العناية بالبشرةمشاكل البشرة

11 علاج منزلي لحروق الشمس

هل تتذكر آخر مرة تعرضت فيها لحروق الشمس؟ ربما كان جلدك ملتهبًا وجافًا ولم تكن تعرف ما يجب عليك فعله للشفاء. نوصيك بقراءة هذا المقال على المنزلية العلاجات لحروق الشمس للتعرف ، وبمجرد إصابتك بحروق الشمس ، يمكنك علاجها بشكل أسرع.

حروق الشمس هي نوع من تلف الجلد الناجم عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية. تصبح البشرة المصابة بحروق الشمس حمراء ومؤلمة وساخنة وحساسة. في بعض الأحيان يأكل لمدة أسبوع. عادة بعد حروق الشمس ، يصبح الجلد متقشرًا لبضعة أيام ويشفى بعد بضعة أسابيع.

قبل الذهاب للعلاج ، من الجيد أن تعرف أن استخدام واقي الشمس الجيد سيحميك من حروق الشمس وآثارها الجانبية. لذا حاولي ألا تتعرضي لأشعة الشمس بدون واقي شمسي. ولكن إذا كنت مصابًا بحروق الشمس ، فلا داعي للقلق ، فهذه الطرق ستساعدك على التعافي بأسرع ما يمكن.

قد تبدو العلاجات التي نقترحها في هذه المقالة غريبة بعض الشيء بالنسبة لك. ومع ذلك ، فمن الأفضل المرة القادمة بسبب حروق الشمس استخدامها في التي تشعر فيها بألم شديد لمعرفة النتيجة.

نقع الجلد في الحليب

لغمر الجلد في الحليب تأثير مفيد في علاج حروق الشمس. بالطبع يجب استخدام الحليب البارد. دهون الحليب ودرجة الحموضة المناسبة لها مفيدة جدًا لحروق الشمس.

إذا لم يكن لديك ما يكفي من الحليب لملء وعاء يمكنك فيه أن تطفو بشرتك ، يمكنك أولاً وضع منشفة صغيرة في وعاء من الحليب البارد. ثم انقعيه في الحليب وضعيه برفق على المناطق المصابة بحروق الشمس من بشرتك.

يخلق الحليب طبقة من البروتين على بشرتك. تقلل هذه الطبقة الحرارة والألم والحنان.

قم بتبريد كيس من الفازلين في الثلاجة

عندما تصاب بحروق الشمس ، من المهم جدًا ترطيب بشرتك جيدًا والحفاظ عليها رطبة. لأن الترطيب يحسن الألم ويسرع عملية شفاء الجلد.

الحيلة الرائعة هي تبريد الفازلين لبضع دقائق ليبرد تمامًا.

يقلل البرد من شدة حروق الشمس ويخفف الألم. يجدد الفازلين الطبقة الواقية لبشرتك ويسرع عملية الشفاء.

استخدم حمام الشوفان

أحد أسوأ آثار حروق الشمس هو الحكة المفرطة في الجلد. هذا أثناء تقشر الجلد وإذا قمت بالبخار ، فسوف يزداد الأمر سوءًا.

يعد الاستحمام بالماء الفاتر أحد طرق علاج حروق الشمس ، حيث يعمل على تلطيف الحكة الشديدة وتهدئة حروق الجلد.

صب كوبًا أو أكثر من دقيق الشوفان المطحون في ماء الاستحمام واخلطه مع الماء في حوض الاستحمام بيديك. ثم انقع جسمك في الحوض لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

يمتص الشوفان الرطوبة ويحتفظ بها. بهذه الطريقة يساعد على ترطيب البشرة. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي دقيق الشوفان على مركبات تعمل على تخفيف الالتهاب والحرق والحكة في الجلد.

إذا جربت هذا المزيج مرة واحدة ، فسوف تستمتع بتخفيف حكة بشرتك وربما ترغب في تكرار هذا الحمام عدة مرات خلال اليوم.

اصنع كريمًا موضعيًا بنفسك.

لعلاج حروق الشمس في منطقة من بشرتك (مثل أصابعك أو شفتيك) ، يمكنك سحق قرص أسبرين غير مغلف (على سبيل المثال ، أسبيرين 100 أو 325 مجم) في ملعقة كبيرة. ثم تذوب في الماء البارد وتصنع عجينة.

أخيرًا ، ضع العجينة على المنطقة المصابة. بالطبع احرصي على عدم تبليل شفتيك بلسانك. لأن هذه العجينة مريرة جدا.

اترك العجينة على المنطقة المصابة لمدة 5 دقائق. ثم اشطفيه بالماء.
أثناء انتظار امتصاص مكونات هذا المعجون ، يمكنك تناول نفس حبوب الأسبرين لتقليل الألم والالتهاب.

استخدم خصائصنا المضادة للبكتيريا

لا تقلق إذا لم يتوفر الصبار. هناك العديد من العناصر في المطبخ التي تعد بديلاً جيدًا للصبار ولها تأثير كبير في القضاء على حروق الشمس.

الزبادي المركز مادة تبريد وترطيب سريعة للبشرة. يمكنك استخدامه موضعيًا لعلاج حروق الشمس.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الخصائص المضادة للبكتيريا في الزبادي تمنع الالتهابات في مناطق الجلد التي لا يمكنك إيقاف الحكة.

خل حمض التفاح

يعمل خل التفاح على العجائب في علاج حروق الشمس والطفح الجلدي. خل التفاح هو سائل مضاد للفطريات ومطهر. لهذا السبب ، يمكنك استخدامه لإزالة السموم من الجلد.

يمكنك بسهولة فرك ملعقة صغيرة من خل التفاح على الجزء المصاب بحروق الشمس من بشرتك وترطيب بشرتك بها. (يمكنك فعل ذلك بقطعة قطن).

يطهر الخل وينظف الجزء التالف من بشرتك. كما أنه يرطب بشرتك عن طريق إعادتها إلى درجة الحموضة الطبيعية.

ضع كيس شاي على منطقة حروق الشمس

الشاي هو كمادة كلاسيكية وقديمة معروفة لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. يساعد الشاي بشرتك على التعافي بشكل أسرع والشعور بالتحسن.

يمكنك أيضًا استخدام شاي البابونج. استنشقه أولاً واتركه يبرد. بعد ذلك ، استخدم أكياس الشاي أو المناديل المبللة النظيفة للضغط عليها ووضعها على الحرق.

افتح بضع كبسولات فيتامين هـ

حروق الشمس مؤلمة. لأن الأشعة فوق البنفسجية تنتج الجذور الحرة في جسمك. الجذور الحرة من الجزيئات السليمة في جسمك تلتقط الإلكترونات وتتلفها. يمكنك استخدام فيتامين هـ لمنع هذه العملية.

فيتامين هـ هو أحد أفضل العلاجات لحروق الشمس. يوفر هذا الفيتامين الإلكترونات للجذور الحرة ويمنع تدمير الجزيئات في جسمك.

يمكنك تناول فيتامين هـ عن طريق الفم. ومع ذلك ، يعتقد البعض أن تأثير هذا العمل أقل من استخدامه الموضعي.

فيتامين (هـ) ليس الدواء الوحيد الذي يقلل حروق الشمس.

ربما تعرف فيتامين د على أنه فيتامين الشمس ، لأن أجسامنا تحتاج إلى ضوء الشمس لإنتاج هذه المغذيات الحيوية.

هذا الفيتامين ضروري لصحة العظام والمفاصل والنضارة وتحسين الحالة المزاجية ، ويقي من اضطرابات المناعة الذاتية وأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان.

بالإضافة إلى الفوائد المذكورة ، أظهر بحث جديد أن تناول فيتامين د يساعد أيضًا في تحسين حروق الشمس.

عسل

العسل العضوي هو مرهم طبيعي لعلاج حروق الشمس. يقترح الآباء استخدامه لعلاج الحروق.

تشير الدراسات إلى أن العسل قد يعمل بشكل أفضل من بعض كريمات المضادات الحيوية ، حيث يسرع من التئام الجلد ، ويقلل من العدوى ، ويقلل الألم.

حمام صودا الخبز

إذا كنت قد اتبعت توصياتنا ، فمن المحتمل أنك لاحظت أن النقع والنقع في الماء بشكل عام طريقة رائعة لعلاج وترطيب البشرة المصابة بحروق الشمس.

يعتبر حمام صودا الخبز أيضًا طريقة لعلاج و ترطيب البشرة.قد تعتقد أن صودا الخبز قاسية قليلاً على بشرتك ، لكنها في الواقع تعمل بشكل رائع وتحسن حكة الجلد والالتهابات.

ما عليك سوى صب كوب أو كوبين من مسحوق صودا الخبز في ماء فاتر في الحمام. ثم انقع بشرتك فيه حتى يبرد الماء.

مرهم الخيار

الخيار مضاد للالتهابات. لهذا نستخدمه للقضاء على الانتفاخ في عينيك. يحتوي الخيار على مضادات الأكسدة الطبيعية التي لها تأثير مهدئ (مسكن).

لاستخدام فوائده ، اخلطي اثنين من الخيار البارد في الخلاط. ثم ، قم بتحويله إلى مرهم وصنع عجينة. ضع الخيار المهروس على أي منطقة محترقة أو قشرية لتخفيف الالتهاب والألم وتسريع الشفاء.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى