدوات عندما يكون شعرك مبللًا تمامًا. أولاً ، اتركي شعرك يجف قليلاً ثم صففي شعرك.
للمساعدة في استعادة صحة الشعر ، استخدم هذه الأدوات لبضعة أيام فقط خلال الأسبوع.
11 تجنب بعض المكياج وتسريحات الشعر
تُستخدم الملحقات (عصابات الرأس ، ومشابك الشعر ، وما إلى ذلك) بشكل شائع لتصفيف الشعر. على سبيل المثال ، أثناء ممارسة الرياضة ، تحتاج إلى تجميع شعرك باستخدام بعض الملحقات ، مثل عصابة الرأس. لكن سحب وربط الشعر بإحكام، مع مرور الوقت، يسبب ضرر في البشرة الشعر، مما يؤدي إلى جفاف و تساقط الشعر .
12 لا تفرط في علاج وإصلاح الشعر
يمكن أن يؤدي صبغ الشعر أو تجعيده أو فرده إلى الإدمان.
يمكن أن تجعل المعالجة المهنية للشعر وإصلاحه شعرك ناعمًا ولامعًا ، لكن العديد من هذه التأثيرات مؤقتة.
لا تفرط في استخدام هذه الطرق واترك 6 أسابيع على الأقل بين كل استخدام.
يستغرق تليين الشعر وقتًا
للعثور على المنتجات التي تنعم شعرك ، يجب عليك تجربة منتجات مختلفة للعثور على أفضلها. يمكن أن تستغرق هذه العملية وقتًا طويلاً.
ستساعد الطرق والإجراءات المذكورة في هذه المقالة على تنعيم شعرك بمرور الوقت.
تتسبب أقنعة الشعر والزيوت النباتية في تليين الشعر بشكل فوري ، ولكن لها تأثيرات مؤقتة وعادة ما تختفي بعد بضعة أيام.
عند إجراء تغييرات على روتينك اليومي للعناية بالشعر ، يستغرق ظهور التأثيرات على شعرك وقتًا أطول. قد تستغرق هذه المرة عدة أسابيع ، اعتمادًا على مدى جفاف الشعر أو تلفه.
إذا كان شعرك لا يزال جافًا جدًا على الرغم من الإجراءات المذكورة أعلاه ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية. يمكن أن يكون الشعر الجاف الشديد ، الذي لا يتم علاجه بأسلوب حياة صحي ، علامة على مضاعفات خطيرة ، مثل نقص العناصر الغذائية في الجسم.
ما الطريقة التي تستخدمها لتنعيم الشعر ؟ شارك تجاربك معنا ومع الآخرين.
