فوائد زيت الاوريجانو

فوائد زيت الأوريجانو التي تحظى بشعبية كبيرة هذه الأيام هي موضوع هذا المقال، الزيت العضوي  أو  زيت الأوريجانو هو أحد أكثر الزيوت المفيدة (نبات) مستخلص عضوي مشتق من النبات. بالإضافة إلى استخدامه كتوابل للطعام ، يستخدم زيت الأوريجانو على نطاق واسع كعلاج طبيعي للعديد من مشاكل الجمال والصحة. 

للحصول على زيت مستخلص نقي يمكن استخدامه موضعيًا وشفويًا ، تحتاج إلى وضع أوراق الأوريجانو في عملية التقطير بالبخار ، زيت الأوريجانو له فوائد عديدة للجمال والصحة. 

إذا كنت تريد معرفة الفوائد الصحية لزيت الأوريجانو أو الأوريجانو ، فابق على اتصال بموقع الكفاءة حتى نهاية هذا المقال !

تطبيقات وفوائد زيت الاوريجانو للصحة والجمال

في الواقع ، كان الإغريق القدماء أول من اكتشف الجمال والفوائد الصحية لزيت الأوريجانو.

 يحتوي هذا الزيت على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات والطفيليات والفطريات ويمكن أن يمنع الألم والالتهابات ويحارب العدوى بشكل فعال. 

في هذه المقالة سوف نشير إلى بعض الفوائد الصحية الخاصة لزيت الأوريجانو ؛ خصائص مثل علاج مرض القلاع ، وتخفيف الالتهابات الفطرية ، وتقليل احتقان الأنف ، وتخفيف السعال ، وعلاج القوباء الحلقية (فطار جلدي) ، وتخفيف الهربس ، والمساعدة في السيطرة على مرض السكري ، وما إلى ذلك.

1. علاج فطريات الفم من فوائد زيت الأوريجانو

لعلاج مرض القلاع ، ما عليك سوى تحضير بعض زيت الأوريجانو وكوب من الماء. 

أولاً اغمس ثلاث قطرات من هذا الزيت في كوب من الماء، حرك هذا الحل جيدًا. 

أخيرًا اشرب هذا المحلول مرتين يوميًا لبضعة أيام أو أسبوع.

2. علاج التهاب المهبل الجرثومي

لعلاج التهاب المهبل البكتيري ، يجب خلط 2-3 قطرات من زيت الأوريجانو مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. 

ضع هذا الخليط على المنطقة المصابة وانتظر لمدة ساعتين تقريبًا، كرر هذا كل يوم.

بدلا من ذلك ، صب كمية صغيرة من زيت الأوريجانو في كوب من الماء الفاتر وشربه مرتين في اليوم، كرر هذا لعدة أشهر.

3. القضاء على اللحوم الزائدة

للقيام بذلك ، امزج 2 إلى 3 قطرات من زيت الأوريجانو مع 4 إلى 5 قطرات من زيت جوز الهند. 

ضع هذا الخليط على اللحم الزائد. اتركي المزيج يجف بشكل طبيعي على بشرتك ، ثم اغسلي بشرتك بالماء الدافئ. افعل هذا 3 مرات في اليوم.

4. علاج البهاق بسبب فوائد زيت الأوريجانو

ل الصدفية علاج البهاق ، وإعداد كمية صغيرة من الزعتر النفط ومن ثم تطبيق هذا الزيت على المناطق ملطخة متناول يدك، انتظري حوالي 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

5. تخفيف الالتهابات الفطرية

لعلاج الالتهابات الفطرية: – يجب تحضير القليل من زيت الاوريجانو وزيت الزيتون. 

زيت الأوريجانو المخفف بزيت الزيتون، ثم ضع هذا الخليط على المناطق المصابة، افعل ذلك مرتين في اليوم .

6. علاج عدوى المتدثرة

قم بتخفيف قطرة أو قطرتين من زيت الأوريجانو في كوب من الماء، يقلب المحلول جيدًا ثم يشرب على الفور، يجب أن تفعل هذا بانتظام لعلاج عدوى الكلاميديا .

7. علاج داء الأميبات

لعلاج داء الأميبات ، أضف كمية صغيرة من زيت الأوريجانو وعصير الليمون إلى كوب من الماء،حرك المحلول جيدًا ثم اشربه. 

كرر هذا ثلاث مرات في اليوم، بالإضافة إلى ذلك يمكنك إضافة الزعتر المجفف أو الطازج إلى نظامك الغذائي اليومي.

8. علاج الهربس من فوائد زيت الاوريجانو

اغمس طرف منظف الأذن في زيت الأوريجانو، ثم ضعه على القوباء وانتظر لمدة 5 إلى 10 دقائق. 

أخيرًا اغسل بشرتك بالماء الفاتر، كرر ذلك 2-3 مرات في اليوم لعدة أيام.

9. علاج عدوى المكورات العنقودية (Staphylococcus)

كنت سوف تحتاج إلى بعض زيت الزعتر والزيتون ل علاج هذا المرض ، أولاً تحضير ثماني إلى عشر قطرات من زيت الأوريجانو. 

بعد ذلك لتخفيف هذا الزيت ، أضف ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، ضع هذا الخليط على المناطق المصابة. 

ثم انتظر بضع ساعات، أخيرًا اغسل بشرتك بالماء، كرر هذا عدة مرات في اليوم لترى علامات التحسن.

10. تخلص من البلغم

يمكنك التخلص بسهولة من البلغم عن طريق تناول بضع قطرات من زيت الأوريجانو. 

أو يمكنك إضافة هذا الزيت المستخلص إلى نظامك الغذائي والاستمتاع بفوائده. 

يمكنك أيضًا استخدام كبسولات الأوريجانو (الأوريجانو) في مصانع العطور أو الصيدليات.

11. علاج الام اللثة من خواص زيت الاوريجانو

أولاً ، امزج ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند مع قطرتين من زيت الأوريجانو وقطرتين من زيت القرنفل في وعاء. 

ثم اشطف فمك بهذا المحلول لمدة 5 إلى 10 دقائق، أخيرًا أخرج هذا المحلول من فمك، افعل هذا 3 مرات في اليوم.

12. علاج التهابات الاذن

يمكنك بسهولة وضع كمية صغيرة من زيت الأوريجانو على الجزء الخارجي من الأذن لعلاج التهاب الأذن والانتظار لبضع دقائق. 

كرر هذا 2-3 مرات في اليوم، ومع ذلك تأكد من منع زيت الأوريجانو من دخول قناة أذنك.

13. علاج فطريات الأظافر من فوائد زيت الأوريجانو

للقيام بذلك ، تحتاج إلى تحضير ملعقة صغيرة من زيت الأوريجانو وملعقة صغيرة من زيت الزيتون، اجمع بين هذين الزيتين. 

امزجيها جيدًا وضعيها على المناطق المصابة من أظافرك، اتركيه على أظافرك لمدة 30 دقيقة. 

ثم اغسل أظافرك بالماء وجفف جميع أظافرك وأصابعك جيدًا، افعل ذلك مرتين يوميًا لعدة أسابيع وتظهر علامات الشفاء تدريجياً على أظافرك.

14. علاج عدوى فيروس الورم الحليمي البشري

أولاً ، أضيفي كمية صغيرة من زيت الأوريجانو المحضر ، ثم خففي زيتًا آخر (مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون). 

ثم قم بتطبيقه على المناطق المصابة، كرر هذا بانتظام لتحسين عدوى فيروس الورم الحليمي .

15. تخفيف آلام الصدر

أولا ، صب قطرة أو قطرتين من زيت الأوريجانو في وعاء من الماء المغلي، الآن استنشق بخار هذا المحلول لتخفيف الألم والتشنج في صدرك.

يمكنك أيضًا تخفيف 10 قطرات من زيت الأوريجانو في 6 ملاعق كبيرة من الزيوت الحاملة مثل زيت اللوز الحلو أو زيت الجوجوبا أو زيت بذور العنب. 

ثم دلكي الخليط برفق على صدرك، أو اشرب مزيجًا من كوب من الماء و 3 قطرات من زيت الأوريجانو مرتين يوميًا.

16. تخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية

زيت الأوريجانو مفيد جدًا في تقليل المخاط في الجيوب الأنفية وتجفيف الممرات الأنفية، هناك طريقتان لاستخدام زيت الأوريجانو لعلاج التهابات الجيوب الأنفية. 

أولاً يمكنك صب قطرتين من هذا الزيت مباشرة على لسانك يوميًا، قد تشعر بالسرعة فلا يمكنك تحمل طعم هذا الزيت ، لكن من الأفضل أن تعتاد على طعمه قليلاً. 

يجب تكرار هذا 2-3 مرات في اليوم لمدة أسبوع، الطريقة الثانية هي أنه يمكنك صب 3 إلى 5 قطرات من زيت الأوريجانو في وعاء يحتوي على لتر واحد من الماء الساخن. 

يجب أن تستنشق البخار منه لتحسين حالة الممرات الأنفية، كرر هذا 3 مرات في الأسبوع، ستحصل تدريجياً على نتائج جيدة منه.

17. علاج السيلوليت بفوائد زيت الاوريجانو

ل السيلوليت وعلاج ، يجب الجمع بين أول 10 قطرات من زيت الزعتر مع 2 ملعقة طعام من زيت جوز الهند. 

ثم ضعي هذا الخليط على المناطق المصابة واتركيه على بشرتك لبضع ساعات، أخيرًا اغسل بشرتك، هل هذا عدة مرات في اليوم.

بدلاً من ذلك ، امزج 3 قطرات من زيت الأوريجانو مع ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند.

 ثم أضيفي ملعقة صغيرة من العسل، خذ هذا الخليط 5 مرات في اليوم لمدة 3 أيام أو أكثر.

18. علاج مرض طنين الأذن المبرقشة

امزج كميات متساوية من زيت الأوريجانو وزيت الزيتون البكر الممتاز، ثم ضعي هذا الخليط على المناطق المصابة. 

اتركي المزيج على بشرتك لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الفاتر، كرر هذا مرة واحدة يوميًا لعدة أسابيع.

19. علاج احتقان الأنف

أولا صب كمية صغيرة من زيت الأوريجانو في كوب من عصير الفاكهة الدافئ أو الماء العادي، ثم امزج هذا المحلول جيدًا وشربه، كرر هذا مرتين في اليوم.

20. يخفف السعال من خواص زيت الأوريجانو

يمكن أن يكون زيت الأوريجانو مع الثوم والعسل فعالًا جدًا في تخفيف السعال، بادئ ذي بدء اغلي 2 إلى 3 فصوص من الثوم في وعاء يحتوي على كوب من الماء. 

ثم أضيفي ملعقة صغيرة من زيت الأوريجانو واخلطي جميع المكونات جيدًا، الآن دع الخليط يقف لبضع دقائق حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة. 

بعد ذلك أضيفي إليها بعض العسل وحركيها جيدًا مرة أخرى، اشرب هذا الخليط مرتين على الأقل في اليوم، هذا المشروب يجعل التنفس أسهل ويقلل من أعراض السعال.

21. علاج التهاب الجريبات أو عدوى بصيلات الشعر

يمكنك بسهولة علاج عدوى قناة الجذر في جسمك عن طريق إضافة زيت الأوريجانو إلى نظامك الغذائي اليومي. 

أو يمكنك مزج هذا الزيت مع زيت اللوز الحلو أو زيت بذور العنب وتذوقه لتحقيق نتائج جيدة.

22. علاج عدوى الطنين

لعلاج الالتهابات سعفة A Krvrys (أو سعفة الفخذ) ، يجب أن تكون عضوي 4 قطرات من الزيت مع ملعقة واحدة من مزيج زيت جوز الهند. 

ضع هذا الخليط على المنطقة المصابة، افعل ذلك 2-3 مرات في اليوم.

23. علاج التهاب الشعب الهوائية

ل التهاب الشعب الهوائية وعلاج ، يمكنك ببساطة عقد بضع قطرات من زيت الزعتر في فمك، كرر هذا كل يوم للحصول على أفضل النتائج.

24. علاج العدوى الفطرية الحلقية (فطار جلدي)

ل عدوى سعفة علاج، كنت بحاجة الى بعض النفط توابل، زيت إكليل الجبل، زيت اللوز الحلو، والزعتر النفط. 

زيت الأوريجانو قادر على تخفيف وعلاج اضطرابات الجلد، يحتوي الأوريجانو على مادة تسمى الثيمول ، والتي تعمل كعامل مضاد للفطريات. 

هذا العامل يحسن ويسرع عملية الشفاء، لعلاج عدوى السعفة ، يمكن استخدام زيت الأوريجانو موضعيًا وكذلك عن طريق الفم.

امزج 3 إلى 5 قطرات من زيت الأوريجانو ، وقطرة إلى قطرتين من زيت الزعتر ، و 3 إلى 5 قطرات من زيت إكليل الجبل ، و 2 إلى 3 ملاعق صغيرة من زيت اللوز الحلو في وعاء وحركهم برفق. 

ثم انقعي قطعة من القطن في هذا المزيج الزيتي وضعيها على المناطق المصابة، يجب أن تفعل ذلك 3-4 مرات في اليوم للقضاء تمامًا على العدوى الفطرية من بشرتك.

25. علاج عدوى الاسنان بفوائد زيت الاوريجانو

اصنع غسول للفم بأربع قطرات من زيت الأوريجانو وربع كوب ماء، ثم أدخل غسول الفم هذا في فمك واحتفظ به في فمك لمدة 10 دقائق، أخيرًا أخرجه من فمك.

بدلاً من ذلك يمكنك وضع كمية صغيرة من زيت الأوريجانو مباشرة على اللثة أو الأسنان وتثبيتها لمدة 15 دقيقة.

26. علاج فطريات الجلد

امزج كميات متساوية من زيت الأوريجانو وزيت الزيتون البكر في وعاء، ثم ضعي هذا الخليط على المناطق المصابة. 

الآن اترك هذا المركب الدهني على بشرتك لعدة ساعات، أخيرًا اغسل هذه المناطق بالماء.

أو صب 3 قطرات من زيت الأوريجانو في كوب من الماء واشربه، يجب أن تفعل هذا مرتين في اليوم.

خيار آخر هو تناول 1-2 كبسولة من زيت الأوريجانو مرتين في اليوم بعد الوجبات.

27. علاج التهاب الجيوب الأنفية من فوائد زيت الأوريجانو

ل التهاب الجيوب الأنفية وعلاج ، يجب أن تغلي وعاء من الماء الذي يحتوي على عدة قطرات من توابل النفط لبضع دقائق، ثم أطفئ اللهب. الآن ، أغلق عينيك واستنشق البخار لعدة دقائق، كرر هذا مرارا وتكرارا لحل مشكلتك.

28. علاج الالتهاب الرئوي (الالتهاب الرئوي)

إلى الالتهاب الرئوي علاج أو الالتهاب الرئوي ، كنت بحاجة الى بعض النفط توابل وكوب من عصير الفاكهة الطازجة أو الماء العادي. 

صب قطرتين إلى ثلاث قطرات من زيت الأوريجانو في كوب من عصير الفاكهة الطازج أو الماء العادي. 

اشرب هذا المحلول، افعل هذا ثلاث مرات في اليوم، استخدم هذه الطريقة بما يكفي لحل مشكلتك.

29. علاج غرق الأظافر في لحم الإصبع

لحل هذه المشكلة ، اخلطي بضع قطرات من زيت الأوريجانو وزيت الزيتون، ثم ضعيه مباشرة على الظفر التالف، كرر هذا 3 مرات في اليوم.

30. توقف عن العطس من فوائد زيت الاوريجانو

امزج 3 قطرات من زيت الأوريجانو مع عصير الفاكهة المفضل لديك، ثم اشرب هذا المحلول كل يوم لحل مشكلتك تدريجيًا.

31. تسكين الآلام والتشنجات أثناء الحيض

كلما شعرت بألم أثناء الدورة الشهرية ، اشرب كوبًا من شاي الزنجبيل مع قطرتين من زيت الزعتر. 

أو يمكنك شرب بضع قطرات من زيت الأوريجانو مع شاي البابونج لزيادة فعاليته.

لتخفيف تقلصات الدورة الشهرية ، ضعي مزيجًا من 5 قطرات من زيت الأوريجانو وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند على أسفل البطن.

32. تحضير معقم اليدين المنزلي

امزج 10 قطرات من زيت الأوريجانو مع 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند، يمكنك الآن استخدام هذا المزيج كمطهر لليدين.

33. عالج طفح الحفاضات

يمكنك استخدام مزيج من توابل وزيت جوز الهند ل طفح الحفاض معاملتهم أو المحرقة البول طفل. 

ضع هذا الخليط على المناطق المصابة، يساعد هذا المزيج الطفل على شفاء حرق البول بسرعة.

34. علاج الانفلونزا بفوائد زيت الاوريجانو

يمكن أن يساعد زيت الأوريجانو مع كوب من الماء بشكل فعال في علاج الأنفلونزا في المنزل. 

أضف قطرة أو قطرتين من زيت الأوريجانو إلى كوب من الماء وحركه جيدًا، اشرب هذا المحلول كل ساعتين لتحسين صحتك.

35. علاج عدوى المكورات العنقودية المقاومة للمضادات الحيوية

يمكنك بسهولة علاج Staphylococcus aureus المقاومة للمضادات الحيوية بشكل كبير عن طريق وضع زيت النعناع الموضعي على المناطق المصابة من الجلد . 

بعد فرك زيت الأوريجانو على الجلد ، انتظر بضع دقائق ثم اغسله بالماء الفاتر. افعل ذلك عدة مرات لتحسين أعراض العدوى.

36. علاج عدوى المبيضات

امزجي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع كمية صغيرة من زيت الأوريجانو، ثم ضعي هذا المزيج الزيتي على المناطق المصابة وانتظري بضع ساعات. 

افعل ذلك كل يوم حتى تختفي عدوى المبيضات من جلدك تمامًا.

أو تذوب بضع قطرات من زيت الأوريجانو في كوب من الماء، ثم اشرب هذا المحلول مرتين في اليوم. 

يمكنك أيضًا استخدام كبسولات زيت الأوريجانو بعد استشارة الطبيب.

37. علاج الكالس بخصائص زيت الأوريجانو

خففي كمية صغيرة من زيت الأوريجانو في زيت جوز الهند وضعيه على مسمار القدم في يدك أو قدمك ، في الواقع Manykvryst و للحد من نمو الفطريات أو البكتيريا بين الأصابع وأصابع العضوي استخدام النفط.

38. تقليل معدل ظهور علامات الشيخوخة

يمكنك ببساطة تناول كبسولتين من الأوريجانو يوميًا للاستفادة من الخصائص المضادة للشيخوخة لهذا الزيت للتخلص من علامات الشيخوخة على بشرتك وتقليل حدوث هذه الأعراض ؛ هذا سيجعل بشرتك نقية ومشرقة.

39. علاج ارتجاع المريء

لعلاج الارتجاع الحمضي ، تحتاج إلى ملعقة ونصف من زيت الأوريجانو ، وقشر ليمونتين طازجة ، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، وكوبين من الكوسة المقطعة. 

أولاً استخدم مبشرة لإزالة بعض القشرة الخارجية للليمون الطازج، ثم اسكبي قشر الليمون المبشور في وعاء وضعيه جانبًا. 

الآن نسكب زيت الزيتون مع القليل من مسحوق الفلفل الأسود وعصير الليمون في وعاء آخر. 

امزج هذه المكونات واتركها جانبًا،ثم اطبخي الكوسة المقطعة لمدة 10 إلى 15 دقيقة حتى تصبح طرية.

بعد ذلك ، خذ عصير اليقطين وانقل اليقطين المطبوخ إلى وعاء، الآن رش خليط زيت الزيتون على اليقطين. 

أخيرًا أضف القليل من الريحان ، وقشر ليمون مبشور ، وزيت الأوريجانو إلى القرع. 

اشرب هذا المزيج ساخنًا للتخلص من ارتجاع الحمض تمامًا. تحتاج إلى تكرار هذه العملية بانتظام للقضاء على هذه المشكلة تمامًا.

40. علاج الأمراض المنقولة جنسياً

ل علاج الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، يمكنك تخفيف بسهولة ملعقة صغيرة من الزعتر النفط في بعض زيت الزيتون. 

ثم ضعي هذا الخليط على المناطق المصابة والمتضررة من جسمك، يمكن أن يؤدي الاستهلاك الفموي لهذه المجموعة من 2 إلى 3 مرات في اليوم إلى نتائج ممتازة.

41. يساعد في السيطرة على مرض السكري من فوائد زيت الأوريجانو

يمكنك بسهولة إضافة 3 إلى 3 قطرات من زيت الأوريجانو إلى كوب من عصير الفاكهة أو الماء العادي والشراب،يجب أن تفعل هذا مرة واحدة في اليوم.

42. علاج الصدفية

امزج كمية صغيرة من زيت الأوريجانو مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند. الآن ، ضع هذا الخليط على المناطق المصابة. 

ذلك مرتين في اليوم. يمكنك أيضًا إذابة بضع قطرات من زيت الأوريجانو في كوب من الماء وشربه مرتين يوميًا للتخلص من أعراض الصدفية .

43. علاج احتقان الحلق

لتخفيف التهاب الحلق ، يمكنك إذابة قطرة أو قطرتين من زيت الأوريجانو في كوب من الماء العادي أو العصير وشربه.

44. علاج حب الشباب

يوجد مركب خاص في زيت الأوريجانو يسمى كارفاكرول يساعد في علاج الأمراض الجلدية الخفيفة مثل حب الشباب والطفح الجلدي والالتهابات الفطرية والهربس. 

حب الشباب علاج أو البثور ، يمكنك حل 2-3 قطرات من زيت الزعتر في كوب من الماء، ثم انقعي كرة قطنية في هذا المحلول وضعيها على حب الشباب بالوجه، لا تتابع إذا أصبحت بشرتك حمراء أو غير مريحة نتيجة استخدام هذا المحلول.

45. يساعد في السيطرة على التهاب المفاصل من فوائد زيت الأوريجانو

خفف كمية صغيرة من زيت الأوريجانو بزيت ناقل (جوز الهند أو زيت الزيتون) ثم افركه على المفاصل التالفة لتقليل الألم والتورم.

46. علاج عدوى قدم الرياضي

ل عدوى قدم الرياضي معاملتهم و ، تدليك بعض النفط الأوريجانو على هاتفك القدم ، بالإضافة إلى ذلك يمكنك وضع كمية صغيرة من زيت الأوريجانو على حذائك ؛ أو يمكنك وضع قدميك في وعاء من الماء الدافئ وقطرتين من زيت الأوريجانو.

47. علاج الاكزيما

يمكنك التحكم في الإكزيما عن طريق الجمع بين زيت الأوريجانو وأي نوع من الزيوت الحاملة من اختيارك ، وتطبيق هذا المزيج موضعيًا على بشرتك .

48. يساعد على نمو الشعر

امزجي زيت الأوريجانو مع أحد الزيوت الحاملة مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند أو زيت شجرة الشاي أو زيت اللوز أو زيت الزيتون وضعيه على فروة رأسك مرة واحدة في الأسبوع أو أكثر لمساعدة شعرك على النمو.

49. يقضي على قشرة الرأس من فوائد زيت الأوريجانو

يمكن أن يساعدك زيت الأوريجانو في التخلص من قشرة الرأس في أقل من أسبوع. للقيام بذلك ، امزج بضع قطرات من زيت الأوريجانو مع الشامبو المعتاد ، واستخدمه يوميًا. 

أو يمكنك عمل مرهم موضعي فعال عن طريق الجمع بين زيت الأوريجانو وزيت جوز الهند بنسبة واحد إلى أربعة ، وبعد غسل شعرك ، ضعيه على فروة رأسك.

50. علاج الالتهابات الطفيلية

امزج قطرة واحدة من زيت الأوريجانو مع قطرة واحدة من الزيت الناقل، أدخل هذا الخليط تحت لسانك ثم احتفظ به في فمك لبضع دقائق. 

أخيرًا اشطف فمك بالماء. كرر هذا أكثر من أربع مرات في اليوم.

الآثار الجانبية لاستهلاك زيت الأوريجانو

يبدو من الآمن استخدام أوراق الأوريجانو عن طريق الفم في الطعام ، أو موضعياً على الجلد ، طبياً. أحد الآثار الجانبية الخفيفة لتناول الأوريجانو هو اضطراب المعدة. 

قد يسبب الأوريجانو ردود فعل تحسسية لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية من النباتات التي تنتمي إلى عائلة النعناع .

لا تزال سلامة زيت الأوريجانو بكميات طبية غير معروفة.

تحذيرات واحتياطات خاصة

الحمل والرضاعة

يبدو أن الأوريجانو الفموي آمن لتناوله عن طريق الفم أثناء الحمل. ومع ذلك ، هناك مخاوف بشأن مخاطر الإجهاض بسبب تناول المزيد من الأوريجانو مقارنة بالنظام الغذائي. ومع ذلك ، فإن سلامة هذا الزيت في شكل جرعات أثناء الرضاعة الطبيعية غير معروفة.

الحساسية

قد يسبب الأوريجانو ردود فعل تحسسية لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية من النباتات التي تنتمي إلى عائلة النعناع ، مثل الزوفا والريحان والخزامى والنعناع والمريمية والمردقوش .

نزيف

قد يزيد الأوريجانو من خطر النزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف.

جراحة

قد يزيد الأوريجانو من فرصة النزيف أثناء الجراحة، توقف عن تناول الأوريجانو قبل أسبوعين من الجراحة.

تحضير زيت الأوريجانو الصحي والمناسب

يمكنك صنع زيت الأوريجانو من العديد من العطور. ومع ذلك ، عند شراء هذا الزيت ، يجب أن تبحث عن منتج يتم استخراجه بشكل طبيعي من نبات الأوريجانو ويحتوي على 70٪ على الأقل من تركيز كارفاكرول