هل يصاب جسمك بكدمات بدون سبب؟

كدمات الجلد هي حدث طبيعي عندما يصاب الجسم ويصاب بصدمة ، ولكن في بعض الأحيان تحدث كدمات غير مؤلمة ، وهو أمر خطير.

أسباب ظهور كدمات الجسم المفاجئة

يمكن أن تسبب الكدمات المفاجئة على القدمين أو أجزاء أخرى من الجسم بسبب ضربة أو إصابة طفيفة كدمات وتغير لون الجلد. يصاب بعض الأشخاص بسهولة ونتيجة لضربة تبدو غير ملحوظة ، يصاب جلدهم وجسمهم بكدمات وتظهر بقع سوداء أو زرقاء على أجسامهم.

قد تكون الكدمات أحيانًا بدون إصابة علامة على وجود مشكلة خطيرة، سنعرض أسباب الكدمات المفاجئة في الساقين وأجزاء أخرى من الجسم ، وكذلك التخلص منها بسرعة.

ما هي الكدمات؟

الكدمات العفوية نادرة جدًا بدون سبب واضح. قد لا يتذكر الأشخاص المعرضون للكدمات سبب الإصابات الطفيفة. يحدث تلون الجلد نتيجة تمزق مفاجئ في الأوعية الدموية نتيجة كدمة.

يتسبب هذا في حدوث نزيف من الشرايين والشعيرات الدموية يتراكم بالقرب من سطح الجلد ويظهر أولاً كبقع سوداء أو زرقاء ويتحول إلى اللون الأخضر أو ​​الأصفر عندما تلتئم.

قد تبدو هذه الكدمات مؤلمة في البداية ، لكنها تسبب الحكة أثناء شفاءها. يستغرق الشفاء التام لهذه الكدمات ما بين أسبوع إلى أسبوعين.

ما هي أسباب ظهور الكدمات المفاجئة غير المبررة على الجسم؟

يمكن أن تمنع معرفة سبب هذه الكدمات حدوثها في المستقبل وأيضًا تحديد ما إذا كان من الضروري زيارة الطبيب. تحدث الكدمات المفاجئة للأسباب التالية:

1. الشيخوخة:

تحدث الكدمات عند كبار السن بسبب تغيرات الجلد وانخفاض مستويات الكولاجين . يؤدي التقدم في السن إلى ظهور طبقة رقيقة من الدهون الواقية على الجلد ، مما يعني أن كبار السن أكثر عرضة للكدمات من الأشخاص الأصغر سنًا. وتوجد 90٪ من الكدمات على الساقين والذراعين ونادرًا على الرقبة أو الأذنين أو الأرداف أو أخمص القدمين. قدم.

2. نقص فيتامين :

أحد أسباب الكدمات هو نقص الفيتامينات. على سبيل المثال: يتسبب نقص فيتامين سي في حدوث كدمات ونزيف غير مبرر ، ويلعب فيتامين ك دورًا مهمًا في تخثر الدم . أفاد تقرير أن فيتامين سي يساعد في تقوية الأوعية الدموية ومنعها من التمزق.

تساعد مكملات فيتامين ج في تقليل الكدمات لدى الأشخاص المصابين بأمراض جلدية ، وتساعد مكملات فيتامين ك في منع حدوث الكدمات المفاجئة لدى الأشخاص الذين يتناولون أدوية تسييل الدم. يمكن أن يتسبب نقص الفيتامينات C و K في حدوث طفح جلدي أو فرفرية ويبدو أنه يتسبب في ظهور بقع حمراء أو بنية أو أرجوانية على الجلد.

3. الآثار الجانبية لبعض الأدوية والمكملات:

يمكن أن يؤدي تناول بعض الأدوية والمكملات الغذائية إلى ترقق الأوعية الدموية. وفقًا للأطباء ، فإن تناول الأسبرين وبعض مضادات التخثر والمضادات الحيوية يمكن أن يسبب مشاكل في تخثر الدم.

تناول أيضًا المكملات الغذائية مثل الجنكة بيلوبا والزنجبيل والكركم التي لها خصائص ترقق الدم والتي قد تسبب بسهولة كدمات في الجلد . هذا هو السبب في أن تناول هذه المكملات لا ينبغي أن يكون دائمًا وكذلك أدوية إنقاص الوزن ، والزنجبيل المستخدم بحذر.

4. علم الوراثة:

في بعض الأحيان يكون هناك كدمات مفاجئة على الجسم بسبب عوامل وراثية. النساء أكثر عرضة للرجل من الرجال بسبب الأوعية الدموية الرقيقة.

5. اضطرابات النزيف:

تسبب اضطرابات النزيف كدمات مفاجئة على الجسم دون سبب واضح. على سبيل المثال ، يعاني الأشخاص المصابون بالهيموفيليا وويلبراند من هذه المشكلة. وفقًا لمؤسسة الهيموفيليا الوطنية ، بالإضافة إلى اضطرابات النزيف والكدمات على أجزاء من الجسم ، قد يعاني الأشخاص المصابون بالمرض أيضًا من نزيف في الأنف غير مبرر ونزيف مطول من الجروح والخدوش. تعاني النساء المصابات بالهيموفيليا من نزيف حيض غزير.

6. حروق الشمس :

هناك حاجة لأشعة الشمس للحصول على فيتامين د ، لكن التعرض المفرط للشمس يمكن أن يضر الجلد. تتطلب آثار حروق الشمس مزيدًا من الوقت للشفاء وقد تستمر. إذا كنت تعاني من نزيف غير طبيعي مصحوب بحروق الشمس ، فاستشر طبيبك لإجراء فحص.

بعض من أعراض حروق الشمس مثل احمرار وتقشر وحكة ويمكن علاج مع العلاجات الطبيعية مثل الألوة فيرا والعسل و البندق استخراج و الشوفان .

7. التمرين:

يمكن أن يؤدي القيام بتمارين ثقيلة مثل رفع الأثقال والتمارين الشاقة إلى ظهور كدمات مفاجئة على الجلد. تعد كسور أظافر العدائين أيضًا من أكثر أسباب الكدمات شيوعًا لأنها توضع أمام الحذاء عند الجري وإدخال أصابع القدم.

إذا كنت في مثل هذه الحالة ، فقم بإجراء علاج RICE على النحو التالي:

:يجب تثبيت الطرف المصاب.

:ضع كيسًا من الثلج على المنطقة المصابة. فقط احرص على عدم وضع الثلج مباشرة على المنطقة.

ضمد المنطقة المصابة لمنع الالتهاب والألم.

عقد العضو (E) مرتفعًا: لمنع انخفاض تدفق الدم إلى المنطقة المصابة ، ضع الطرف المصاب على ارتفاع أعلى من مستوى القلب.

8. مرض السكري :

الكدمات المفاجئة في الساقين هي أحد أعراض مرض السكري المتقدم. يؤثر هذا المرض على الأوعية الدموية ويؤدي إلى أمراض الأوعية الدموية الطرفية. بالإضافة إلى كدمات المفاجئة في مرضى السكري، وزيادة العطش وكمية البول، وفقدان الوزن ، الغثيان ويلاحظ أيضا وآلام في البطن.

عادة ما يصيب مرض الأوعية الدموية المحيطية الساقين. وفقًا لمجلة العلاج الطبيعي ، فإن الكدمات في مرض السكري هي إحدى الإصابات التي لا تلتئم.

9. الالتهابات الفيروسية:

تسبب العدوى الفيروسية حالة تسمى قلة الصفيحات ، والتي تؤثر على تخثر الدم. وتشمل بعض الالتهابات الفيروسية الشائعة جدري الماء ، النكاف ، و الحصبة الألمانية .

يمكن أن تؤثر المشاكل الطبية الأخرى ، مثل الإيدز وفقر الدم اللاتنسجي وسرطان الدم ، على الصفائح الدموية ، مما يؤدي إلى إعاقة النزيف.

10. أمراض المناعة الذاتية:

تحدث اضطرابات المناعة الذاتية عندما ينتج الجسم أجسامًا مضادة ضد أنسجته بدلاً من محاربة العدوى ، وبعضها يشمل:

الذئبة:يمكن أن يسبب المرض كدمات خفيفة ونزيف مفرط.

التهاب المفاصل الروماتويدي : تتسبب أدوية الكورتيكوستيرويد الموصوفة لهذا المرض في ترقق الجلد وتؤدي إلى كدمات مفاجئة.

التهاب الأوعية الدموية: يسمى التهاب الأوعية الدموية بالتهاب الأوعية الدموية ، والذي يسبب تغيرات الجلد.

11. أسباب أخرى للكدمات:

يمكن أن تسبب بعض المشاكل الطبية الخطيرة كدمات مفاجئة. هذه الأمراض في البداية لها أعراض أخرى وستحدث الكدمات في مراحل لاحقة. تشمل هذه الأمراض:

مرض الكبد : تحدث هذه الحالة عندما لا يصنع الكبد عوامل تخثر الدم ، والتي بالإضافة إلى الكدمات المفاجئة على الجلد وتورم الساقين ونزيف الأمعاء هي أيضًا أعراض لهذا المرض.

أمراض الكلى :تكون الكدمات المفاجئة أحيانًا أحد أعراض المراحل الثانوية لمرض الكلى المزمن. وهناك شخص بهذا المرض يعانون من أعراض مثل النعاس ، وتنميل في اليدين والقدمين، رائحة الفم الكريهة ، دم في البراز والقيء في الصباح.

12. سرطان :

تؤثر بعض العلاجات الخاصة بالسرطان على الصفائح الدموية. وفقًا للمعهد الوطني للسرطان ، يمكن أن يسبب العلاج الكيميائي كدمات مفاجئة وبقع أرجوانية أو حمراء على الجلد.

لا تختفي الكدمات المفاجئة غير المبررة على الثدي وستكون علامة على الإصابة بسرطان الثدي الالتهابي. تشمل الأعراض الأخرى لسرطان الثدي الالتهابي ألمًا وتورمًا في الثدي وتشوهًا في الحلمة وإفرازات.

نوع آخر من السرطانات التي تسبب كدمات مفاجئة هو سرطان الدم . يمكن أن يعاني الشخص المصاب بهذا السرطان من مجموعة متنوعة من الأعراض ، بما في ذلك فقدان الوزن ، والتعب المستمر ، والالتهابات المتكررة ، أو النزيف غير المبرر. ومع ذلك ، في حالات نادرة ، يمكن أن تكون الكدمات المفاجئة علامة على حالة خطيرة.

يمكن علاج بعض كدمات الشاي بشكل طبيعي باستخدام أكياس الشاي والصبار.

متى يجب علي رؤية الطبيب؟

عادة ما تختفي آثار الكدمات بعد أسبوعين ، ولكن إذا كانت لديك هذه الأعراض المصحوبة بكدمات ، فعليك مراجعة الطبيب:

• لم تلتئم الكدمات بعد أسبوعين.
• دون سبب واضح ، لاحظت كدمات على ساقيك أو أجزاء أخرى من جسمك.
• تبدأ الكدمات المفاجئة.
• تشعر بألم في الكدمة.