يعيشون في ظروف اليوم وجعل الناس تعاني من الكثير من التوتر ، ولكن لحسن الحظ هناك الأعشاب المتاحة التي يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر ، والاكتئاب ، والنفخ، والحمى.
البابونج هو أحد هذه النباتات التي يمكنك حتى أن تستفيد منها من شم رائحة الزيت. في هذا المقال، سوف نستعرض الفوائد والآثار الجانبية لزيت البابونج .
فوائد زيت البابونج
علاج البثور والندبات:
اليوم ، من مخاوف المراهقين وجود البثور والندوب على وجوههم ، والتي يمكن إزالتها بسهولة بزيت البابونج .
لإزالة البثور والندوب الجلد، و الجمع بين 3-4 قطرات من البابونج النفط مع زيت جوز الهند ، وضعها على الجلد ل تخفيف البثور، و حكة في الجلد ، حروق الشمس ، بالإضافة إلى ترطيب وترطيب الجلد، ويجعل الجلد أكثر شفافية.
للحصول على نتائج أفضل ، يمكنك استخدام هذا الزيت كضغط بارد أو بخور.
تجديد وترطيب وإزالة عيوب البشرة:
إذا مللت من التجاعيد حول العينين وبقع الجلد ، يمكنك تجديد البشرة وإصلاحها وتقويتها من خلال الاستخدام المنتظم لزيت البابونج.
تحسين لون الشعر:
دلكي شعرك بقليل من زيت البابونج لتفتيح الشعر الأشقر أو أضيفي بضع قطرات من زيت البابونج إلى خليط الحناء للحصول على تأثير أفضل.
مضاد للقشرة :
النفط البابونج هو العلاج الطبيعي وفعالة ل قشرة الرأس و قمل . بالإضافة إلى ذلك ، من خلال ترطيب فروة الرأس ، فإنه يخفف من حرقة وحكة فروة الرأس .
ترطيب وتنعيم الشعر:
يشتهر زيت البابونج بخصائصه المهدئة ، يمكنك بسهولة استخدام هذا الزيت لترطيب الشعر وتنعيم الشعر الجاف والهش.
مهدئ طبيعي:
تساعد رائحة زيت البابونج العطرية على تقليل التوتر والقلق اليومي وتعزيز مزاجك وحيويتك والاسترخاء العام ، ويستخدم بعض الناس هذا الزيت في فترة ما قبل الولادة للمساعدة في تهدئة الأم. بالإضافة إلى ذلك ، عند دمجه مع زيت الليمون النباتي ، فإنه يساعد على تهدئة الأطفال الذين يعانون من فرط النشاط.
السكن:
إذا كنت تعاني من هشاشة العظام ، فقم بتدليك القليل من زيت البابونج الدافئ برفق على المنطقة المصابة لتقليل الالتهاب والألم المصاحب لالتهاب المفاصل عن طريق تحسين الدورة الدموية.
أولئك الذين يعانون من الصداع الناجم عن نزلات البرد ، التهاب الجيوب الأنفية ، الصداع النصفي يمكن استخدام هذا الزيت.
يمكن أن يؤدي تدخين هذا الزيت إلى فتح الصدر وتخفيف احتقان الأنف ، كما أنه فعال في تحسين الحمى بسرعة.
التخلص من السموم:
يعمل البابونج وزيته على زيادة التعرق وتقليل العوامل المعدية عن طريق التخلص من السموم من الجسم ، عن طريق خفض درجة حرارة الجسم في وقت قصير ، فهو فعال في تقليل الحمى. ومن ثم فهي معروفة باسم أدوية الحمى.
تحسين حالة القلب والأوعية الدموية:
زيت البابونج دواء ممتاز مضاد للانكماش ويساعد على خفض مستويات ضغط الدم والحفاظ عليها . ونتيجة لذلك ، يمنع تقلص الأوعية الدموية ، ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية ومجموعة متنوعة من احتشاء الجمهورية ، واحتشاء عضلة القلب ( النوبة القلبية ) ، وتصلب الشرايين (تصلب الشرايين) والسكتة الدماغية .
علاج اضطرابات البطن:
يشتهر زيت البابونج بتأثيره الإيجابي على أمراض البطن ، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي والإسهال والإمساك وحتى حصوات المثانة ، فهذا الزيت يحسن الهضم ويقلل الغازات المتراكمة في البطن وهو علاج جيد إنه منتفخ .
تمنع الخصائص المطهرة لزيت البابونج نمو الكائنات الدقيقة الضارة في المعدة وتحميك من أمراض الجهاز الهضمي المختلفة.
مفيد للجهاز العصبي المركزي:
يساعد زيت البابونج الجهاز العصبي المركزي على العمل بشكل صحيح لمنع الأمراض غير المرغوب فيها.
تخفيف آلام الظهر:
هل تعانين من آلام الظهر المزمنة؟ فقط قم بتدفئة زيت البابونج وقم بتدليكه على المنطقة المؤلمة.
إذا كان عرق النسا ، فسيقل الألم. التدليك بالزيت يهدئ الأعصاب تأكد من دهن الزيت على أسفل الظهر والأرداف والساقين.
يساعد الأطفال على النوم:
يصبح الأطفال ، وخاصة الرضع ، مضطربين عندما يتعلق الأمر بوقت النوم.
يساعد التدليك بهذا الزيت على تحفيز النوم عند الرضع. لجعل الأطفال ينامون بشكل أفضل ، أضيفي 3 إلى 4 قطرات من الزيت إلى زيت الأطفال ودلكي جسم الطفل به ثم اغسليه بالماء الدافئ ، فالتدليك يهدئ الطفل وبالتالي يحفز هرمونات نومه.
مفيد للمرأة:
زيت البابونج هو منظم فعال ويمكن للمرأة أن تساعد في تقليل آلام الثدي والحنان باستخدام هذا الزيت والاستحمام الساخن قبل الحيض وانقطاع الطمث . تساعد طبيعته المضادة للاكتئاب على مكافحة تقلبات المزاج بطريقة أفضل.
تطهير الكلى والمسالك البولية:
يعتبر زيت البابونج مدر للبول للغاية ، لذلك يتم تطهير المسالك البولية والكلى والدم عن طريق البول. تعمل الكلى والدم بشكل أفضل عند تنظيفها وتمنع المرض.
الوقاية من العدوى:
يحتوي زيت البابونج على خصائص مطهرة ومضادات حيوية للوقاية من العدوى. بالإضافة إلى الدفاع عن الجسم ، يمكنه قتل البكتيريا الضارة.
الخصائص المضادة للبكتيريا:
زيت البابونج بخلاصة الخليك مفيد ضد الالتهابات الفطرية والبكتيرية. تشير الدراسات إلى أن حمض الخليك من البابونج له خصائص مضادة للميكروبات عالية ضد البكتيريا عند تناوله موضعياً أو عن طريق الفم.
الخصائص المضادة للسرطان:
أظهرت الأبحاث التي أجريت على استخدام مستخلص البابونج ضد السرطان أن الخلايا السرطانية تقتل بالتعرض لمستخلص البابونج ، بينما لا تتأثر الخلايا السليمة. بالإضافة إلى أن مستخلص البابونج يثبط نمو الخلايا السرطانية بينما يمنع البعض الآخر لا يؤثر على الخلايا السليمة.
خصائص مضادات الأكسدة:
يحتوي زيت البابونج على خصائص مضادة للأكسدة ويحتوي على مركبات الفلافونويد والتربينويدات التي تقاوم ضرر الجذور الحرة في الجسم التي تسبب شيخوخة الجلد وتضعف جهاز المناعة.
غسول الفم :
يستخدم زيت البابونج والشاي أيضًا كغسول للفم لمنع رائحة الفم الكريهة والتهابات الفم.
الآثار الجانبية لاستخدام زيت البابونج:
نظرا لتركيزها ، لا ينبغي تناول الزيوت الأساسية عن طريق الفم إلا تحت إشراف الطبيب لأن بعض الزيوت سامة.
إذا كنت ترغب في الاستمتاع بخصائصه ، فاستخدم شاي البابونج .
لا تجعل زيت البابونج متاحًا للأطفال أو الحيوانات الأليفة لمنع أي حوادث.
حكة الجلد:
قد تسبب الزيوت العطرية حكة في الجلد لدى بعض الأشخاص ، إذا كنت قلقًا بشأن حساسيتك للزيت ، جربه على مناطق صغيرة من الجلد قبل استخدامه.
استخدمه إذا لاحظت أي احمرار أو حكة أو حرق أو تورم.
الحساسية:
قد يكون لدى بعض الأشخاص حساسية من زيت البابونج . قد تكون حساسًا للنباتات المتعلقة بالبابونج أو عباد الشمس أو الصفصاف أو القطيفة.
في بعض الحالات النادرة ، يمكن أن تحدث تفاعلات تحسسية شديدة تسمى الحساسية المفرطة ، وهي حالة طارئة ويجب أن ترى الطبيب على الفور:
- صعوبة في التنفس
- تورم في الحلق
- السعال أو الصفير
- ضيق الصدر
- جوش
- القيء
- إسهال
زيت البابونج في الحمل والرضاعة:
يفضل استشارة الطبيب المختص قبل تناول نبات البابونج والزيت لمنع احتمال حدوث أي ضرر.
تفاعل الأدوية:
قد يتفاعل البابونج مع أدوية مثل السيكلوسبورين والوارفارين . إذا كنت تتناول أدوية ، فتحدث إلى طبيبك قبل استخدام زيت البابونج.
استشر طبيبك دائمًا قبل استخدام الزيوت النباتية لعلاج أي مرض.
