العناية بالبشرةصحتك تهمنا

شيخوخة البشرة لاستخدام المواد الخاطئة

في حياتك اليومية ، إذا تخليت عن بعض العادات الخاطئة وتناول الأطعمة غير الصحية ، يمكنك منع بشرتك من الشيخوخة والحصول على بشرة جميلة.

الآثار السلبية للمواد الخاطئة على شيخوخة الجلد

الشيخوخة هي فترة من الحياة ولكن سرعتها أو كيف أنها تعتمد على عوامل مختلفة. يمكن أن تتسبب مشاكل مثل العمر ونمط الحياة السيئ وعادات الأكل السيئة والتوتر والمشاكل وإساءة استخدام بعض المواد كقناع في شيخوخة بشرة وجهك.

في هذا القسم الخاص بصحة البشرة والشعر الرطب ، نود أن نتعرف على أسوأ المواد التي تسبب جفاف وتهيج الجلد ونتيجة لذلك شيخوخة الجلد ، وذلك للحفاظ على شباب الوجه وجماله. بشرة بمزيد من العناية.

المواد التي يؤدي ملامستها للجلد إلى تقدم العمر

الليمون إذا استخدم بمفرده

يعد توازن الأس الهيدروجيني ضروريًا لصحة الجلد ويجب أن يتراوح بشكل طبيعي بين 4.5 و 5. درجة الحموضة في عصير الليمون هي 2 وهي حمضية للغاية ، ووضع الليمون النقي مباشرة على الجلد يحفز الطبقة الحمضية للجلد.

إذا كنت تستخدم الليمون أثناء النهار وفي الشمس ، فإنه سوف يسبب تهيجًا وتهيجًا للجلد لأن الزيوت الموجودة في الحمضيات تصبح سامة في وجه الضوء.

معجون الأسنان

علاج سريع آخر هو معجون الأسنان المصنوع من مواد ضارة للبشرة ويسبب جفاف وتهيج الجلد.

يستخدم بعض الأشخاص معجون الأسنان للتخلص من البثور ، لكن معجون الأسنان يمكن أن يزيل الرطوبة من المناطق المحيطة بالجلد ويحرق الجلد ، مما يتسبب في ظهور تقرحات داكنة لا يمكن إزالتها بأي علاج منزلي. لذا بدلاً من معجون الأسنان ، استخدم البنزويل بيروكسايد أو القليل من زيت شجرة الشاي.

رذاذ الشعر(سبراى)

يؤدي ملامسة معظم منتجات الشعر للجلد إلى حدوث تهيج وظهور بثور ، لكن رذاذ الشعر أكثر خطورة من الباقي لأن بعض النساء يستخدمن رذاذ الشعر لتثبيت مكياجهن.

إذا كنت تستخدم القليل من رذاذ الشعر على وجهك عند استخدامه ، فلا توجد مشكلة ؛ ومع ذلك ، فإن استخدامه على الوجه يمكن أن يسبب جفاف الجلد وانسداد المسام والتهيج.

صودا الخبز

تعمل صودا الخبز مثل منتجات التقشير ولها ملمس فرك ، لكنها 9 قلوية للاستخدام على الجلد وتضر بالطبقة الواقية الطبيعية للبشرة. يعد توازن الأس الهيدروجيني ضروريًا لصحة الجلد ويجب أن يتراوح بشكل طبيعي بين 4.5 و 5.

تعتبر الطبقة الواقية الطبيعية للبشرة مهمة لصد البكتيريا الضارة. سيؤدي استخدام صودا الخبز على الجلد إلى فقدان رطوبة الجلد وتقليل قدرة الجلد على الإصلاح.

مرطب جسم

بشرة الوجه أرق من جلد أجزاء أخرى من الجسم. لهذا السبب ، تحتوي معظم كريمات الجسم على عناصر غذائية أقل ورائحة أكثر من مرطبات الوجه. لبشرة الوجه الناعمة ، يستخدمون مواد أكثر نعومة بجودة غسول الجسم.

سكر

الاستهلاك المفرط للسكر والسكر ضار بالبشرة ، كما أن مقشر الوجه المنزلي له تأثير مدمر على الجلد. بشرة الوجه أرق بكثير من جلد أجزاء أخرى من الجسم. لذلك ، قد يجعل السكر وزيت الزيتون قدميك ناعمة وجميلة ، لكن استخدام هذا القناع غير مناسب للبشرة الرقيقة والهشة ، مثل الوجه ، بسبب خشونتها.

العديد من المقشرات والمقشرات المتوفرة في السوق حتى لبشرة الوجه تكون خشنة للغاية والحواف الخشنة على الجلد تسبب جروحًا صغيرة لا تنعم الجلد فحسب ، بل تتسبب أيضًا في شيخوخة الجلد المبكرة .

مسح بالكحول

الكحول المحمر مطهر ومضاد للبكتيريا لمنع إصابة الجرح وتنظيف المنزل . وضع هذا الكحول على الجلد يسبب الشعور بالبرودة والوخز وهو مفيد للبشرة ولكنه يسبب جفاف الجلد لذلك لا يجب وضعه على بشرتك.

كما هو موضح في القسم الخاص بالجلد والشعر الرطب ، فإن هذه المادة تدمر الحمض النووي للبكتيريا وخلايا الجلد البشرية وتسبب الجفاف وإنتاج خلايا الجلد الميتة. يجب ألا يحتوي التونر أو الثبات على كحول الأيزوبروبيل ، لأنه يخلق الكثير من المسام في الجلد ويجعل البشرة دهنية ومخدوشة.

ماء ساخن

الاستحمام بالماء الساخن ، على الرغم من شعوره بالراحة ، يزيل الرطوبة تمامًا من الطبقة الخارجية من بشرتك. يقلل الماء الساخن من الزيوت الطبيعية الموجودة في البشرة ويدمر الطبقة الواقية للبشرة مما يمنع الجلد من فقدان الرطوبة مما يسبب الجفاف وعدم التوازن.

إذا كانت بشرتك دهنية أو منتفخة بشكل طبيعي ، فإن التجفيف سينتج المزيد من الزيت على الجلد. لذلك استخدم دائمًا الماء الفاتر بدلاً من الماء الساخن ، خاصة في فصل الشتاء عندما يكون الجلد جافًا .

بيروكسيد

يمكن استخدام بيروكسيد الهيدروجين كمطهر خفيف لمنع الإصابات مثل الجروح والحروق ، ولكنه غير مناسب لعلاج الدمامل.

العوامل المؤكسدة مثل بيروكسيد الهيدروجين ، بسبب طبيعتها الكاشطة ، تسبب حروق الجلد والبثور بسبب الإجهاد التأكسدي. يعتبر بيروكسيد الهيدروجين من مسببات الحساسية الشائعة التي يمكن أن تسبب التهابًا وحروقًا في الجلد.

فازلين

يساعد الفازلين على الاحتفاظ بالرطوبة في البشرة شديدة الجفاف والهشة ويحمي من الجروح ولدغات الحشرات والجروح الأخرى الناتجة عن الطقس. استخدام الفازلين على المدى الطويل غير مناسب كمطريات.

تنعم البشرة بعد وضع الفازلين ، ولكن بمجرد أن يحتفظ الفازلين بالرطوبة ، تمتص هذه الطبقة السميكة المرطبة الأوساخ والأوساخ وتجفف الجلد على المدى الطويل لأن الهواء الزائد والرطوبة يصلان إلى الجلد ويمنع الجلد.

11 عاده تجعل بشرتك تتقدم في العمر أسرع

  1. التدخين
  2. شرب الكثير من الكحول
  3. ضغينة
  4. التعرض للشمس
  5. قلة النوم
  6. أكل حلو جدا
  7. إجهاد
  8. عناية غير لائقة بالبشرة
  9. كسول جدا
  10. تناول الأطعمة غير الصحية
  11. الحرمان المزمن من النوم

الأطعمة التي تجعلك عجوزا

اللحوم المصنعة

تحتوي هذه اللحوم أيضًا على النتريت. النتريت يدمر الكولاجين ويهيج جلد الإنسان. أخيرًا ، يمكن أن تسبب اللحوم المصنعة شيخوخة مبكرة عن طريق تحطيم العناصر التي تبقيها صغيرة.

عصائر صناعية

العصائر الصناعية غنية بالسكر. يمكن لهذا السكر أن يكسر كولاجين الجلد ويجعله خشنًا وجافًا.

حبوب الإفطار

وهي ليست طبيعية تمامًا وهي مصنوعة بشكل عام من مواد تسمى “الكائنات المعدلة وراثيًا” تزيد هذه المواد من حساسية الجلد وحب الشباب وحكة الجلد. كما توجد مرحلة تسمى البثق في إنتاج وإنتاج مسلسل الإفطار وهو ضار وسام لجسم الإنسان.

سوشي

يحتوي السوشي على الكثير من الملح. أحد الأعداء الرئيسيين للصحة التي تسبب الجفاف واسمرار البشرة. يحتوي الأرز أيضًا على كمية كبيرة من السكر في الدم ، مما يوقف الرطوبة ودورة الماء في الجلد الخارجي ، مما يؤدي إلى جفاف الجلد والشيخوخة المبكرة.

كعك الأرز

يتسبب كعك الأرز في ظهور تجاعيد على جلد الإنسان. كما يسبب كعك الأرز حب الشباب والبثور على الوجه.

شاي متأخر

شاي لاتيه مشروب حلو نسبيًا مليء برغوة الحليب. عندما يدخل هذا السكر إلى مجرى الدم ، فإنه ينتج جزيئات ضارة تضر ببروتينات الجسم ، وخاصة البروتينات المسؤولة عن إنتاج الكولاجين الذي يؤدي بدوره إلى ظهور التجاعيد على الجلد.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى