العناية بالبشرةمشاكل البشرة

14 خطأ شائع في غسل وجهك

غسل وجهك يبدو بسيطًا للوهلة الأولى! نرش بعض الماء على وجهنا ونستخدم القليل من المنظف ثم نغسله. ولكن للعناية ببشرتك ، من الأفضل مراعاة ومتابعة النقاط الأخرى.

القضية ليست فقط كيف تغسل وجهك! الشيء المهم الذي يصنع الفرق هو متى وكم مرة في اليوم وبأي منظف نغسل وجهنا.

يقول الدكتور جوشا زيشنر ، مدير التجميل والدراسات السريرية في الأمراض الجلدية ، التطهير والشطف المناسب للوجه

للتأكد من اتباع الطريقة الصحيحة لغسل وجهك وعدم إتلاف بشرتك ، تجنب هذه الأخطاء الشائعة الـ 14:

1) لا تغسل بشرتك قبل النوم

يعد غسل وجهك قبل النوم علاجًا سريعًا. ومع ذلك ، فإن هذه المهمة البسيطة صعبة بالنسبة للبعض. اغسلي وجهك للعناية ببشرتك ، حتى لو لم يكن لديك مكياج.

تتعرض بشرتنا خلال النهار للدهون الطبيعية والعرق والتلوث البيئي. تذكر أن عدم إزالة الشوائب التي تتراكم على الجلد أثناء النهار يمكن أن يسبب تهيج الجلد والتهابه وحب الشباب.

2) لا تغسل وجهك فى الصباح

قد تعتقد أن غسل وجهك قبل النوم مباشرة كافٍ ، لكن إذا كنت تريد وجهًا صافًا ، اغسل وجهك كل صباح. عندما تنام ، تنتقل البكتيريا من الوسادة إلى وجهك ، حتى لو كنت تغسل وسادتك بانتظام. مرة أخرى ، غسل وجهك في الصباح هو الحل الأفضل. في الليل ، عندما تهتز وتتدحرج ، تنتقل البكتيريا من اللعاب والدهون من الشعر إلى سطح جلد الوجه والعينين.

غسل وجهك بسرعة يساعد كل صباح على جعل بشرتك تبدو أكثر وضوحًا. أيضًا ، يساعد غسل وجهك على امتصاص المنتجات التي تستخدمها للعناية ببشرتك طوال اليوم.

3) اغسلي وجهك بالماء الساخن

الماء الساخن ليس صديق بشرتك! خاصة للمناطق الحساسة من الجلد مثل الوجه. تشعر بالرضا عند الاستحمام بماء ساخن ، خاصة في فصل الشتاء. ومع ذلك ، يجب أن تعلم أن استخدام الماء شديد السخونة يوسع الأوعية الدموية ويضر أنسجتها الحساسة.

ربما سمعت أن زيت البشرة الطبيعي يحافظ على تماسكها وتماسكها. الجلد الذي يفقد الدهون يجف بشكل أسرع. أيضًا ، بمرور الوقت ، تصبح طبقات وتلدغ. الماء الساخن جدا يزيل زيت البشرة الطبيعي. لذلك ، بدلًا من الماء الساخن ، استخدمي الماء الفاتر لغسل وجهك.

4) استخدمي منظف الوجه بدلًا من مزيل المكياج

كما تعلم على الأرجح ، فإن عدم إزالة المكياج أثناء النوم يمكن أن يجعل بشرة وجهك غير شفافة ويسبب حب الشباب.

يستخدم بعض الناس غسول الوجه لتنظيف مكياج الوجه. حتى أنهم استخدموه عن طريق الخطأ كثيرًا لمحو مكياجهم تمامًا.

إذا قمت بذلك ، يجب أن تعلم أن بعض مستحضرات التجميل التي تستخدمها مقاومة للماء وقابلة للغسل. لذلك ، لا يتم غسلها بمنظف الوجه.

ولذلك، يجب التأكد من استخدام مزيل الماكياج ، Micellar المياه أو مزيل ماكياج لتنظيف وجهك. خاصة إذا كانت مستحضرات التجميل على بشرتك لفترة طويلة.

لا تستخدمي مزيل المكياج بمفرده

لا يكفي تنظيف الوجه بالمناديل المبللة وحدها. تحتوي هذه المناديل على مواد حافظة تجعلها تدوم لفترة أطول وتمنع نمو البكتيريا والفطريات عند استخدامها في أماكن مثل الحمامات والمراحيض.

لكن المناديل المبللة تزيل المكياج والأوساخ. ومع ذلك ، قد تبقى مركباتها في مسام جلد الوجه. لذلك ننصح بعد استخدام مستحضرات التجميل بغسل بشرتك بمنظف لطيف للوجه مناديل .

5) استخدم منظف غير متوافق مع نوع البشرة

المنظف الذي يستخدمه صديقك ليس بالضرورة المنظف المناسب لبشرتك. لهذا تقوم شركات مستحضرات التجميل بإنتاج مستحضرات تجميل منظفه تناسب جميع أنواع البشرة. ثم،

  • إذا كانت بشرتك حساسة ، استخدم منظفات لطيفة مثل غسول رغوة الوجه .
  • إذا كانت بشرتك دهنية وعرضة لحب الشباب ، فاستخدم المنظفات التي تحتوي على مكونات مقشرة مثل غسول جل الوجه . تعمل هذه المنظفات على إزالة الدهون الزائدة والشوائب من الجلد بسهولة.
  • إذا كانت بشرتك جافة معظم الوقت ، فمن الأفضل استخدام منظف معتدل يحتوي على مرطبات طبيعية لغسل وجهك للحفاظ على الطبقة العليا من بشرتك رطبة.

6) الغسل المفرط للوجه

أظهرت الدراسات العلمية أنه من الأفضل غسل وجهك مرتين يوميًا ؛ مرة في الصباح ومرة ​​في المساء. بالطبع من الضروري غسل وجهك بعد ممارسة الرياضة والتعرق بغزارة.

غسل الوجه أكثر من مرتين في اليوم ليس ضروريًا للجميع. باستثناء الأشخاص المعرضين للإصابة بالتهابات الجلد. الغسل المفرط للجلد لا يسبب فقط جفاف الجلد والتهابه ، بل يؤدي أيضًا إلى إنتاج الدهون الزائدة.

لذا كوني حذرة ، إذا لم يكن مكياجك كثيفًا ، فإن واقي الشمس الخاص بك ليس دهنيًا ولا تتعرقين كثيرًا ، فغسل وجهك مرتين يوميًا يكفيك.

7) استخدام منشفة الحمام التي سبق استخدامها

المناشف التي استخدمتها من قبل أو علقتها في الحمام يمكن أن تنقل البكتيريا والعفن. لذلك ، اغسل المنشفة بعد كل استخدام.

8) تجفيف الوجه بمنشفة الجسم

عندما تستحم ، هل تجفف وجهك بنفس المنشفة التي جففت بها جسمك؟ صحيح أنك قد غسلت جسدك للتو ، لكن البكتيريا التي تعيش بشكل طبيعي على جسمك تختلف عن البكتيريا التي تعيش على وجهك. لذلك من الأفضل أن تجفف وجهك بمنشفة منفصلة.

9) التقشير والرغوة المالية لفترة طويلة جدا

طول الوقت الذي تستخدم فيه حثالة الصابون لا علاقة له بغسل الجلد النظيف. قد تبقى الرغوة على بشرتك لمدة 20 إلى 30 ثانية. لكن الضرر أكبر من المنفعة.

يمكن أن يؤدي التآكل المفرط للجلد ، خاصةً عندما يكون مصحوبًا بالتقشير ، إلى احمرار الجلد والتهابه بسرعة كبيرة. لغسل بشرة الوجه الأول ، بللها بماء فاتر. بعد ذلك ، وزعي المنظف على البشرة لمدة 30 ثانية بأطراف أصابعك في حركة دائرية.

اشطفها عندما تتشكل رغوة بشكل صحيح. أخيرًا ، جفف بشرتك جيدًا بمنشفة ناعمة ونظيفة.

تأكد من غسل المنطقة التي على شكل حرف T (الجبهة والأنف والذقن) والمنطقة التي على شكل حرف U (حول خطوط الفك) ، حيث ينسى معظم الناس هذه المناطق.

10) تقشير أكثر من مرتين أسبوعياً

إذا كان منظف الوجه المعتاد يحتوي على مقشر ، فمن المهم أن تعرف ذلك. يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على سطح الجلد وتحسين صفاء البشرة.

لكن التقشير المفرط يمكن أن يسبب تمزقات مجهرية على السطح الخارجي للجلد والتهاب وتهيج. بشكل عام ، لا يحتاج معظم الناس إلى استخدام مقشر أكثر من مرة أو مرتين في الأسبوع.

11) اغسلي وجهك بالصابون

ربما أنت محظوظ وليس لديك بشرة حساسة. لذا اغسل وجهك بالصابون. ومع ذلك ، يجب أن تعلم أن هذا المطهر القاسي يدمر ترطيب البشرة الطبيعي.

بالإضافة إلى أنه يضر بالأوعية الدموية للجلد ويسبب احمرار الوجه والتهابه. لذلك ، بدلاً من هذه الصابون ، نوصي باستخدام منظف لطيف للوجه. لا يؤدي استخدام هذا النوع من المنظفات إلى تهيج بشرتك وهي خيار جيد للغسيل مرتين في اليوم.

12) اغسلي وجهك بعد استخدام القناع

توصي معظم أقنعة ومقشرات الوجه بغسل بشرتك قبل استخدام هذه المنتجات. لأن هذه المنتجات يجب أن تبقى على البشرة نظيفة وبكر تمامًا لتؤثر على البشرة. بهذه الطريقة ، تخترق الجلد بعمق. لذلك ، بعد غسل القناع بالماء ، لن تحتاجي إلى استخدام منظف آخر لوجهك.

توفر الأقنعة ثلاثة أضعاف العناصر الغذائية للبشرة مقارنة بالأمصال. لذلك ، دع المكونات الموجودة في القناع تستفيد من الفرصة لترطيب البشرة وتجديدها بشكل أكبر. بمعنى آخر ، دع مادة القناع على بشرتك وتؤدي وظيفتها بشكل جيد.

13) سوء استخدام الحبر

قد تكون مرتبكًا بشأن استخدام التونر لتطهير بشرتك. في السابق ، كان التونر يستخدم فقط لإزالة الدهون الزائدة من الجلد وكان يعتمد على الكحول الذي يسبب جفاف الجلد .

تستخدم التونر اليوم لتنظيف المسام بعمق وتنظيم درجة حموضة البشرة بعد غسل الوجه. لمنع جفاف الجلد ، من الأفضل استخدام التونر الذي لا يحتوي على الكحول. كما الأحبار التي تحتوي على حمض الساليسيليك تمنع ظهور البثور.

نوصي بأخذ الوقت الكافي للتعرف على التونر المناسب لبشرتك. ابدأ في استخدام تونر بشرتك مرة واحدة يوميًا ، وإذا لم تكن بشرتك جافة وملتهبة ، فقم بزيادة عدد مرات استخدامها مرتين يوميًا بعد فحص توافق الحبر مع منظف البشرة.

14) لا ترطب البشرة بعد غسلها

عندما تقوم بترطيب بشرتك ، فإنك تحدث فرقًا كبيرًا. يوصي الخبراء باستخدام مرطب بعد غسل وجهك مباشرة.

يجب أن تعلم أنه إذا لم ترطب بشرتك بعد بضع دقائق ، ستفقد خلايا سطح الجلد الماء والرطوبة. ونتيجة لذلك ، يصبح البلل أكثر صعوبة.

توفر المرطبات مواد غنية للبشرة. سيؤدي استخدامها إلى ترك بشرتك نظيفة ورطبة. في الصباح ، عند غسل وجهك واستخدام مرطب ، تأكد من وضع طبقة من واقي الشمس عليه. كريم واقي من الشمس يساعد الرياح لا يزعجك ويتم الحفاظ على ما فعلته للعناية ببشرتك.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى