علاج تقشر الوجه

ما الذي يسبب تقشير الوجه وكيف يمكن علاجه؟ استخدام العلاجات العشبية والطب التقليدي مناسب جدًا وعملي لتحجيم الوجه.

من السبب إلى علاج قشور الوجه

بشرة وجهك هي أنحف بشرة في جسمك بالكامل ، لذا فهي هشة للغاية وعرضة للتلف ويمكن أن تصبح قشرية. هذه الحالة مزعجة ويمكن أن تجعلك تقلق بشأن مظهرك. تقشر الوجه الناعم لأسباب متنوعة ، لذلك من المهم معرفة السبب أولاً. السبب الأكثر شيوعًا للقشور هو حروق الشمس ، والتي ، إلى جانب الأسباب الأخرى التي في بقية القسم الخاص بصحة الجلد الرطب سنقولها ، تسبب تقشر بشرة الوجه.

تشمل الأسباب الأخرى لتقشير الوجه ما يلي:

– التعرض لظروف جوية قاسية.

طريقة غير مناسبة للعناية بالبشرة

استخدم منتجات العناية بالبشرة الصعبة.

ردود الفعل التحسسية لمستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة أو حتى طلاء الأظافر .

– العيش في منطقة شديدة التلوث.

اضطرابات الجلد أو المشاكل الطبية مثل الإكزيما والصدفية وضعف جهاز المناعة والتهاب الجلد والآثار الجانبية للمواد الكيميائية أو الأدوية.

إذا أصبح جلدك متقشرًا ، فقد يكون لديك أعراض مثل الجلد الجاف ، والحكة ، والاحمرار ، والطفح الجلدي ، والخشونة أو المبرد ، وكذلك النزيف.

إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي المشكلة إلى التهابات الجلد.

في حين أنه لا يمكن فعل أي شيء لمنع تلف الجلد ، يمكنك استخدام بعض العلاجات المنزلية البسيطة للحفاظ على ترطيب البشرة ، ومنع التهيج وتحسين الشفاء.

أسباب التقشير:

1. حروق الشمس:

هذا هو السبب الأكثر شيوعًا لتقشر الجلد. تحدث حروق الشمس بسبب التعرض الشديد لأشعة الشمس فوق البنفسجية دون حماية كافية (نظارات أو واقي من الشمس). تقتل الأشعة فوق البنفسجية خلايا الجلد ، مما يسبب الاحمرار والإحساس بالحرقان ، ويبدأ الجلد الميت في التشقق ، وتحل محلها خلايا الجلد الجديدة.

كيفية الوقاية منه:

يعد استخدام واقٍ من الشمس مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 هو أفضل طريقة لمنع حروق الشمس.

2. الحروق الكيميائية هي أحد أسباب تقشر الوجه:

التقشير الكيميائي الذي أصبح شائعًا جدًا هذه الأيام ، هو سبب آخر لتقشر الجلد. يقوم الناس بذلك للتخلص من الجلد التالف وقد يتسبب في ظهور بثور قبل أن تبدأ في التقشير.

كيفية الوقاية منه:

تأكد من القيام بذلك بالتشاور مع طبيبك. سيؤدي استخدام التقشير إلى مزيد من الضرر لبشرتك.

3. العلاج الموضعي لاسباب قشور الوجه:

العلاجات الموضعية مثل الريتينويد والبنزويل بيروكسايد تسبب أعراضًا جلدية شائعة. هذه العلاجات التي تستخدم للسيطرة على حب الشباب والتجاعيد تجفف بشرتك وتؤدي إلى التقشر.

كيفية الوقاية منه:

إذا كنت تتناول هذه الأدوية الموضعية ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة ما إذا كان بإمكانك تقليل جرعتك. إذا كانت بشرتك حساسة للغاية ، فمن الأفضل التخلي عن هذه العلاجات واختيار المكونات الأكثر اعتدالًا.

4. الجفاف هو أحد أسباب تقشر الوجه:

هذا سبب شائع آخر لتقشر الجلد ، خاصة خلال فصل الشتاء. ، عندما تكون بشرتك جافة ، فإن الطبقات العلوية لا تكون رطبة بدرجة كافية بسبب التعرض للطقس البارد والبارد. هذا يؤدي إلى الإزاحة المبكرة لخلايا الجلد والقشور.

كيفية الوقاية منه:

تأكد من أن بشرتك تبقى رطبة طوال اليوم. يمكنك فعل ذلك بالكثير من الماء والمرطبات العادية ، ومن المهم أيضًا استخدام منظفات الوجه اللطيفة التي لا تجفف بشرتك.

5. الحساسية هي أسباب تقشر الجلد:

يمكن أن تؤدي تفاعلات الحساسية أيضًا إلى تقشر الجلد. قد تكون حساسًا تجاه المنتجات التي تستخدمها.

كيفية الوقاية منه:

استشر طبيب أمراض جلدية لتحديد ما إذا كان لديك رد فعل تحسسي تجاه المنتجات التي تستخدمها. إذا كانت الإجابة بنعم ، فتوقف عن استخدام المنتج وابحث عن البدائل.

عندما تلاحظ هذه المحفزات ، اقرأ قائمة المكونات قبل شراء منتجات جديدة.

6. مشاكل الجلد هي أسباب تقشر الوجه:

غالبًا ما تؤدي مشاكل الجلد مثل الإكزيما والصدفية والتهاب الجلد الدهني إلى حكة الجلد التي تسبب تقشر الجلد. يمكن أن تكون هذه الحالات مزمنة وقد لا يتم علاج بعضها. ومع ذلك ، يمكن السيطرة عليها.

كيفية الوقاية منه:

أهم شيء عند التعامل مع الجلد الملتهب هو حماية بشرتك بشرب كمية كافية من الماء واستخدام مرطب جيد.

اغسل المنتجات المضادة للحساسية ومنظفات الوجه اللطيفة والماء البارد. هناك عدة علاجات موضعية ، بعضها مذكور في هذا القسم الخاص بالترطيب الصحي الذي يمكن أن يساعد في تخفيف هذه المشكلة ، الآن بعد أن أصبحت على دراية بأسباب التقشر الشديد ، دعنا نلقي نظرة على العلاج.

العلاجات العشبية والطب التقليدي لتحجيم الوجه

1. زيت الزيتون :

من المهم الحفاظ على رطوبة الجلد المتقشر لتقليل الأعراض وتحسين حالة بشرتك. زيت الزيتون مرطب طبيعي ممتاز. يحتوي على أحماض ترطيب للبشرة تعمل كمرطبات للبشرة الجافة والقشرية. يغطي هذا الزيت الجلد ويحتفظ بالرطوبة.

و فيتامين E في زيت الزيتون يساعد في عملية الشفاء. ضع القليل من زيت الزيتون على وجهك بأطراف أصابعك وقم بحركة دائرية بالتدليك . افعل ذلك 3 مرات على الأقل يوميًا لتحسين الحالة.

أيضا 2 ملعقة طعام شوربة ملح تخلط بزيت الزيتون لعمل قناع كثيف. استخدم هذا القناع كمقشر للوجه لحلق خلايا الجلد الميتة.

ثم اغسلي بشرتك وضعي القليل من المرطب. افعل ذلك مرة واحدة في الأسبوع حتى تلتئم بشرتك تمامًا.

2. الكمادات الباردة لعلاج تقشير الوجه:

يمكن أن يقلل استخدام الكمادات الباردة من الالتهاب ويوفر راحة كبيرة لألم فروة الرأس المصابة بحروق الشمس. تتسبب درجات الحرارة الباردة في تقلص الأوعية الدموية الصغيرة ، مما يقلل بدوره من الالتهاب.

ضع مكعبات الثلج في كيس وأغلق الغطاء. ضع الكمادة على وجهك لمدة 5 دقائق. استريحي لمدة 5 دقائق وكرري العملية.

استخدم هذا العلاج عدة مرات في اليوم لتخفيف الانزعاج.

انتبه:

لا تقم أبدًا بوضع الثلج مباشرة على الجلد المصاب بحروق الشمس ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم الحالة.

3. العسل لعلاج تقشر الجلد:

يعتبر العسل أفضل مرطب طبيعي. يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة في بشرتك ليجعلها ناعمة وطرية ، وبالتالي علاج جيد لبشرة الوجه. يحتوي على الفركتوز والماء والزيوت والإنزيمات التي تحافظ على رطوبة البشرة.

يمكن أن يقلل أيضًا من التورم ويمنع العدوى. قبل الاستحمام ، ضعي العسل على وجهك ودلكي بلطف. ضعيه على وجهك لمدة 10 دقائق ثم اغسليه في الحمام. أو يمكنك مزج ملعقتين صغيرتين من العسل مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي .

ضع هذا الخليط على جلد المريض. اتركيه يجف ثم اشطفيه بالماء الدافئ. افعل هذا مرة واحدة في اليوم.

4. الصبار لعلاج تقشير الوجه:

الصبار مفيد جدًا عند استخدامه لعلاج قشور الوجه.له خصائص مهدئة ومرطبة تساعد على شفاء الجلد المتقشر وكذلك تقليل الالتهاب والحكة.

بالإضافة إلى ذلك ، وكما ورد في المقال الخاص بخصائص الألوة فيرا في قسم الصحة الرطبة ، فإنه سيساعد في الحفاظ على رطوبة الجلد لمنع المشاكل.

افتح ورقة صبار جديدة وافرك الجل برفق على وجهك وقم بالتدليك. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر . استخدم هذا العلاج مرتين في اليوم.

يمكنك أيضًا خلط حوالي ملعقتين كبيرتين من جل الصبار الطازج وكمية صغيرة من زيت فيتامين هـ. ضعي المزيج على بشرتك التالفة واتركيه يجف ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

كرر مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوع على الأقل.

5. دقيق الشوفان لتقشير الوجه:

دقيق الشوفان هو طريقة أخرى جيدة للتعامل مع تقشر الوجه ، وله العديد من الفوائد الصحية. بالإضافة إلى المساعدة في الاحتفاظ برطوبة الجلد ، فإنه ينظف وينعم الجلد الميت المتراكم.

تساعد طبيعته المضادة للالتهابات في تقليل الحكة والتهيج المرتبط بتقشر الجلد.

مكونات:

• كوب شعير
• كوبان من الماء الدافئ

طريقة التحضير:

انقعي الشعير في ماء دافئ لمدة 20 دقيقة ثم ضعيه على وجهك. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

قم بتغطية الجلد الجاف برفق بقطعة قماش ناعمة. أنهي العلاج بوضع مرطب خفيف على وجهك. استخدم هذا العلاج اليومي للتخلص من القشور على وجهك.

6. الخيار لعلاج تقشير الوجه:

الخيار أيضًا فعال جدًا في تقشير بشرة وجهك. الكمية العالية من الماء في الخيار تحافظ على رطوبة الجلد وتحسن الحكة وتقشر الجلد. كما أنه يحتوي على فيتامين سي الذي يساعد على ترميم البشرة من خلال محاربة الضرر الجذري والحر.

يُهرس ويُبشر 1 خيار. ضعيه على وجهك واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

ذلك مرتين في اليوم. يمكنك أيضًا خلط نصف كوب من الخيار المبشور وملعقة كبيرة من الزبادي والعسل. ضعيه على وجهك واشطفه بالماء الفاتر بعد حوالي 20 دقيقة.

استخدم قناع ترطيب الوجه هذا كل يوم.

7. خل التفاح لعلاج قشور الوجه:

وعصير التفاح والخل هو التفاح فعال في علاج التحجيم وجهك بسبب حروق الشمس، الصدفية أو الأكزيما. خل التفاح يساعد على تحسين درجة حموضة البشرة وبالتالي تلطيف البشرة الجافة والمتقشرة. حمض الخليك الموجود يساعد في خل التفاح أيضًا على تخفيف الحكة والالتهابات.

أضف ملعقة صغيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء. باستخدام كرة قطنية ، ضعي المحلول على بشرتك واتركيه لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفيه بالماء البارد وجففي بشرتك واستخدمي مرطبًا خفيفًا ولطيفًا.

كرري هذا العلاج مرة أو مرتين في اليوم.

كن حذرًا: إذا كان لديك خدوش على جلدك ، فلا تستخدم خل التفاح.

8. الموز لتقشير الوجه:

الموز الناضج مفيد للبشرة المتقشرة. هذه الفاكهة الصحية غنية بمضادات الأكسدة المفيدة لعلاج مشاكل الجلد المختلفة ، بما في ذلك تقشر الجلد. كما أنه يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وجفاف الجلد.

افركي موزة مقشرة على بشرتك ، واتركيها لمدة 20 دقيقة على الأقل ، ثم اغسليها بالماء الفاتر. افعل ذلك مرة واحدة يوميًا حتى تبدو البشرة صحية مرة أخرى.

بدلا من ذلك ، يمكنك خلط نصف موزة مقشرة مع اللبن. يوضع الخليط على جلد المريض وبعد 15 دقيقة يشطف بالماء الدافئ. استخدم هذا العلاج كل يوم حتى تتحسن حالتك.

9. الحليب لعلاج قشور الوجه:

يمكنك أيضًا تجربة الحليب عالي الدسم للتخلص من قشور الجلد على وجهك. دهن الحليب مفيد كمرطب للبشرة. يعمل حمض اللاكتيك الموجود في الحليب أيضًا كمنظف لطيف للتخلص من خلايا الجلد الميتة.

انقع قطعة قماش في الحليب البارد. خذي كمية إضافية من الحليب ، ضعي المنشفة على وجهك لمدة 10 دقائق ، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

كرر هذا العلاج 3 مرات يوميًا لتجعل بشرتك تبدو صحية.

بالتناوب امزج كميات متساوية من الحليب الدافئ والعسل وافرك المزيج برفق على المناطق المتضررة من الجلد ثم انتظر من 10 إلى 20 دقيقة. اشطفه بالماء الدافئ. استخدم هذا العلاج مرتين يوميًا لمدة أسبوع تقريبًا.

10. الماء لعلاج تقشير الوجه:

لن ينجح استخدام أي شيء خارجي إذا لم تحافظ على رطوبة جسمك من الداخل إلى الخارج. من المهم شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة جسمك حتى تحدث الدورة الدموية في الخلية بسرعة.

لقد قلنا عدة مرات في صحة رطبة وهذه المرة نشير إلى أنه يجب أن تتذكر دائمًا أن الجفاف هو أحد العوامل الفعالة لتقشير الجلد.

يجب أن تحاول شرب 8 إلى 10 أكواب من الماء يوميًا. ومع ذلك ، قد يختلف هذا المبلغ حسب عمرك وحالتك الصحية ومستوى النشاط والمناخ الذي تعيش فيه.

جنبا إلى جنب مع الماء وعصير الخيار و ماء جوز الهند و الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في الحفاظ على لينة بشرتك. تناول الفواكه الغنية بالمواد المضادة للاكسدة مثل الفواكه و البطيخ والخضروات مثل الكرنب و الفلفل أيضا مساعدة خلايا الجلد رطب.

في الوقت نفسه ، تجنب المشروبات التي تحتوي على الماء مثل الكافيين ، والتي يمكن أن تزيل المزيد من الماء من نظام جسمك.

11. زيت جوز الهند لتقشير الوجه:

مناسب لجميع أنواع البشرة.

مكونات:

فقط زيت جوز الهند

طريقة التحضير:

خذ حمامًا باردًا ودع بشرتك تبرد.

عندما يجف ، ضعي زيت جوز الهند على بشرتك.

دلك بلطف لبضع دقائق.

افعل ذلك متى شعرت بشرتك بعدم الراحة.

زيت جوز الهند مرطب رائع للبشرة. كما أنه يساعد على تهدئة الجلد المكثف والقشاري. ويشفي الجلد الجاف.

12. مقشر السكر:

مناسب للبشرة الجافة وحروق الشمس والحروق الكيميائية ، وعندما تسترخي بشرتك ، استخدم هذا المقشر وابدأ في علاج مشكلتك.

مكونات:

• ملعقتان كبيرتان من السكر والقهوة و
• ملعقة كبيرة من السكر الحبيبي
• نصف كوب من زيت جوز الهند (صلب)

طريقة التحضير:

تُمزج المكونات حتى يتم الحصول على خليط ناعم. ضعي الخليط على المنطق المقشر. دلكيه بلطف بحركة دائرية لتقشير وشطفه بالماء الدافئ بعد 15 دقيقة.

يكرر هذا العلاج 2 إلى 3 مرات في الأسبوع.

يساعد مقشر السكر هذا على التخلص من جميع خلايا الجلد الميتة ويجعل بشرتك ناعمة وسلسة. لا ينصح بهذا المقشر للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجلد.

13. مقشر الشعير لعلاج قشور الوجه:

مناسب للبشرة الجافة وحروق الشمس والحروق الكيميائية. بمجرد أن تهدأ بشرتك ، استخدم هذا المقشر وابدأ في علاج مشكلتك.

مكونات:

• ملعقتان كبيرتان من دقيق الشعير
• ملعقة كبيرة سكر بودرة
• 1 ملعقة كبيرة سكر

طريقة التحضير:

امزج المكونات للحصول على خليط خشن. ضع هذا الخليط على المنطقة المصابة. قم بتدليكه بلطف بحركة دائرية لحلق بشرتك. وبعد بضع دقائق اشطفه بالماء البارد.

2 يكرر هذا العلاج حتى 3 مرات في الأسبوع.

تعمل تركيبة التقشير هذه على إصلاح نعومة بشرتك وتكشف عن طبقة نضرة وصحية.

سيساعد ذلك على منع جفاف الجلد ويمكنه أيضًا منع ظهور قشور الجلد غير المحبب.

14. زيت الأطفال لعلاج تقشير الوجه:

مناسب لجميع أنواع البشرة. تحتاج أولاً إلى أخذ حمام بارد وترك بشرتك تبرد ، وعندما تجف ، ضع زيت الأطفال على بشرتك ، وقم بالتدليك بلطف لبضع دقائق ثم اتركه.

افعل ذلك متى شعرت بشرتك بعدم الراحة.

يعد وضع زيت الأطفال على بشرتك مريحًا جدًا وخفيفًا بدرجة كافية ، ولا يؤدي إلى مزيد من التهيج ويساعد على تهدئة وترطيب بشرتك.

15. الفازلين لعلاج القشور الوجه:

مناسب لجميع أنواع البشرة. اغسل بشرتك بالماء البارد وجففها بالمنشفة. ضع الفازلين على المناطق المصابة.

قم بهذا العلاج كلما شعرت بشرتك بعدم الراحة. هذا يساعد على خلق بيئة مثالية تسمح لبشرتك بالشفاء.

16- ملح ابسوم لعلاج تقشر الجلد:

مناسب لجميع أنواع البشرة. يجب إضافة كوب من ملح إبسوم إلى حوض الاستحمام ونقع جسمك فيه لمدة 30 دقيقة وتجفيف جسمك بمنشفة ناعمة واستخدام مرطب خفيف.

يكرر هذا العلاج 1-2 مرات في اليوم.

العلاجات العشبية لتحجيم الوجه

17. الجلسرين:

لل التقشير الجلد مناسبة الجاف ، حروق الشمس والحروق الكيميائية.

مكونات:

ملعقتان كبيرتان من الجلسرين

4 ملاعق كبيرة ماء ورد

طريقة التحضير:

اخلطي هذه المكونات جيدًا ، واسكبي الخليط في زجاجة رذاذ. رشه على المناطق المصابة من بشرتك. افعل ذلك متى شعرت بشرتك بعدم الراحة.

إنه مركب خفيف الوزن يساعد على ترطيب بشرتك لساعات طويلة. إنه سهل الاستخدام للغاية ، لأنه يمكنك رشه.

18. عصير الليمون لعلاج قشور الوجه:

مناسب للبشرة المتقشرة غير الملتهبة.

مكونات:

• ملعقة كبيرة عصير ليمون
• 1 ملعقة طعام زيت زيتون
• ونصف ملعقة عسل

طريقة التحضير:

امزجي جميع المكونات المذكورة أعلاه وضعيها على وجهك ودلكي بلطف بحركة دائرية لبضع دقائق وبعد 15 دقيقة اغسليه بالماء البارد.

يكرر هذا العلاج 2 إلى 3 مرات في الأسبوع. عصير الليمون هو عامل شد قوي يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة.

19. زيت فيتامين هـ لعلاج تقشر الوجه:

أنت بحاجة إلى كبسولات زيت فيتامين هـ. احفر ثقبًا في الكبسولة واعصر الزيت وضع هذا الزيت على المناطق المصابة. وبعد 15 دقيقة ، اشطفيه بالماء الفاتر.

لا يهدئ هذا الزيت بشرتك فحسب ، بل يمنع أيضًا تلف الجلد بمستوى عالٍ من مضادات الأكسدة. كما أنه يساعد في التئام الجروح.

20. الزبادي للبشرة المتقشرة:

الزبادي مناسب للبشرة المتقشرة.

مكونات:

ملعقتان كبيرتان من الزبادي

ملعقتان من العسل

طريقة التحضير:

يقلب لخلط المكونات حتى تصبح ناعمة. ضعي المزيج على المناطق المصابة واتركيه حتى يجف ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

كرر هذا العلاج من 1 إلى 2 مرات في الأسبوع. وفقًا لما تم شرحه بالفعل في قسم صحة الجلد في نامناك ، يعتبر الزبادي أحد أكثر المركبات فعالية التي يمكنك استخدامها لعلاج جلدك المتقشر.

له تأثير تبريد على الجلد ويحتوي على الإنزيمات والمعادن والأحماض التي تساعد على التئام الجلد.

نصائح وحيل أخرى حول تقشر الجلد:

بينما قد تميل إلى تقشير بشرتك ، يجب تجنبه لأنك تحتاج إلى السماح للجلد الأساسي بالشفاء.

تجنب إغراء حك جلدك لأن هذا سيزيد من خطر الإصابة بالعدوى.

قشر عدة مرات في الأسبوع لإزالة الجلد الجاف المتقشر.

اختر منظف الوجه المناسب لوجهك الجاف.

ابحث عن شيء لا يحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم ، والذي يزيل الرطوبة من الجلد.

قم بتغطية وجهك عند الحاجة ، خاصة عند الخروج.

باستخدام واقي الشمس احمِ بشرتك ، بغض النظر عما إذا كانت بشرتك متقشرة بسبب حروق الشمس أو الجفاف.

يجب عليك أيضًا حماية بشرة شفتيك عن طريق تشحيم منتج الشفاه بمعامل حماية من الشمس 15 على الأقل.

عند القيادة أو المشي لحماية بشرتك من أشعة الشمس ، ارتدي قبعة واسعة الحواف .

تجنب الحمامات الساخنة لأنها قد تجفف الجلد وتسبب حكة في الجلد.

إذا كنت تعاني من حروق الشمس الشديدة ، فاطلب العناية الطبية.