مكونات طبيعية وعلاجات منزلية لحب الشباب

يمكن أن تساعد العديد من العلاجات المنزلية في موازنة مستويات زيت البشرة وتقليل الالتهاب وقتل البكتيريا ومنع حب الشباب وحتى علاج حب الشباب. تشمل هذه العلاجات الزيوت الأساسية والأعشاب والمكملات الطبيعية وبعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة. في هذا المقال سوف نصف 8 علاجات منزلية لحب الشباب ومكونات طبيعية للتخلص من البثور ، كما سنقوم بفحص الدليل العلمي لهذه العلاجات. ابقى معنا…

أنواع البثور

هل سبق لك أن رأيت شخصًا يدعي أنه لم يكن لديه بثرة واحدة على وجهه أو أجزاء أخرى من جسده في حياته؟ مثل هذا الادعاء أشبه بمعجزة. يعاني معظم الناس من حب الشباب خلال حياتهم. يصاب الجميع تقريبًا بحب الشباب خلال فترة المراهقة. حب الشباب شائع أيضًا عند البالغين.

يؤثر حب الشباب بشكل رئيسي على جلد وجهك ، ولكن في كثير من الحالات ، قد تظهر حب الشباب في أجزاء أخرى من الجسم. يمكن أن تتراوح شدة الطفح الجلدي من طفح جلدي أحمر التهابي صغير إلى حب الشباب الشديد الذي ينتج عنه ندبة.

بشكل عام ، يظهر حب الشباب على بشرتك عندما تغلق مسام بشرتك ولا يجد زيت بشرتك مخرجًا. في الواقع ، يتسبب تراكم الدهون تحت مسام الجلد في ظهور نتوءات ونمو بكتيري.

بشكل عام ، يمكن تقسيم حب الشباب إلى 4 فئات ، للتعرف على هذه الأنواع الأربعة من البثور .

العلاجات المنزلية والمكونات الطبيعية لعلاج حب الشباب

1. زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي هو عامل طبيعي مضاد للبكتيريا ومضاد للالتهابات. هذا يعني أن Propionibacterium (البكتيريا المسببة لحب الشباب) قد تقتل حب الشباب. الخصائص المضادة للالتهابات لزيت شجرة الشاي يمكن أن تقلل أيضًا من تورم واحمرار البثور.

يمكنك وضع مستخلص شجرة الشاي على شكل كريم أو جل أو زيت أساسي على حب الشباب. إذا كنت تستخدم زيتًا عطريًا ، فقم بتخفيفه في زيت ناقل أولاً.

2. نبات الدردار

يعتبر الدردار أو الهاماميليس أحد أفضل العلاجات المعروفة لعلاج حب الشباب. هذا النبات هو دواء قابض طبيعي يتحكم في الالتهاب والاحمرار. كما أنه يبطئ نمو البكتيريا على الجلد.

نقع ملعقة كبيرة من لحاء الدردار في كوب من الماء لمدة 30 دقيقة. ثم نضع الخليط على الموقد حتى يغلي. و خففي النار على نار هادئة لمدة 10 دقائق (كما تضعينها في المقلاة).

ثم نرفع المزيج عن النار ونتركه يبرد لمدة 10 دقائق أخرى. قم بتصفية السائل وتخزينه في وعاء مغلق. يمكنك استخدام هذه المادة مرة أو مرتين في اليوم (أو حسب الرغبة) باستخدام كرة قطنية على بشرة نظيفة.

إذا كان من الصعب عليك تحضير أو استخدام هذا النبات بشكل تقليدي ، يمكنك استخدام المواد الهلامية والمناديل وغيرها من المنتجات التي تحتوي على الدردار.

3. زيت الجوجوبا

زيت الجوجوبا مادة شمعية طبيعية تستخرج من بذور شجيرة الجوجوبا. تساعد المكونات الشمعية في زيت الجوجوبا على إصلاح الجلد التالف ؛ هذا يعني أن هذه المواد يمكن أن تكون فعالة أيضًا في تسريع التئام الجروح (بما في ذلك حب الشباب وتلفها).

قد تساعد بعض المركبات الموجودة في زيت الجوجوبا في تقليل التهاب الجلد. هذا يعني أنها يمكن أن تقلل الاحمرار والتورم حول البثور والرؤوس البيضاء والآفات الجلدية الملتهبة الأخرى.

جرب مزج زيت الجوجوبا العطري مع هلام الطين أو الكريم أو قناع الوجه وقم بتطبيقه على حب الشباب. خلاف ذلك ، اسكبي بضع قطرات من زيت الجوجوبا على القطن وافركي برفق على حب الشباب.

4. زيت الزيتون

هذه الايام خواص زيت الزيتون لا تخفى على احد . هذا الزيت ليس مفيدًا فقط لصحة الجسم ، ولكنه أيضًا علاج منزلي لعلاج حب الشباب. بما أن زيت الزيتون له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ، فهو يساعد في علاج حب الشباب.

عندما يكون الجلد رطبًا ، تلتئم البثرة ومكانها بشكل أسرع مما يحدث عندما يكون الجلد جافًا. زيت الزيتون مفيد لهذا لأنه يرطب البشرة. هذا الزيت لا يغلق مسام الجلد. بالطبع ، إذا قمت بتنظيفه جيدًا.

اخفقي قطرتين من زيت الزيتون جيدًا. ثم ضعي منشفة دافئة ورطبة على وجهك لفتح المسام والسماح للزيت بدخول بشرتك. أخيرًا ، نظف وجهك بالماء الدافئ وقطعة قماش جافة. إذا كان لا يزال هناك زيت على الجلد ، فسيتم امتصاصه ببطء.

5. ليمون

الليمون مبيض طبيعي يساعد على تفتيح الندبات على بشرتك. يقتل الليمون خلايا الجلد الميتة ويزيد من نمو الخلايا الجديدة ويحسن مرونة الجلد.

كيفية استخدام الليمون

• ضع عصير الليمون الطازج مباشرة على الدمامل بأطراف أصابعك أو كرة قطنية. انتظري حوالي 10 دقائق ، ثم اغسلي وجهك بالماء. كرر هذا مرة أو مرتين في اليوم.
• اخلطي كميات متساوية من عصير الليمون والعسل. ضعي هذا المزيج بالقطن على الدمامل. انتظر حوالي 10 إلى 15 دقيقة. ثم اغسله بالماء وجفف وجهك برفق. استخدم هذه الطريقة مرة واحدة في اليوم.
• امزجي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من زيت فيتامين هـ. ضعه على البثور قبل الذهاب إلى الفراش. اغسله في صباح اليوم التالي. كرر هذا كل ليلة.

6. الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على تركيزات عالية من مجموعة من مضادات الأكسدة البوليفينولية تسمى بمضادات الاكسدة. لهذا السبب ، فهو علاج منزلي لحب الشباب. يعاني معظم الأشخاص المصابين بحب الشباب من إفراز دهون زائدة أو دهون طبيعية في مسامهم وليس لديهم ما يكفي من مضادات الأكسدة.

تساعد مضادات الأكسدة الجسم على تكسير المواد الكيميائية والنفايات التي قد تدمر الخلايا السليمة. يساعد الشاي الأخضر على إزالة بعض الفضلات والأوساخ المتراكمة في البثور المفتوحة.

يحتوي على مركبات يمكن أن تكون فعالة في حالات أخرى أيضًا. وتشمل هذه:

• تقليل إفراز الدهون في الجلد.
• تعمل بكتيريا Propionibacterium على تقليل حب الشباب.
• تقليل التهابات الجلد.

قد يساعدك الشاي الأخضر عن طريق شربه أو استخدام مستخلصه على الجلد ؛ ومع ذلك ، يقول الباحثون أن الأدلة على هذا الادعاء محدودة. ومع ذلك ، تظهر نتائج دراسة أنه بعد 8 أسابيع من استخدام مستخلص الشاي الأخضر متعدد الفينول ، كان هناك انخفاض بنسبة 79٪ و 89٪ في الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء.

7. البطاطس

الكثير من النشا يزيل البثور والعيوب على الجلد. البطاطا غنية بالنشا. للتخلص من البثور عليك:

• ابشر البطاطس. ثم ، بمساعدة قطعة قماش ، خذ الماء وافصل اللب. ضع عصير البطاطس على الدمامل. دعه يقف لمدة 20 دقيقة. ثم اغسله.
• ضع شريحة سميكة من البطاطس على بشرتك لمدة دقيقة واحدة. ضعي عصير البطاطس على وجهك لمدة 15 إلى 20 دقيقة. ثم اغسل بشرتك.

8. زيت جوز الهند

لابد أنك سمعت عن خصائص زيت جوز الهند لصحة وجمال البشرة والشعر. لحسن الحظ ، يؤكد البحث العلمي ذلك. هذا الزيت مصدر غني بفيتامين E والأحماض الدهنية وبالتالي يمكنه القضاء على الدمامل. يساعد استخدام زيت جوز الهند أيضًا في الحفاظ على صحة الجلد وعلاج حب الشباب.

تعليمات

• سخني زيت جوز الهند وضعيه على الدمامل. تدليك البثور لمدة 5 إلى 10 دقائق. انتظري لمدة ساعة ثم اشطفيها بالماء الدافئ.
• اخلطي زيت اللافندر مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. ضعه على المكان الذي تريده وقم بالتدليك لبضع دقائق. اتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة. ثم اغسله بالماء الدافئ. استخدم هذه الطريقة مرة أو مرتين يوميًا لعدة أسابيع متتالية.