الاقنعه المنزليةالعناية بالبشرةوصفات طبيعية

وصفات لكريم تفتيح للبشرة بالمنزل

أفضل طريقة للحصول على بشرة صافية وناعمة هي استخدام مبيضات طبيعية محضرة بالأعشاب وفي المنزل.

صنع كريم تفتيح البشرة منزلي الصنع

قبل البدء في استخدام هذه العلاجات المنزلية ، من المهم أن تعرف عن العناية بالبشرة وحمايتها. يغمق الجلد بسبب تراكم الخلايا الميتة والأضرار التي تسببها الملوثات والأشعة فوق البنفسجية الضارة. نظفي بشرتك وقشريها باستخدام الأقنعة والمقشرات للتأكد من إزالة الشوائب وخلايا الجلد الميتة.

بعد التنظيف ، حافظي على ترطيب بشرتك وترطيبها. قبل التعرض لأشعة الشمس ، من المهم واقي الشمس استخدام حتى لا تضر الأشعة فوق البنفسجية بخلايا الجلد.

كريم تبييض البشرة وتنظيف البشرة للوجه والجسم من الأفضل تحضيره بالأعشاب والمواد الخام الطبيعية التي ذكرناها في هذا القسم عن صحة الجلد والشعر بحيث المبلل يمكن استخدامه دون القلق من شيخوخة الجلد والتجاعيد .

كيفية تفتيح بشرتك

دعونا نرى كيف نصنع كريمات التفتيح في المنزل.

1. تبييض البشرة كريم مع البابايا و العسل :

اصنع نصف كوب من البابايا الطازجة وملعقة صغيرة من العسل.

اهرسي قطع البابايا أولًا حتى تحصلي على عجينة سميكة ، ثم أضيفي العسل إليها وقلبي جيدًا ، ثم ضعي هذا المزيج على بشرتك لمدة 20 دقيقة. اشطف وجهك بالماء الدافئ والماء البارد مرة أخرى وجفف أخيرًا باستخدام ضمادة ، كرر هذا العلاج كل ليلة قبل النوم. هذا القناع مناسب جدا للبشرة الدهنية والطبيعية.

حذر:

قد يسبب الباباين الموجود في البابايا الحساسية لدى بعض الأشخاص ، لذلك إذا تجاه البابايا ومنتجاته ، حساسية كنت تعاني من تجنب هذا العلاج.


2. كريم التبييض بقشر البرتقال المجفف واللبن:

اصنع القليل من قشور البرتقال وملعقة كبيرة من الزبادي .

أولاً ، جفف قشور البرتقال في الشمس لمدة 2 إلى 3 أيام. عندما يصبح مقرمشًا نسبيًا ، قم بمسحوقه ثم أضف ملعقة كبيرة من هذا المسحوق إلى الزبادي للحصول على عجينة ناعمة. ثم ضعيه على الجلد وبعد 15 إلى 20 دقيقة اغسليه بالماء الدافئ وكرر هذا العلاج كل ليلة قبل النوم. هذا القناع مناسب لجميع أنواع البشرة.

قناع التبييض بقشر البرتقال


3. قناع وكريم التبييض والشوفان بالطماطم واللبن :

اصنع طماطم وملعقة صغيرة من الزبادي وملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.

اولا قطعي الطماطم الى انصاف وخذي عصيرها ، ثم اسكبي الشعير في وعاء واضيفي عصير الطماطم والقناع وقلبي جيدا ، ضعي هذا الخليط على بشرتك وبعد 20 دقيقة بالماء ، اغسليها دافئة. كرر هذا العلاج 2-3 مرات في الأسبوع.

هذا القناع مناسب للبشرة الدهنية والعادية والمختلطة.

10


4. ماسك لتفتيح البشرة بالحليب وعصير الليمون والعسل:

عصير الليمون غني بفيتامين سي الذي له خاصية رائعة في تفتيح البشرة. وهو ما يرجع إلى انخفاض إنتاج الميلانين.

– حضري 1 ملعقة كبيرة من الحليب وملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل. امزج جميع المكونات في وعاء وبعد تنظيف وجهك ، ضع العجينة على بشرتك واغسلها بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة.كرر هذا العلاج كل ليلة للحصول على نتائج أفضل. هذا القناع مناسب لجميع أنواع البشرة.

حذر:

إذا شعرت بأي حروق أو حساسية على بشرتك بسبب الطبيعة الحمضية لعصير الليمون ، ضع كيس ثلج على الفور.

أقنعة تبييض البشرة بمكونات طبيعية


5. حضري قناع تبييض البشرة بالدقيق الورد أو أو الزبادي:

تحضير 2 ملاعق كبيرة من الدقيق و 2 إلى 3 ملاعق صغيرة من الورد أو الزبادي.

اخلطي جميع المكونات معًا حتى تحصلي على قناع ناعم (للبشرة العادية والدهنية ، استخدمي ماء الورد والزبادي للبشرة الجافة).

ضعي هذا القناع على وجهك وبعد 20 إلى 30 دقيقة ، اغسليه بالماء الدافئ وكرر هذا العلاج 3 مرات في الأسبوع قبل الذهاب إلى الفراش.


6- بودرة القناع ، خشب الصندل كريم تبيض جيد للبشرة:

1 ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل ، 1 ملعقة كبيرة من مسحوق اللوز تحضير والحليب.

قم أولاً بخلط المساحيق معًا ثم استخدم كمية كافية من الحليب لهذه العجينة الطرية. ثم نظفي بشرتك واتركي هذا القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم بالماء الفاتر اغسليه .

إذا شعرتِ بأي جفاف بعد الغسيل ، فتأكدي من استخدام مرطب جيد.

يكرر هذا العلاج 2-3 مرات في الأسبوع. هذا القناع مناسب لجميع أنواع البشرة.

إذا لم تستخدمي مسحوق خشب الصندل مطلقًا ، اختبر بعضًا منه على ذراعك أو يدك ، وإذا لم يكن هناك التهاب أو احمرار بعد 24 ساعة ، فهو آمن للاستخدام.

أقنعة فعالة لتبييض وتفتيح بشرة الوجه


7. قناع تبييض البشرة بالقرع :

تحضير ملعقتين صغيرتين من هريس اليقطين ونصف ملعقة صغيرة ونصف ملعقة صغيرة من الحليب.

لتحضير هريس اليقطين ، تناول أولاً القرع واغليه قليلاً ، ثم اسكبه في الخلاط ، ثم امزج ملعقتين صغيرتين من هذا المهروس مع العسل والحليب حتى تحصل على قناع ، ثم ضعه على وجهك واغسله بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة. كرر هذا 2-3 مرات في الأسبوع قبل النوم. هذا القناع مناسب لجميع أنواع البشرة.


8. تحضير قناع وكريم تفتيح البشرة بالحمضيات:

اصنعي بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من عصير الجريب فروت وملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقتين صغيرتين من الكريمة غير الدهنية.

أولاً ، نكسر البيضة ونفصل بياض البيض ، ثم في وعاء آخر ، اخلطي عصير الجريب فروت مع عصير الليمون والقشدة ، ثم أضيفي بياض البيض ، ثم ضعي القناع المجهز لمدة 15 دقيقة ، ضعيه على الوجه واشطفيه بماء دافئ. كرر هذا العلاج 3 مرات في الأسبوع قبل النوم.

هذا القناع مناسب للبشرة الدهنية والمختلطة والعادية.

حذر:

يجب على الأشخاص ذوي البشرة الجافة استخدام مرطب قوي إذا كانوا يريدون استخدام هذا القناع.


9. قناع عصير البطاطس مبيض رائع للبشرة:

أولاً حبة بطاطس ، حضري ، قشريها وقطعيها إلى قطع صغيرة ، ثم ضعيها على الأجزاء التي تريدين أن تصبح أكثر إشراقًا ، وبعد 15 إلى 20 دقيقة اغسليها بالماء. يمكنك أيضًا تناول عصير البطاطس وتطبيقه على الجلد باستخدام قطعة من القطن وتكرار هذا العلاج 3 مرات في الأسبوع. هذا القناع مناسب لجميع أنواع البشرة.

حذر:

عصير البطاطس يمكن أن يسبب جفاف الجلد . لذلك لا تنسي استخدام مرطب قوي بعد وضع هذا القناع.


10 أقنعة لتفتيح البشرة بدقيق الأرز والحليب:

تحضير نصف كوب من الأرز الخام و 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من الثوم.

اطحن الأرز للحصول على مسحوق جيد ، ثم اخلطه مع الحليب للحصول على عجينة ، ثم ضعه على بشرتك وبعد 20 إلى 30 دقيقة ، اغسله بالماء الدافئ ، افعل ذلك 2-3 مرات في الأسبوع ، كرر. هذا القناع مناسب لجميع أنواع البشرة.

حذر:

إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الحليب ، يمكنك استبداله بالماء أو ماء الورد.


11. قناع مبيض على الجلد محلية الصنع :

اصنع حفنة من العنب البري الطازج ونصف كوب من الزبادي. يُمزج التوت الأزرق مع الزبادي في الخلاط ويقلب جيدًا ويوضع على بشرتك ويغسل بالماء الدافئ بعد 15 دقيقة. كرر هذا العلاج مرتين في الأسبوع قبل النوم. هذا القناع مناسب لجميع أنواع البشرة.

12. مقشر الصبار ودقيق الأرز كريم مبيض طبيعي:

حضري ورقة الصبار و 2 ملاعق كبيرة من دقيق الأرز.

أولاً ، نقطع الورقة ونستخرج الجل بداخلها ، ثم نضيف الطحين إليها ونضعه برفق على الجلد بحركة دائرية ، وبعد بضع دقائق اغسلها أولاً بالماء الدافئ ثم بالماء البارد ، ثم ثم جفف بضمادة واستخدم مرطب هذا القناع مناسب لجميع أنواع البشرة.

حذر:

استخدم هذا المزيج ببطء لأن الضغط الزائد يمكن أن يضر بشرتك.

قناع تبييض الوجه بالصبار


13. مقشر لتفتيح البشرة بصودا الخبز :

حضّر 1 إلى 2 ملاعق كبيرة من صودا الخبز وبعض الماء واخلطهم معًا لعمل عجينة. ثم ضعيه على المناطق الداكنة وضعيه لمدة 5 دقائق ، ثم اشطفيه بالماء واستخدمي مرطب. كرر هذا العلاج كل يوم وبعد أسبوع ستلاحظ تغير لون بشرتك.

هذا القناع مناسب لجميع أنواع البشرة.

حذر:

إذا كانت بشرتك حساسة ، لا تستخدمي هذا القناع.

14. ماسك الحليب كريم مبيض فريد للبشرة:

تحضير 2-3 ملاعق كبيرة من الحليب. أولاً ، وجهك بالحليب من أعلى إلى أسفل لبضع دقائق دلكي ثم اشطفيه بالماء. كرر هذا العلاج 2-3 مرات في الأسبوع.

هذا القناع مناسب لجميع أنواع البشرة.


15. زيوت عطرية لتفتيح البشرة:

بادئ ذي بدء ، اعلم أن الزيوت العطرية لها حساسيات عالية ، لذا قم بإجراء اختبار التصحيح قبل استخدام أي زيت أساسي.

1. زيت الورد العطري:

بالإضافة إلى خصائصه المشرقة ، يعمل هذا الزيت أيضًا على تنعيم البشرة حب الشباب وتقليل والندبات والتجاعيد.

اخلطي كوبًا من الحليب و 10 قطرات من زيت الورد الأساسي ، ثم ضعيه على جسمك واغسليه بالماء بعد بضع دقائق.

كرر هذا العلاج كل يوم.

هذا الزيت مناسب لجميع أنواع البشرة.

القضاء على تجاعيد الجلد بزيت الورد


2. زيت البرتقال العطري:

3 إلى 4 قطرات من زيت البرتقال العطري و 3 إلى 4 قطرات من جوز الهند امزج زيت أو زيت الجوجوبا ثم دلكيه على المناطق المرغوبة لمدة 4 إلى 5 دقائق.بعد بضع دقائق ، اغسل بالماء الدافئ.استخدم 1 من هذا الزيت لمدة تصل إلى 2 أسابيع.

هذا الزيت مناسب لجميع أنواع البشرة.


3. زيت الليمون العطري:

3 إلى 4 قطرات من زيت الليمون الأساسي وملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا امزجي أو الماء وضعيه على بشرتك. دلكيه لبضع دقائق ثم اشطفيه بالماء ، كما يمكنك استخدام ضمادة لتنظيفه.

كرر هذا العلاج كل يوم لمدة أسبوع. هذا الزيت مناسب لجميع أنواع البشرة.

حذر:

لا تعرض نفسك للشمس مباشرة بعد وضع هذا الزيت لأنه قد يسبب حروق الشمس .


نصائح يومية للعناية بالبشرة

  • بادئ ذي بدء ، استخدم العلاجات المنزلية المذكورة التي من شأنها تفتيح بشرتك.
  • نظف وجهك يوميًا واغسل بشرتك مرة في الصباح ومرة ​​في الليل باستخدام جل منظف أو منظف معتدل.
  • استخدمي مقشرات بسيطة مثل تلك المذكورة في هذه المقالة 2 إلى 3 مرات في الأسبوع.
  • احرصي على استخدام أقنعة التقشير لإزالة الشوائب وعدم تكرارها أكثر من 2-3 مرات في الأسبوع.
  • استخدم منشفة ناعمة لتجفيف وجهك ورقبتك.
  • يعد استخدام التونر أمرًا ضروريًا في روتين العناية بالبشرة ، حيث يوازن درجة حموضة البشرة وله خصائص مرطبة.
  • لا تستخدمي الواقي من الشمس أبدًا ، مهما كانت مشمسة أو غائمة.
  • يوصي أطباء الجلد باستخدام واقيات الشمس بعامل حماية 20 على الأقل للحماية من تلف الجلد.
  • نظف دائمًا كل مكياجك قبل النوم.

العناية اللازمة للحصول على بشرة جميلة وصحية


الأطعمة المفيدة لتفتيح البشرة ومساعدتها:

  • الأطعمة الغنية بفيتامين ج مثل البرتقال والجريب فروت والمانجو والتوت والفراولة والبروكلي.
  • الكاروتينات في الجزر ، الفلفل الأحمر و البطاطا الحلوة تجعل البشرة تبدو طبيعية.
  • فيتامين هـ هو فيتامين ممتاز لتغذية وترطيب البشرة.
  • الأفوكادو ، زيت الزيتون واللوز و الكيوي غنية بفيتامين E.
  • تعمل أحماض أوميغا الدهنية الموجودة في الأسماك وبذور الشيا على تجديد شباب الجلد.
  • إن تناول السبانخ ، نيئًا أو مطبوخًا ، يزيل السموم من الجسم ويمنع التجاعيد.
  • يمكنك الحصول على بشرة صحية ومشرقة باستخدام المكونات البسيطة الموجودة في مطبخك.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى