يعتبر الكثير من الناس حول العالم اليوم فوائد العسل للشعر . حتى عقود قليلة ماضية ، كان معظم الناس يعتبرون العسل فقط كمُحلي طبيعي ، وبديل للسكر الصناعي ، لحياة أكثر صحة ولم يعرفوا عن فوائد العسل للبشرة والشعر.
تم توثيق استخدام العسل وفوائده جيدًا عبر التاريخ ، ويستخدم هذا المنتج متعدد الاستخدامات في معظم أنحاء العالم وفي العديد من الثقافات. العسل مكون شائع في مستحضرات التجميل وله العديد من الفوائد لصحة شعرك وفروة رأسك.
هل العسل مفيد لصحة الشعر؟
نعم! لأن العسل يحتوي على مكونات مثل الفيتامينات والمعادن التي تعتبر فعالة لمعظم مشاكل البشرة والشعر. كما أنه أقوى بكثير وأكثر صحة من مجموعة متنوعة من مستحضرات التجميل.
في معظم الحالات ، يمكن للعسل أن يخفض مستويات السكر في الدم بسبب المزيج الفريد من الفركتوز والجلوكوز. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي العسل على مستويات عالية من مركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تحافظ على صحة الجهاز المناعي وتزيد من نمو الشعر.
كما أنه يحتوي على عامل مضاد للجراثيم والفطريات يعمل على الجهاز الهضمي ويقتل البكتيريا.
مميزات العسل للشعر
- العسل منعم طبيعي ، مما يعني أنه يحبس الرطوبة في شعرك ويحتفظ بها. هذا سيمنع تكسر الشعر.
- يحتوي العسل على خصائص غنية بمضادات الأكسدة تمنع تلف شعرك.
- العسل يقوي بصيلات الشعر ويوقف تساقطه.
- يحتوي العسل أيضًا على فوائد مطهرة ومضادة للبكتيريا. هذه الفوائد تمنع الالتهابات الجلدية ومشاكل مثل قشرة الرأس والأكزيما والصدفية.
فوائد العسل للشعر
1. تأثير العسل على مشاكل الشعر
يمكن أن تؤثر بعض الأمراض الجلدية الالتهابية ، مثل الصدفية والأكزيما ، على فروة الرأس. تشير الأبحاث إلى أن فوائد العسل للشعر لها تأثير معنوي لما يحتويه من خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات.
2. فوائد العسل لنمو الشعر
يستخدم العسل كعلاج طبيعي لشفاء الجروح ونمو الخلايا الجذعية. فوائد العسل للشعر وفقاً لمصادر موثوقة تمت دراستها ، يوضح العسل أنه يمكن أن يزيد من نمو الخلايا الظهارية (الجلد). (تمتلئ فروة الرأس بالخلايا الظهارية التي تشكل العديد من البصيلات والتجاويف الأكثر أهمية لنمو الشعر).
3. فوائد العسل لتلميع الشعر
خصائص العسل فعالة جدا في لمعان الشعر والحفاظ على صحته. كما أنه ينعم الشعر ويمنع تساقطه. يمكن للعسل أن يساعد شعرك على النمو بشكل أسرع عن طريق ترطيبه وإشراقه.
4. العسل لتبييض الشعر
يحتوي العسل على الجلوكوز وإنزيم يسمى الجلوكوز أوكسيديز. هذا الإنزيم يكسر الجلوكوز وبالتالي يترك بيروكسيد الهيدروجين. بيروكسيد الهيدروجين قادر على تبييض الميلانين ، الصبغة المسؤولة عن تلوين شعرك. يمكن أن يكون وضع العسل على شعرك بانتظام بديلاً طبيعيًا للعلاجات الكيميائية وإزالة الشعر الأبيض.
5. العسل للشعر المكسور
الكرياتين هو بروتين أساسي يقوي جذور شعرك. تعتبر علاجات البروتين جزءًا مهمًا من العلاجات الحديثة لشعرك ويمكن أن تساعد في تحسين شعرك الضعيف والهش. يحتوي العسل على البروتين ويمكن لمزجه مع المعادن الأخرى أن يخلق قناعًا محتملاً للشعر الهش.
6. العسل لتساقط الشعر
ينمو الشعر يوميًا كجزء من دورة طبيعية. ومع ذلك ، يجد بعض الناس أن شعرهم ليس طبيعيًا جدًا ولديهم تساقط شديد للشعر. إذا لاحظت أن لديك تساقطًا غير طبيعي للشعر ، فاستشر طبيبك لمعرفة السبب. إذا كان شعرك تالفًا ويحتاج إلى بعض الفيتامينات ، فإن العسل يمنحك كل الفوائد التي تحتاجها.
7. العسل لفروة الرأس
بالإضافة إلى العسل لشعرك ، يمكن أن يساعد أيضًا في الحفاظ على صحة فروة رأسك. لأن صحة فروة رأسك جزء أساسي من الحصول على شعر صحي.
يمكنك استخدام العسل في علاج فروة الرأس لتنظيف فروة رأسك وتقليل تلوثها.
8. خواص العسل لترطيب الشعر
يوجد في الأسواق العديد من الأقنعة لترطيب الشعر. تحتوي العديد من أقنعة الشعر أيضًا على فيتامينات ومعادن ومواد مفيدة أخرى.
كما ثبت أن العسل له خصائص ترطيب قوية للمساعدة في جفاف الشعر. كما أنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة.
9. علاج قشرة الرأس
تعد قشرة الرأس والتقشر من الظروف غير السارة للجميع. إذا كنت قد جربت الشامبو المضاد للقشرة ولم تحصل على أي نتائج ، فعليك بالتأكيد تجربة العسل.
وجدت دراسة نُشرت في المجلة الأوروبية للأبحاث الطبية في عام 2001 أن استخدام العسل وخلطه بالماء الدافئ لمدة أسبوع في فروة الرأس المصابة بالحكة كان أمرًا يفوق الخيال.
بهذه الطريقة يبقى الخليط على فروة الرأس لمدة ثلاث ساعات. كما وجد أن الآفات الجلدية تلتئم في غضون أسبوعين وحتى المرضى الذين يعانون من تساقط الشعر يتم علاجهم.
العسل له فوائد مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا والالتهابات تحمي فروة الرأس من البكتيريا والفطريات وتمنع الاحمرار والحكة الناتجة عن فرط نمو هذه الميكروبات.
استهلك العسل كقناع للشعر
قناع العسل وزيت الخروع
يستخدم زيت الخروع تقليديا لعلاج الجلد التالف وتساقط الشعر. زيت الخروع غني بالبروتينات والمعادن وفيتامين هـ ، لذلك تستخدم فوائد العسل كجرعة سحرية للشعر التالف .
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي زيت الخروع على حمض الريسينوليك وأحماض أوميغا 6 الدهنية الأساسية التي تعمل على زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس ، وبالتالي زيادة نمو الشعر.
اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع وملعقة كبيرة من العسل و2-3 قطرات من عصير الليمون وضعي القناع على شعرك لمدة 45 دقيقة ثم اشطفيه.
قناع العسل والبيض
لا شك أن البيض مفيد للعناية بالشعر. ضعي بيضتين مع ملعقتين كبيرتين من العسل على شعرك وانتظري لمدة 30 دقيقة ثم اشطفي شعرك.
قناع العسل والأفوكادو
الأفوكادو غني بفيتامين E والعسل له خصائص ترطيب. لذلك هذا مزيج رائع لشعرك. امزجي الأفوكادو بملعقة صغيرة من العسل ، ثم ضعيه على شعرك لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء.
قناع العسل وزيت جوز الهند
هناك عدة أسباب وراء استخدام الناس لجوز الهند لعلاج الأمراض وتقوية شعرهم لعقود. تقوى الأحماض الدهنية المتوسطة واللوريك وحمض الكابريك ولها خصائص مضادة للميكروبات والفطريات في جوز الهند.
كما يجعل زيت جوز الهند الشعر لامعًا ومستقيمًا. اخلطي 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند و 3 ملاعق كبيرة من العسل وضعيه على بشرتك وشعرك ، ودلكي بلطف وانتظري 20 دقيقة على الأقل ثم اغسلي شعرك.
قناع العسل والمايونيز
اخلطي 3 ملاعق كبيرة من المايونيز الغني بالأحماض الأمينية مع ملعقتين من العسل الخام ، ثم دلكي شعرك به وانتظري لمدة 30 دقيقة على الأقل ثم اشطفيه.
قناع العسل وإكليل الجبل
يحتوي إكليل الجبل على خصائص مسكنة ومضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تنظيم وتوازن الهرمونات. كما أنه يزيد من نمو البصيلات ، وبالتالي يقلل من تساقط الشعر.
اخلطي 4 قطرات من زيت إكليل الجبل ، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون و 3 ملاعق كبيرة من العسل ، ثم دلكي فروة رأسك به. استخدمي قبعة الاستحمام وانتظري 30 دقيقة حتى تتغلغل الفيتامينات في بصيلات الشعر جيدًا.
قناع العسل والصبار
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- 2 ملاعق كبيرة من الصبار
- 2 ملاعق كبيرة زبادي
- 1 ملعقة طعام زيت زيتون
طريقة الاستعمال:
في وعاء ، اخلطي جميع المكونات لتشكيل عجينة طرية.
ضعي القناع على شعرك لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء.
استخدم هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع.
فوائد قناع العسل والصبار
- يمنع هذا القناع قشرة الرأس ويوازن رطوبة البشرة وتوازن درجة الحموضة.
- العسل منتج طبيعي للشعر يمكن أن تستخدمه بنفسك في المنزل.
- تعزز خصائص العسل للشعر نمو الخلايا وتساعد على الاحتفاظ بالرطوبة واستعادة العناصر الغذائية للشعر.
- ضعي في اعتبارك استخدام العسل الطبيعي غير المغشوشة لشعرك.
