مشاكل البشرةوصفات طبيعية

20 نصيحة لعلاج كدمات الجلد

قد تكون كدمات الجلد علامة على سوء التغذية أو نقص بعض الأطعمة مثل حمض الفوليك وفيتامين ج وفيتامين ب 12 وفيتامين ك. أحد الأسباب الرئيسية لرضوض الجلد هو التحذير من الشيخوخة.

20 نصيحة للتخلص بسرعة من الكدمات على الوجه والركبتين والساقين والذراعين!

الكدمات والكدمات التي تظهر على الجلد في أي مكان من الجسم من الوجه إلى القدمين أمر مزعج نود التخلص منه في أسرع وقت ممكن ، ولكن كيف؟ ما هي أفضل وصفات الطب التقليدي والعلاجات المنزلية؟ لكن قبل ذلك ، نحتاج إلى معرفة سبب وجود كدمات على الجلد؟ وما سبب الكدمات؟

سبب كدمات الجسم

يعاني البعض من الكدمات في كثير من الأحيان ، وهناك علاقة بين الكدمات والتقدم في السن ، فالكبار هم أكثر عرضة للإصابة بالكدمات بسبب ضعف الجلد وفقدان الطبقة الواقية ، ونتيجة لذلك تتلف الأوعية الدموية ، بالإضافة إلى بعض المكملات والأدوية قد تسبب كدمات مثل مضادات التخثر والأسبرين .

قد تكون مشاكل التخثر بسبب تأثير المضادات الحيوية ، وإذا من جلطات دموية كنت تعاني ، فذلك لأن الشعيرات الدموية لا تستطيع تحريك الدم بسرعة وسهولة.  

تم استخدام الكورتيكوستيرويدات الجهازية والموضعية لعلاج حالات مثل الربو والحساسية والأكزيما ، ومع ذلك ، فإن الكدمات هي من الآثار الجانبية.

يمكن أن تزيد بعض المكملات الغذائية ، مثل الجنكة ، من خطر النزيف ، لذا يوصى بالتحدث مع طبيبك حول مشاكلك والمكملات والأدوية التي تتناولها.  

هل كدمات الجلد علامة على مشكلة خطيرة؟

الكدمات غير ضارة ويمكن أن تزول بعد أيام قليلة ، ولكن إذا اختفت ، فقد تكون هناك بعض الأعراض الخطيرة ، مثل جلطة دموية أو جلطة دموية ، وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب.

بعض علامات وأعراض هذه المشاكل الخطيرة هي:

الجروح الكبيرة والنمو بدون سبب. تاريخ من النزيف المفرط. – تظهر كدمات بعد تناول أدوية جديدة. لدى أحد أفراد عائلتك تاريخ من النزيف أو الكدمات.

قد تشير هذه العلامات والأعراض إلى:

وظيفة الصفائح الدموية غير طبيعية – الظروف الصحية المتعلقة بنقص البروتين و انخفاض مستويات العناصر في الدم التي تسبب تجلط الدم بعد الإصابة.

عندما تلاحظ كدمات غير طبيعية ، يجب أن ترى طبيبك ، ويمكن أن يساعدك طبيبك في معرفة سبب الكدمات عن طريق فحص مستوى الصفائح الدموية أو إجراء اختبارات.

يمكن أن تكون الأسباب الأخرى للكدمات هي الإساءة والعنف المنزلي ،

إذا أصيب صديقك أو أحد أفراد أسرتك بكدمة مفاجئة في الوجه وأجزاء غير عادية من الجسم ، فقد يكون ذلك سببًا محتملاً للعنف.  

20 وصفة طبية من الطب التقليدي لعلاج سريع لكدمات الوجه والجسم

كيف تعالج الكدمات على الوجه والركبتين والساقين والذراعين وفي المنزل وبشكل طبيعي؟

1- معالجة بالثلج:

العلاج بالثلج فعال في تقليل تدفق الدم حول المنطقة المصابة ، مما يؤدي إلى تقلص الأوعية الدموية ،

وفي النهاية تقليل كمية الدم التي تتسرب إلى الأنسجة المحيطة. يمكن أن يؤدي وضع الثلج على المنطقة المصابة إلى منع الكدمات وتقليل التورم.  

فيما يلي التعليمات: ضع الثلج في منشفة أو قطعة قماش وثبتها على الكدمة لمدة 10 دقائق. استرح لمدة 20 دقيقة وابدأ العلاج بالثلج مرة أخرى. إذا لم يكن لديك ثلج ، يمكنك استخدام الخضار المجمدة. يعد العلاج بالثلج من الطرق الرائعة للتخلص من الكدمات.  

فيتامين ك :

يمكن أن يساعد منع تجلط الدم ، كما أن وضع كريم فيتامين ك على الجلد التالف يقلل من شدة الكدمات ويجب استخدامه مرتين على الأقل في اليوم.

 3- الصبار :

الصبار فعال في تقليل الالتهاب والألم ولعلاج الكدمات وتقليل التورم يجب استخدام الصبار النقي وتطبيقه على المنطقة المصابة مرتين في اليوم.  

4- فيتامين سي :

يحتوي فيتامين سي على خصائص مضادة للالتهابات يمكنها تسريع عملية التئام الجروح ، لذا يمكن أن يكون فيتامين سي أحد العلاجات المنزلية الرائعة للكدمات.

لعلاج الكدمات ، يمكنك تجربة الكريمات أو المواد الهلامية أو الأمصال التي تحتوي على فيتامين سي ، كما يمكنك زيادة تناول فيتامين سي عن طريق تناول الكثير من الخضار والفواكه ،

وبعد استشارة الطبيب يمكنك تناول مكملات الفيتامينات ، كما يمكنك استخدام فيتامين سي أيضًا.

 5- الأناناس :

يحتوي البروميلين ومزيج من الإنزيمات الموجودة في الأناناس على العديد من الفوائد الصحية والجمالية ، حيث يقلل البروميلين الموجود في الأناناس من شدة الكدمات وهو فعال في علاج الالتهابات ،

كما يمكنك استخدام مكملات البروميلين بعد استشارة الطبيب ، واستخدام الكريمات التي تحتوي على البروميلين موضعياً.  

6- الحرارة والحرارة:

يمكن للتدفئة أن تزيد من تدفق الدم وتزيد من الدورة الدموية. يمكن أن يساعد استخدام الحرارة في تقليل الألم والضرر الذي يصيب عضلات الكدمات. إذا كنت تعاني من كدمات ، يمكنك وضع زجاجة ماء ساخن أو وسادة من الماء الساخن على المنطقة المصابة. يمكنك أيضًا تناول دش ساخن.  

7-ضغط:

يمكن أن تقلل الكمادات من التورم والألم وتمنع تسرب الأوعية الدموية ، ما عليك سوى وضع شريط مطاطي على المنطقة المصابة وتغطيتها.  

8- الخل:

يمكن أن يقضي الخل على النزيف المحتمل في المنطقة. إذا كنت ترغب في الخل استخدام ، يمكنك اتباع التعليمات التالية: اخلطي الماء الدافئ مع الخل وضعيه على الكدمات ، وللحصول على نتائج أفضل من هذا العلاج كرري ذلك كل يوم.  

9- الشوكولاتة:

الشوكولاتة لها خصائص مضادة للالتهابات ، لذا فإن الشوكولاتة لها فوائد مفيدة للبشرة ، والشوكولاتة فعالة في التحكم في تدفق الدم والعناية بالأوعية الدموية.  

تعليمات: باستخدام الحرارة ، قم بإذابة كمية كافية من الشوكولاتة ثم ضعها على المنطقة المصابة وقم بتغطيتها بضمادة. نصيحة: الشوكولاتة الساخنة لا تصب على بشرتك لأنها ستضر بشرتك بشكل أسوأ.  

10- الكريمة الحامضة وتوابل الكركم:

يعتبر الكركم من التوابل الشائعة في دول جنوب آسيا ، وله خصائص طبية وعلاجية ، وله تأثير إيجابي للغاية على الكدمات ، كما أن الكركم له تأثيرات مضادة للجراثيم ، كما أن الكركمين في الكركم له فوائد عديدة للبشرة.

تعتبر القشدة الحامضة فعالة للغاية في التئام الجروح وعلاج الالتهابات (بسبب خصائصها المضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة) ، ويمكن أن يكون الجمع بين هذا التمر الهندي والكركم معًا وسيلة فعالة للتخلص من الكدمات.

تعليمات: اخلطي ملعقتين كبيرتين من الكركم وشريحة تمر هندي (مبشور).

ضعي هذا المزيج على النار ثم ضعيه على المنطقة المصابة بقطعة قماش ناعمة أو قطن وكرر هذه العملية كل يوم لتكوني فعالة للغاية في تحسينها.

 11- البصل:

البصل له خصائص مضادة للالتهابات يمكنها أن تشفي خلايا الجلد التالفة ، والبصل فعال للغاية في التخلص من الكدمات ، خاصة عندما تكون الكدمات ناتجة عن تلف الأوعية الدموية.

تعليمات: احصل على خلاصة عصير البصل . ضع هذا المستخلص على الكدمات وبعد حوالي 5 إلى 10 دقائق ، امسح برفق.  

12- العسل والسكر:

يحتوي السكر على خواص مضادة للبكتيريا تسرع من عملية الشفاء ، وباستخدام شراب العسل والسكر يمكنك منع نمو البكتيريا والديدان ، كما أن للعسل خصائص علاجية وتأثيرات مضادة للبكتيريا يمكنها التئام الجروح والجروح ، لذا فهي حل جيد للكدمات. تعليمات: ضع السكر والعسل الساخن على المنطقة المصابة واستخدم ضمادة لتغطيتها ثم انتظر حتى يجف. واستمري في هذا العلاج كل يوم للحصول على النتيجة المرجوة.

 13- الزبدة:

الزبدة لها تأثيرات مضادة للالتهابات ، وفقًا لدراسات عديدة ، فإن الخصائص الطبية للزبدة يمكن أن تعالج العديد من مشاكل البشرة ومشاكلها ، كما يمكن للزبدة أن تعالج الحروق والكدمات الطفيفة ، وكل ما عليك فعله هو: تطبيق الزبدة الطازجة على المنطقة المصابة لبضع دقائق وتدليك .  

14. عشب الشاي:

وفقًا للأبحاث الطبية ، فإن عشب الشاي فعال في علاج الأمراض الجلدية المختلفة ، بما في ذلك: الجروح ، والكدمات ، والخدوش ، وحروق الشمس ، إلخ. لهذا الغرض ، يكفي وضع بعض الزيت أو الصبغة على المنطقة. يحتوي عشب الشاي على مثبطات اللهب الطبيعية التي يمكنها التئام الجروح والكدمات بسرعة ، ولعلاج الكدمات وتسكين الألم فقط ضع عشب الشاي على هذه المنطقة.

إذا كان لديك شاي عشب ، يمكنك استخدام الطريقة التالية: ضع عشب الشاي المجفف في وعاء مليء بالماء. اغليها لبضع دقائق. اشرب السائل حتى تختفي الكدمات تمامًا.

 15. جبل الدردار:

نظرًا لصلابته وعدم مرونته ، فهو مفيد في علاج الكدمات. يزيل الدردار بسرعة الكدمات على الوجه والساقين والمرفقين. لهذا السبب نود أن نقدمه لك. مقدمته على النحو التالي: ارسم قطعة قماش مبللة بالدردار على الكدمات. يتم إجراء هذا العلاج يوميًا لتسريع عملية الشفاء والقضاء على مرض الجلد.

 16- نقص الفيتامينات:

يمكن أن يتسبب نقص فيتامين ك في حدوث كدمات ، لذلك كإحدى النصائح والأسرار المذهلة حول كيفية التخلص من الكدمات ،

يمكنك تناول البقدونس في نظامك الغذائي المعتاد نقص فيتامين للوقاية من ك ، يمكنك أيضًا استخدام الإرشادات التالية: ضع

البقدونس المفروم على الكدمات وقم بتغطية المنطقة المصابة بشريط مطاطي ، ويمكن أن يساعد استخدام هذا الدواء في السيطرة على تخثر الدم وتقليل الألم والالتهاب الناجم عن الكدمات.  

17- الزهور النعناع و زيت الزيتون :

عندما يتم خلط الاثنين في زجاجة مغلقة وتركهما في طويلة الشمس لفترة ، يمكن أن يكونا وسيلة فعالة للتخلص من الكدمات ، ويمكن أن يكون هذا الخليط فعالاً للغاية في تقليل الالتهاب والألم.

 18- الفازلين،والفلفل :

الفلفل الأحمر غني بالكابسيسين ، والذي يمكن أن يعالج العديد من الحالات ، ويمكن أن يكون الفلفل الأحمر أحد العلاجات المنزلية الرائعة للتخلص من الكدمات ، وإذا تم بالفلفل الأسود والفازلين خلطه ، فإنه يمكن أن يسرع من التئام الكدمات. .

 19- بذور العنب:

يمكن لبذور العنب أن تشفي الجروح بسرعة وفعالية ، ويمكن أن تكون بذور العنب مناسبة جدًا للتخلص من الكدمات ، لأن بذور العنب غنية بالفلافونويد. لعلاج الكدمات يمكنك وضع مستخلص بذور العنب المطحون على الكدمات أو شرب عصير العنب بالتناوب مرتين في اليوم.  

20- الليمون:

يمكن لفيتامين C الموجود في الليمون أن يعالج العديد من مشاكل الجلد وهو فعال للغاية في التخلص من الكدمات ، ويمكن للليمون أن يزيل الألم والالتهابات التي تسببها الكدمات كما أنه فعال للغاية في علاج الكدمات وتقليل الألم. يجب فركها على الكدمة وتدليكها لمدة 5 دقائق ثم غسلها.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى