الأعشابزيوت الشعر

ماذا تعرف عن زيت البرغموت

زيت البرغموت هو زيت عطري له العديد من الخصائص والفوائد ، يجب القول أن استخدام زيت البرغموت أو زيت البرغموت مفيد أيضًا لجمال البشرة وصحة الجسم.

خصائص زيت البرغموت “زيت البرغموت”

ربما استخدمت زيوتًا مختلفة للاستفادة من خصائصها ، لكن هل سمعت أو استخدمت اسم زيت البرغموت أو زيت البرغموت؟ طبيعة البرغموت ساخنة وجافة. البرغموت غني بألفا بينين ، ألفا بيرجابتين ، ألفا تربينول ، ليمونين ، لينالول ، ليناليل أسيتات وميرسن ، كما يحتوي زيته على هذه المواد. ويستخدم زيت البرغموت الشائعة في طب الروائح وكما مضاد حيوي ، مضاد، مسكن، التئام الجروح بسرعة، وسهولة الهضم. وفي مناقشة الخصائص ، نناقش فوائد زيت البرغموت.

القضاء على التوتر :

يهدئ زيت البرغموت الرائحة الذهن ويخفف التوتر.إذا زيت البرغموت مع إكليل الجبل أو جوز الهند قمت بدمج ، فإن الجوجوبا يكون له تأثير أفضل على تهدئة وتخفيف التوتر.

وأظهرت النتائج التحليلية في عام 2015 الدراسات أن استنشاق بخار من هذا النفط قد يزيد من نشاط الجهاز العصبي معدل ضربات القلب ، و و خفض ضغط الدم .

سهولة الهضم:

من أكثر الفوائد المدهشة لزيت البرغموت سهولة الهضم والتخفيف من حرقة المعدة. في الصين ، يتم استخدام والفاكهة نفسها لعلاج القشرة حرقة المعدة . تظهر بعض الأبحاث أنه بالإضافة إلى تحفيز إنزيمات الجهاز الهضمي ، فإن هذا الزيت التسمم الغذائي يقاوم .

لحل مشاكل الجهاز الهضمي ، 1 إلى 3 قطرات من زيت البرغموت مع زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند امزج وافركه على البطن في اتجاه عقارب الساعة.

التخلص من الديدان المعوية:

زيت البرغموت علاج طبيعي للتخلص من الديدان المعوية وخاصة عند الأطفال. عادة ما تتميز الديدان المعوية عند الأطفال بأعراض مثل الانتفاخ واليرقان ، بالإضافة إلى الديدان المعوية وحرقة المعدة أن يمكن أن تسبب أمراض المعدة وفقر الدم وسوء التغذية ، لذا قم البطن بتدليك .

توازن الهرمونات:

يساعد زيت البرغموت على توازن الهرمونات عن طريق تنظيم الغدد الصماء مثل الأنسولين وهرمونات المبيض. يرتبط الإستروجين ارتباطًا مباشرًا بدورة السيروتونين (هرمون السعادة). تشير الدلائل إلى أن تقلبات البروجسترون يمكن أن تعطل السيروتونين.

صحة الشرايين:

يحسن زيت البرغموت صحة الشرايين عن طريق خفض مستويات الكوليسترول السيئ. نظرًا لوجود مادة البوليفينول ، فإن هذا الزيت يحمي الجسم من أضرار الجذور الحرة. مع صحة الشرايين ، يمكنك التحكم في ضغط الدم ومسارات تخثر الدم والالتهابات.

يزيد زيت البرغموت من استجابة الشرايين عن طريق تقليل الالتهاب ويقلل من خطر تكوين البلاك وأمراض القلب.

مزيل للالم:

تظهر الأبحاث أن زيت البرغموت هو مسكن جيد للألم في العضلات والالتواء والصداع . وفقًا لدراسة نُشرت في المجلة الدولية للعلوم الجزيئية ، فإن إنشاء مركب نشط بيولوجيًا في زيوت البرغموت والخزامى له تأثيرات مسكنة ومضادة للالتهابات.

لتخفيف الألم ، دلكي قطرتين أو ثلاث قطرات من الزيت على الموضع المطلوب وللمناطق الأكبر ، ادمجيها مع زيت جوز الهند.

خفض الكوليسترول:

يقوم زيت البرغموت بتوزيع المزيد من الكوليسترول من الشرايين إلى الكبد ويقلل من نسبة الكوليسترول وبالتالي صحة القلب .

تحسين الجلد:

زيت البرغموت في تخفيف تهيج الجلد والتئام الجروح وخاصة في مكافحة أعراض بسبب خصائصه المطهرة والمضادة للميكروبات حب الشباب فعال للغاية . للاستفادة من هذا الزيت يجب استخدامه يومياً.

قم بتدليكه على الجلد كمرطب وللتئام الجروح بصب ، قم 3 إلى 4 قطرات من زيت البرغموت على القطن وضعه برفق على المنطقة المصابة. تبخير هذا الزيت في الحمام يحسن الصحة العامة للبشرة.

علاج احتقان الأنف :

مشاكل الجهاز التنفسي والبلغم الناتجة عن نزلات البرد يتم علاج بسهولة باستخدام بخار زيت البرغموت. يمكنك صب هذا الزيت في راحة يدك ووضعه أمام أنفك لتخفيف احتقان الأنف ، ولكن بالنسبة للأطفال ، صب 2 أو 3 قطرات منه على صدرهم.

في حالة ضيق الصدر الشديد ، زيت وزيت الكافور امزج ودخن كميات متساوية من البرغموت.

ضبط سكر الدم :

يساعد زيت الكركم أيضًا في الهضم ، وامتصاص العناصر الغذائية بشكل كافٍ ، وامتصاص السكريات وتفكيكها ، وخفض نسبة السكر في الدم. الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري يمكن ل لحد نسبة السكر في الدم وضع بضع قطرات من زيت البرغموت على نبض بهم من أو تستهلك 500-1000 ملغ من هذا النفط يوميا. وبطبيعة الحال، تجدر الإشارة إلى أن لا تفعل هذا كثيرا لأنه يسبب انخفاضا في سكر الدم بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الأشخاص الذين يرغبون في إجراء عملية جراحية عدم استخدام زيت البرغموت.

العناية بالشعر:

يمنع زيت البرغموت تساقط الشعر بسبب خصائصه المضادة للفطريات والمضادات الحيوية. تعد قشرة الرأس والحكة وجفاف فروة الرأس من أسباب تساقط الشعر التي يمكن العناية بها باستخدام هذا الزيت على المدى الطويل.

دلكي شعرك بانتظام بمزيج من زيت جوز الهند وزيت البرغموت حتى يتغذى الشعر ويصبح لامعًا من الجذور. إذا كنت لا ترغبين في تدليك شعرك ، ادمجي الزيت مع الشامبو للاستفادة من خصائصه المضادة للميكروبات.

إصلاح الدمامل:

تساعد المستويات العالية من العناصر الغذائية في زيت البرغموت على تنظيف بشرة الوجه وإشراقها ، كما في إزالة أنها البثور مفيدة .

تحسين صحة الفم:

كما هو مذكور في قسم الصحة الرطبة ، يتمتع زيت البرغموت بخصائص ممتازة مضادة للميكروبات بسبب مركبات الفلافونويد. استخدام هذا الزيت كغسول للفم ، بالإضافة إلى قتل البكتيريا ورائحة الفم الكريهة ، يمنع الأسنان من الديدان والالتهابات التي تسببها البلاك. هذا الزيت طبيعي وهناك احتمال بسيط للتهيج أو الحساسية.

أضف 2 أو 3 قطرات من هذا الزيت إلى معجون الأسنان وقم بتنظيفه بالفرشاة أو خففه الفاتر اشطفه بالماء ثم .

تساعد في تقليل الحمى:

نظرًا لتأثيره المحفز على الدورة الدموية وهرمونات الغدد الصماء ، فإن زيت البرغموت يزيد العرق وبالتالي يقلل من درجة حرارة الجسم ، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للميكروبات والالتهابات ، فهو يحارب مسببات الأمراض والالتهابات السموم من الجسم ويزيل .

قم بتدليك قطرتين أو ثلاث قطرات من زيت البرغموت على الصدر والجبهة ومؤخرة الرقبة أو شم هذا الزيت لتقليل الحمى.

تحسين الدورة الدموية:

يحتوي زيت البرغموت على ألفا بينين والليمونين ، وهما من مضادات الاكتئاب الطبيعية والمنشطات. من خلال تحسين الدورة الدموية ، هذا الزيت عندما يشعرون بالضيق والاكتئاب يخلق شعورًا بالبرودة والسرور والطاقة لدى الأشخاص . تساعد هذه المواد في الحفاظ على التمثيل الغذائي المناسب عن طريق تحفيز الإفرازات الهرمونية.

يحسن القرحة :

يحارب زيت البرغموت الجذور الحرة بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويد والبوليفينول ، وتتسبب الخلايا المتضررة من الجذور الحرة في التهاب الحلق وتقرحات الفم والحكة ومشاكل الجلد الأخرى ، والتي يتم تخفيفها بسبب الخصائص المضادة للفطريات لزيت البرغموت.

التخسيس و فقدان الوزن :

من خلال تحفيز الغدد الصماء ، يهدئ زيت البرغموت الشخص ويساعد على تقليل التوتر العاطفي الناجم عن الإفراط في تناول الطعام والسمنة. هذا الزيت له تأثير إيجابي على إنقاص الوزن عن طريق زيادة التمثيل الغذائي في الجسم وعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي.

تقليل آلام الدورة الشهرية :

وذلك بسبب خصائصه المضادة للتشنج ومسكن، وزيت البرغموت مفيد في علاج حرقة ، وآلام الظهر و تقلصات الحيض .

التخلص من رائحة الجسم:

زيت البرغموت مزيل عرق ممتاز. يحظى زيت البرغموت بشعبية كبيرة بين الأشخاص الذين يستخدمون مزيلات العرق الجديدة للتخلص من الروائح الكريهة ويبحثون عن أشياء طبيعية وطازجة.بالإضافة إلى الرائحة الجيدة جدًا ، يحتوي زيت البرغموت على خاصية مطهرة تمنع نمو الجراثيم ، كما أنها تسبب رائحة كريهة للجسم .

استخدامها في صناعة العطور:

لا يتمتع زيت البرغموت بفوائد صحية كبيرة فحسب ، بل هو أيضًا أحد العناصر المفيدة في صناعة العطور ، وستتفاجأ بمعرفة أن هذا الزيت يستخدم في معظم العطور النسائية والرجالية نظرًا لقدرته على تنسيق تركيبة العطر. .

مخاطر وأضرار استخدام زيت البرغموت أو البرغموت:

التفاعلات السمية الضوئية:

أحد الاهتمامات الرئيسية لاستخدام زيت البرغموت هو تفاعله مع ضوء الشمس .

لذلك ، ضع في اعتبارك هذه المشكلة عند استخدام زيت البرغموت على الجلد ، نقيًا أو مع زيوت أخرى ، وتأكد من قراءة التحذير والتعليمات في كتيب الكريم.

على الرغم من أن زيت البرغموت غالبًا ما يكون المكون الرئيسي في العطور ، إلا أنه عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس ، فإن الميزة الفريدة للعطر تضيع بسرعة.بالإضافة إلى ذلك ، استخدم العطور التي تحتوي على زيت البرغموت على الجلد المعرض لأشعة الشمس. آثار جانبية وتورم.

ردود الفعل التحسسية:

يمكن أن يكون زيت البرغموت مشكلة بالنسبة لبعض الناس لأن اللينالول (باستثناء الزيت) يتحلل ويتأكسد بعد ملامسته للأكسجين. حيث يصبح المكون منبهًا مزعجًا ويمكن أن يسبب بسهولة رد فعل تحسسي لدى الأشخاص ذوي البشرة الحساسة.

نوصيك دائمًا بتجربة أي شيء مباشرة على منطقة صغيرة من الجلد ، مثل مؤخرة الأذن أو الذراع ، قبل استخدامه.

تمت الموافقة على زيت تورنج بشكل عام من قبل إدارة الغذاء والدواء ، ولكن الاستهلاك المفرط لهذا الزيت يسبب الغثيان وحرقة المعدة وتقلص العضلات والوخز في الأطراف ويجب عدم استخدامه دون استشارة الطبيب.

لا ينبغي أن يوضع هذا الزيت على الجلد فقط.

لا ينصح باستهلاك زيت البرغموت عن طريق الفم للأطفال.

استخدم واقي الشمس الذي يحتوي على زيت البرغموت:

لا تتفاجأ برؤية منتجات واقية من الشمس تحتوي على زيت البرغموت. يستخدم بعض الناس زيت البرغموت لزيادة الظلمة التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية. يتفاعل هذا الزيت عند التعرض لأشعة الشمس ، وقد وجدت صناعة مستحضرات التجميل طريقة لتحويله إلى فائدة.

استهلاك زيت البرغموت عند الرضع والأطفال

يعتبر استهلاك زيت البرغموت عن طريق الفم خطيرًا جدًا على الرضع والأطفال آثار جانبية خطيرة مثل النوبات وسيؤدي إلى والوفاة.

الحمل والرضاعة

حتى الآن ، لم يتم إجراء أي بحث حول الآثار الجانبية لزيت البرغموت لدى النساء الحوامل والمرضعات. لهذا السبب ، الخبراء باستخدام هذا الزيت أثناء الحمل لا ينصح أبدًا والرضاعة.

التفاعلات الدوائية مع زيت البرغموت:

ألفا هيدروكسي في مستحضرات التجميل والمضادات الحيوية ومضادات الفطريات ومضادات الاكتئاب

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى