النجاحصحة الاسرة

كيف تبهر وتحب الجميع؟

كيف تجعل الجميع يحبوننا؟ ما هي طريقة النجاح في العلاقات وجذب الناس؟ هناك عدة طرق جيدة للوقوع في الحب وجذب الآخرين.

طرق فعالة لجذب الآخرين

يجد الباحثون باستمرار أدلة تظهر الصلة بين الثقة والنجاح. الأشخاص ذوو ثقة بالنفس غالبًا ما يبدو العالية أكثر جاذبية. يؤدون بشكل أفضل كمندوبي مبيعات ويظهرون بشكل أفضل في المساحات التفاعلية. كما أنهم يعتقدون أن لديهم القدرة على مواجهة والتحكم في كل ما تضعه الحياة في طريقهم ، فهم مجازفون ، وهو ما يقودهم في الواقع إلى المزيد من الفرص.

إذا كنت تريد أن ترى سمات الشخصية هذه في نفسك ، يمكنك استخدام الطرق التالية. مع هذا الوصف ، تلاحظ أن أحد العوامل الرئيسية لكونك جذابًا ووجود روابط اجتماعية بجودة عالية وبدون ضغوط الثقة هو مجرد شيء أن بقية هذا القسم من

صحة الاسرة الطرق لتحسينه لجذب الآخرين لنقترح علينا کرد .

حاول أن تكون على طبيعتك الحقيقية

لكي أكون صادقًا ، إذا كنت حقيقيًا ، فستحصل على مزيد من الاهتمام ، لأنه في كل مرة يظهر فيها شخص ما أكثر مما هو عليه ، فإنه يثبت في الواقع أن جميع أفعاله خاطئة وأنه ليس صادقًا معك ، لذلك إذا أظهر حقًا ما أنت عليه ، ستبدو أكثر جاذبية ويظهر أن لديك أفكارك واهتماماتك ورغباتك ومنظورك.

حب الاخرين

على الرغم من أن الكثير من الناس يعتقدون أن الغموض والبارد والقاتمة والهدوء هي مكونات الجاذبية ، لكن للأسف يجب أن نقول أن هذه الخصائص لا تجذب المزيد من الناس وأن الناس يهتمون أكثر بمن يحبون الآخرين. يظهر لك الناس أنهم يحبونك بابتساماتهم ، وترسل لهم إشارات بابتسامة: “أنا محبوب ومتفائل ولدي احترام كبير لذاتي”. لذا حاول أن تتخلى عن العبوس وترسم ابتسامة على وجهك لاكتشاف الأفضل في الآخرين.

كن مستعدًا دائمًا لرواية قصة جيدة

حتى لو كانت لديك حياة هادئة ولم تكن هناك مغامرة أو قصة ، يجب أن تكون دائمًا قادرًا على الإجابة على السؤال “ما الأخبار” بأفضل طريقة. الأشخاص الذين يتمتعون بتقدير كبير لذاتهم جيدون في المحادثات ، لكن بعض الناس يحتاجون إلى مزيد من الممارسة. هل تخطط لقضاء اجازة؟ هل قمت بتغيير ديكور جزء من منزلك؟ شاركت أطفالك في الأحداث الرياضية من قبل؟ هل استثمرت في مشروع كبير يحتاج إلى اهتمامك؟ عندما يبدأ الآخرون محادثة ، عليك أن تخبرهم بقصة شيقة وأن يكون لديك ما تقوله.

عبر عن فضولك

يتم توفير هذه الطريقة أيضًا لمزيد من المحادثات الجذابة ، حاول إظهار اهتمامك بالموضوع والتحدث إلى أشخاص آخرين. فيما يلي بعض الأمثلة على الأسئلة التي تجعل الناس يتحدثون عن أنفسهم:

ما هو أكثر شيء أنت متحمس من أجله؟

ما الذي تكافح معه الآن؟

ماذا سيحدث بعد؟

بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تكون مستعدًا للإجابة على هذه الأسئلة بنفسك ، مما سيساعدك على سرد قصة جيدة.

ضع في اعتبارك التحقق من اللغة

يشار إلى هذه التقنية في العديد من كتب علم النفس باسم “الاستماع الفعال” ، أي أنك تكرر أجزاء مما يقوله الشخص الآخر أثناء الاستماع. على سبيل المثال: عندما يخبرك الشخص الآخر أنه قد حضر معرضًا للطعام وتذوق مجموعة متنوعة من الأطعمة المحلية ، يمكنك تكرار تجربة الأطعمة المختلفة ، أليس كذلك؟

أظهر له أن ما يقوله مهم جدًا وأن له تأثيرًا كبيرًا على مدى محبتك ، لأننا نحن البشر ، لأننا أنانيون ، نود أن تعود كلماتنا إلينا وأن يتم ملاحظتها.

كن حرجًا

كثير من الناس ينزعجون من النقد البسيط ولديهم روح حساسة ولطيفة ، لذلك نقترح أن تنتقد الناس بصراحة كما تعجبهم ، حتى لا تضر بكبرياء الأشخاص الحساسين وتتقدم إلى الأمام بشكل هادف.

إذا رأيت شخصًا يرتكب خطأ ، فإن أفضل ما تفعله هو عدم إثارة المشكلة معه أمام الجمهور ونقل رسالتك ليس بشكل مباشر ولكن بحساسية تامة. يمكنك حتى استخدام تقنية تعريف الشطيرة للتعبير عن نقدك ، وقبل النقد وبعده ، حدد الخصائص المتفوقة للطرف الآخر بحيث يكون أكثر تقبلاً لكلماتك.

أفضل طريقة وسياسة للتعبير عن خطأ الجمهور هي التحدث أولاً عن أخطائك السابقة ثم الانتقال إلى الخطأ لتكون أكثر فاعلية.

تمرن للحصول على وضعية جيدة

لا تجلس القرفصاء ، فهذا يدل على عدم الثقة بالنفس عندما تتحدث مع الآخرين. باستخدام السحر الأحمر ، اسحب علامة السهم لأعلى على الملصق وألصقها على شاشة الكمبيوتر. من خلال القيام بذلك ، تذكر نفسك بالجلوس بشكل مستقيم وسحب كتفيك للخلف. الوضع الصحيح للعمود الفقري والحفاظ على ارتفاع الذقن سيجعلك تظهر الموضع الصحيح للوجه.

لا تقلق بشأن ما يعتقده الناس عنك.

لا يمكن للأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات أن يكونوا حاضرين في الوقت الحالي ، فهم يسألون أنفسهم غالبًا ، “هل أبدو واثقًا؟ هل يعتقدون أنني ذكي؟ هل يعتقدون أنني ذكي؟” ماهو مدى نجاحى؟ هل يعتقدون ما قلته غبي؟

في الواقع ، أنت لا تعرف أبدًا ما قد يفكر فيه الآخرون عنك. لذا بدلاً من القلق ، ركز على الموضوع الذي تريد التحدث عنه ، مثل طرح أسئلة جيدة ، وعدم الانخراط في محادثات تستغرق وقتًا طويلاً ، والنظر في عيون الأشخاص الذين تتحدث معهم.

تخلص من الكلمات السلبية التي تقولها لنفسك.

انتبه لما تقوله لنفسك في ذهنك. عندما تفكر في عبارة “لا أستطيع فعل ذلك” ، يجب أن تستبدلها بشيء إيجابي مثل “سأبذل قصارى جهدي”.

للقيام بذلك ، عليك أن تخرج من نفسك وتنظر إلى نفسك من الخارج. ما هو شعورك عندما يجلس شخص ما بجوارك ويقول: “أنا سمين جدًا ، غبي ، قبيح ، بطيء ، إلخ.” إنه قاسي للغاية. أطعم نفسك بالكلمات الطيبة. هل تستخدم مثل هذه الكلمات عند التحدث مع الآخرين؟ لا ، لذا تحدث مع نفسك وأنت تتحدث مع الآخرين.

اسأل للنصيحة

قد لا تصدق ذلك ، لكن يجب أن تعلم أن طلب النصيحة من الناس له تأثير كبير في جاذبيتك لدرجة لا يمكنك تخيلها. سيثبت هذا للشخص الآخر أن رأيه قيم ومحترم بالنسبة لك. لأن الجميع يريد أن يتم ملاحظته وأهميته ، لذلك عندما تفعل شيئًا يجعل الشخص الآخر يشعر بالتحسن ، سيحبك بالتأكيد أكثر من أي وقت مضى.

كن مهذبًا ودافئًا

مع تقديم علماء النفس لنموذج المحتوى النمطي ، ووفقًا لهذه النظرية ، يحكم الناس على الآخرين بناءً على كفاءتهم وحميميتهم. لذلك إذا كانت لديك القدرة على إصدار صورة دافئة وودية عن نفسك ولديك سلوكيات غير تنافسية وودودة ، فسيتم خلق شعور بالثقة في الآخرين. تجعل مهارتك وكفاءتك ، على سبيل المثال ، إذا كنت تتمتع بمكانة علمية واقتصادية عالية ، فسيكون الآخرون أكثر استعدادًا للاتصال بك.

ابتسامة

الابتسام علامة على الثقة بالنفس ، بغض النظر عن رأيك. بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت العديد من الدراسات أن الابتسام يعتمد على مدى حب الشخص. بدت أكثر حبًا بابتسامة.

تعلم من أخطائك ، لكن لا تركز عليها

إن كيفية التعامل مع تقلبات الحياة هي أيضًا ذات أهمية خاصة. يعرف الأشخاص الذين يتمتعون بتقدير الذات العالي جيدًا أنه لا يوجد أحد مثالي ؛ مهما كنت مخطئا ، فلن تكون هذه نهاية العالم. اسأل نفسك عن مدى أهمية هذا الخطأ في الأشهر الثلاثة المقبلة. إذا أخطأت في العمل ، فتقبلها واحرص على عدم تكرارها مرة أخرى.

حضور دروس الارتجال

هذه الطريقة شاقة بعض الشيء ، لكنها ستكون فعالة حقًا. صرح العديد من المديرين التنفيذيين للشركات أن هذه الفئات لعبت دورًا مهمًا في نجاحهم في المستقبل. في هذه الفصول ، عادةً ما توفر لك موقعًا وشروطًا ، وعليك أيضًا إنشاء قصة بمحتوى حولها والتفاعل مع شخصين أو ثلاثة أشخاص آخرين فيها. تساعد هذه الأنواع من الأنشطة الأشخاص بشكل عام على الشعور بالراحة في المواقف غير المستقرة وغير المتوقعة.

تدرب على التحدث في الأماكن العامة والعامة

إذا لم تكن هذه إحدى نقاط قوتك ، فابحث عن فرص لتطوير هذه المهارة المهمة في نفسك. تحدث مع أصدقائك وعائلتك وتدرب عليهم قبل حديثك العام. يبدو الأمر صعبًا بعض الشيء ، لكنه يساعدك على اكتساب المزيد من التحكم.

قوي جسمك

لا يستغرق تدريب القوة الكثير من الوقت ويمكن أن يزيد من ثقتك بنفسك بشكل كبير. في المقام الأول ، يوفر لك الظروف لفقدان الوزن ، لأنه مع زيادة كتلة العضلات ، يزداد التمثيل الغذائي أيضًا. بالإضافة إلى أنها تساعد في الموقف. تساعد تقوية العضلات الوسطى ، مثل عضلات البطن والظهر وقاع الحوض ، على استقرار العمود الفقري.

بين الحين والآخر ، اكشف عن نقاط قوتها وضعفها

عندما ترتكب خطأ وتعترف به في المقابل وتكشف لجمهورك أنك لست إنسانًا مثاليًا ، فيمكنهم التواصل معك بسهولة ، وإذا اعتقدوا أنك تستحق ذلك ، فمن السهل عليهم قبول أخطائك. يكون.

لاحظ تأثير استيعاب أوجه التشابه

ينجذب معظم الناس أكثر إلى أولئك الذين يشبهونهم كثيرًا ، وهو ما يسمى “تأثير امتصاص التشابه”. ومن المثير للاهتمام ، في دراسة أجريت على أشخاص حول مواضيع مثيرة للجدل مثل السياسة والجنس ، والذين طُلب منهم العيش معًا في عنبر لفترة من الوقت ، أظهرت النتائج النهائية أن الأشخاص الذين شاركوا وجهات نظر متشابهة أعطوا آراءهم المزيد من الجاذبية ، وأكثر من ذلك ومن المثير للاهتمام أن الأشخاص الذين يتشاركون الصفات السلبية مع جنود القوات الجوية وجدواهم جذابين ومحبوبين للغاية

جذب انتباه الآخرين سرا

وفقًا لبحث تم إجراؤه في دراستين منفصلتين ، فقد ثبت أن البشر يعلقون أهمية كبيرة على الموثوقية والجدارة بالثقة في علاقاتهم ، وبالطبع تصبح أهمية هذه الخصائص أكثر حيوية عندما نكون شريكًا وصديقًا مثاليًا لنا. تخيل. لذلك عليك أن تعرف أن أهم عنصر في الجدارة بالثقة هو الصدق والولاء ، وكل منهما مهم وضروري لتقوية العلاقة.

تطبيق علم القياسات البشرية

من المؤكد أنك على دراية بحالة العين قبل النوم ، وخلال هذه الساعات تأخذ العين نظرة جائعة وتتشكل هذه الحالة فقط بسبب اتساع حدقة العين وكبر حجمها. على الرغم من أنك غير قادر على التحكم بوعي في حدقة عينك وهذا هو السبب في أننا نسمع دائمًا عبارة “العيون لا تكذب أبدًا” ، يمكنك بدلاً من ذلك إنشاء موقف يتسع فيه حدقتك.

بادئ ذي بدء ، قلل من الضوء ، لأنه كلما قل الضوء والسطوع في البيئة ، زاد اتساع حدقة العين. هذا هو السبب في أن استخدام الأضواء الخافتة وضوء الشموع في المطاعم الرومانسية يؤثر بشكل أكبر على جاذبية وجهك وعينيك.

استثمر في مظهرك

إذا لزم الأمر ، يجب عليك شراء ملابس أفضل ، والتفكير في تسريحة شعر جيدة لنفسك ، وإصلاح مشاكل الأسنان والقيام بكل ما يلزم لتبدو أفضل ؛ الأشخاص الذين يبدون جيدًا سيشعرون أيضًا بالتحسن في الداخل. في الواقع ، توصل العلماء إلى استنتاج مفاده أن الأشخاص ذوي الجاذبية الجسدية يعتقدون أنهم ينتمون إلى طبقة اجتماعية أعلى ، ولا يرتبط هذا الشعور بجاذبيتهم الحقيقية ووضعهم الاجتماعي الحالي.

كن رحيمًا وجريئًا

كل البشر لديهم اهتمام خاص بالأشخاص الشجعان. النساء مثل الرجال الخطرين والشجعان ، والرجال يعتبرون نساء يعبرون عن مشاعرهم بشجاعة وصراحة. إن إظهار هذه السمات بواسطتك يجعلك تبدو جذابًا للغاية في عيون الطرف الآخر.

استخدم أسماء الأشخاص عند التحدث

كما ذكرنا سابقًا ، نحن البشر أنانيون جدًا ، لذلك نحن مهتمون جدًا بسماع اسم اسمنا. لذلك من الجيد أن تتعلم أيضًا استخدام هذه الحيلة لجاذبيتك وأن تقول أسماء الأشخاص أثناء التحدث ، وقد أثبتت هذه التقنية عدة مرات أن لها تأثيرًا كبيرًا على جاذبية الناس.

امدح من حولك بصدق

يحب الجميع الثناء والإعجاب على عملهم الشاق ، ولكن ليس بأي تعريف. هناك فرق بين التعريف الجاف والفارغ والشعور الصادق ، والناس لا يحبون أن يتم تشجيعهم على نحو خاطئ. لذلك ، من أجل خلق شعور بالثقة فيهم ، شجعهم بأمانة تامة ومنحهم الفضل في عملهم.

ابتسم بعينيك

وفقًا لعلماء النفس ، نحن قادرون على التواصل مع الآخرين باستخدام تعابير وجهنا. إذا كنت تريد أن تكون جذابًا دون أي متاعب ، يكفي أن تبتسم فقط على وجهك ، لأنك عندما تبتسم ، فإنك في الواقع تفتح الطريق للتواصل مع الآخرين. بالطبع ، من نافلة القول أن ليس كل ابتسامة هي الحل ، وأن الابتسامة الأكثر فاعلية هي التي تبدو واضحة في عينيك. كأنك تعتقد أنك ترى أن الضحك من أعماق قلبك يجعل عينيك أصغر ، لكن الضحك العالي لا يغير شكل عينيك. لذا حاول أن يكون لديك للتواصل بشكل فعال ابتسامة حقيقية على وجهك .

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى